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红枣汤最简单的做法,牛奶大枣汤做法

  • 汤的做法
  • 2024-05-28

红枣汤最简单的做法?下面为大家介绍一下老母鸡红枣汤的做法。准备主料准备一只老母鸡,洗干净。蓼撒点盐撒适量盐,与鸡肉混合在一起。十分钟后可以开始煮啦!选择优质红枣选择优质一点的红枣,要是实在分辨不出好坏,就自己在买的时候尝尝,不要太甜。加入枸杞子加入少许枸杞子,补血,可以吃,味道不好。那么,红枣汤最简单的做法?一起来了解一下吧。

皂荚红枣汤正确做法

先把鸡放入锅中炖上大火炖上10分钟左右,在小火炖上30分钟,放入红枣,枸杞,盐,味精等调料煮上5-10分钟就好了。

红枣炖汤的功效与作用

1.红枣葱白汤

【原料】 枣(干)100克、大葱50克、赤砂糖10克

【做法】 红枣洗净,用温水泡发后,放入锅中,加水适量,先用大火,煮沸,改用小火煎煮20分钟,再加洗净的葱白,继续以小火煎煮10分钟即可。

【功效】 养颜美容调理 失眠调理 补血调理 更年期综合症调理

2.红枣金针菇汤

【主料】水发金针菇100克,红枣100克,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

【制法】

1、将水发金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。

2、将浸泡的金针菇的水放置澄清后倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片、适量清水和少许花生油,加盖,置中火上炖1小时左右即成。

【功效】 五脏,补心志,明目,营养安神。

3.花生红枣养血汤

【主料】花生 50g,红枣 80g,木耳 50g,红糖 80g

【辅料】蜂蜜 适量

【制作方法】

1. 红枣、花生、木耳洗净,同放砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,加入红糖再煲片刻,即可食用。

2. 喝的时候,可以根据自己的喜好,再加入少许蜂蜜,更增添特殊的营养和滋味。

【特色】香滑可口,甜味浓郁,营养丰富。而且能补脾和胃,养血美容。

4.百合大枣汤

主料:百合(干)40克,枣(干)100克,桑椹子40克

【做法】

1. 大枣去核洗净;

2. 百合、桑葚子洗净;

3. 以上三味约同置煲内,加水5碗,煲至出味。

牛奶大枣汤做法

1、木耳红枣汤 :黑木耳10克,红枣50克,白糖适量,用适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气,红枣补血、养颜。从经前1周到月经结束后,隔天食用可以缓解经期贫血,使面色红润。2、 当归红枣粥 :当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘。3、首乌红枣粥 :何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅,熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥粘稠即成,再加入冰糖调味。此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症,老年性高血压血管硬化患者久服可延益寿。 4、红枣枸杞粥 :材料:红枣70g,枸杞15g,米100g。 做法: 1. 先将红枣,枸杞等食材先泡水并清洗干净; 2. 红枣,枸杞,米,水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可; 3. 可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度

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老母鸡红枣汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补养颜、补气养血的功效。下面为大家介绍一下老母鸡红枣汤的做法。

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