当前位置: 首页 > 美食 > 汤的做法

苹果炖排骨汤的做法,苹果煲汤的最佳配方

  • 汤的做法
  • 2024-01-16
  • 158

苹果炖排骨汤的做法?做法: 1、苹果切片,排骨砍段后清洗干净,胡萝卜去皮切段,山药去皮切段。 2、排骨冷水下锅焯水后洗净。 3、和山药胡萝卜红枣一起放入电压力锅,加水淹没过食材,压30分钟。 4、那么,苹果炖排骨汤的做法?一起来了解一下吧。

止咳润肺苹果汤的做法

用苹果来煲猪骨汤,不但美味,而且营养价值也比较高,是非常好的一种养生方法,苹果里面含有丰富的维生素c和矿物质,放到猪骨汤里面一起煲,也有助于猪骨里面的营养物质融入到汤里面,做法也比较多,比如说可以准备2到3个苹果,准备适量的蜜枣,准备猪骨一条,就可以进行熬制了,做汤的时候时间要长一点。

苹果煲猪骨有什么功效

用苹果煲汤喝是一种很养生的方法,因为苹果中含有丰富的维生素c和大量的矿物质元素,而我们平时吃苹果的时候不能将其中的元素很好地释放出来。

通过煲汤的方法能将苹果中的营养更好的被身体吸收,这样就能起到调理身体的作用,用苹果煲汤的时候也可以适当的在其中放一些蜂蜜,蜂蜜中含有的营养能更好的跟苹果中的营养结合起来,这样对身体会很有好处。

苹果煲猪骨做法

原料

苹果3个、猪骨一条(约200g)、蜜枣一个。

做法编辑

1、首先,将猪骨出水,很明显,出过水的猪骨,煲起来汤是清的,如果没出过水的猪骨,煲起汤来,汤是浑浊的,而且会在表面是漂浮起一坨坨褐色的漂浮物,比较恶心,所以无论我多懒,我都会先把猪肉出水再煲;

2、然后在煮开一锅水,约5碗水即可,水差不多开的时候,把苹果削皮,去芯,放到锅里和猪骨,蜜枣一起煲,文火煲约莫2个小时即可。

苹果炖排骨的作用与功效

海带苹果排骨汤。

苹果,性平、味甘酸。其营养丰富,味道鲜美,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑、醒酒等功效。

苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效,所以被誉为“养心开郁佳果”。

海带味咸、性寒,有消痰、泄热利水等功效,可治疝气、水肿等疾病。排骨性平、味甘咸,能补肾养血、滋阴润燥,尤适用于热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚等人群。

主料:排骨500g、苹果1个、海带100g。

辅料:姜适量、盐适量。

1、准备材料。

2、海带浸泡,浸泡软后搓洗干净,容易用清水泡着,苹果也浸泡10分钟。

3、排骨洗净焯水。

4、排骨姜加适量清水大火煲。

5、洗干净海带切成大片。

6、煲开后继续大火煲20分钟。

7、加入切好苹果,煲开转小火半小时。

8、加入海带小火半小时。

9、加适量盐调味。

10、装碗。

以上内容参考:人民健康网-苹果海带排骨汤,健脾开胃

排骨可以和苹果一起煲汤吗

在夏天吗,广东人经常用苹果煲排骨汤,特别清甜爽口

夏季我便会为家人做各式各样的汤喝,各地都有自己比较独特的做法,而且大热天的广东人便很喜欢与苹果搭配炖排骨汤,一般炖排骨汤都会选择与蔬菜搭配,而我自从尝过一次苹果排骨汤之后,就深深地爱上了,用苹果炖排骨汤会将苹果的清甜味道充分释放出来,一点也不会让人觉得腻味,这样的苹果排骨汤就更适合这个夏天,苹果排骨汤的做法其实并不难,掌握了其中的方法和技巧,就可以轻松搞定,以后想吃就可以随手做,下面我就把苹果排骨汤的做法分享给大家。

苹果排骨汤做法:

配料:排骨350克,雪梨1个,苹果1个,姜3片,无花果3个,枸杞1小把;

步骤一,把排骨切成块状,用清水洗净,在锅里添上水,用冷水焯一下,待锅开后,便可将排骨从锅里捞起,控水;

步骤二,下苹果一只,洗净,削皮,去核,把苹果切成片,雪梨一只,同样去皮,去核,切成片用;

步骤三,同时准备好无花果、枸杞和红枣丁,先把它们放进水里浸泡一会儿,搓洗干净,然后将姜切成小片,准备好所有的调料即可开始煮汤;

步骤四:在锅里加入水,用凉水焯过的排骨,再加入切好的苹果和梨子,把无花果和姜片也一起下到锅里,火把它煮熟;

步骤5,转小火继续慢炖,大约50分钟,将排骨煮熟后,放入枸杞,根据个人口味加入少许盐,煮5分钟即可关火。

成人尽量少喝苹果煮水

1、先把排骨洗干净,放在锅里焯水,焯水的过程中,加入适量的料酒,去猪肉味。

2、把焯好水的排骨倒出来用清水清洗干净,装盘备用

3、把红萝卜削皮,切块。然后和排骨一起放入锅中,加入适量的清水,大火煮开,让后转中小火煮20分钟。

4、准备2个苹果,削皮,然后切块,最好不要中间的苹果心,只需要苹果肉就行。

5、把切好的苹果倒进锅里,和汤一起再煮15分钟。

这一道滋润养肺的苹果排骨汤就煲好了,喜欢的朋友试一下,清甜滋润,营养好喝,闻着有一股苹果的清香,喝着口感好,味道棒,大人小孩都特别喜欢,滋润养肺,一年四季煲给家人喝都很适合

秋天苹果汤的做法大全家常

苹果雪梨排骨汤

配料:排骨1条,苹果1个,雪梨1个。

做法:排骨洗净,放锅内开水里煮两三分钟后捞出,清水洗净;苹果、雪梨表皮清洗干净(不去皮、不切片)。煮粥宝内放入已洗净的排骨、苹果、雪梨,加清水后慢火炖3个小时即可(不需要加入调味料)。

功效:消食养胃,润肺止咳。

以上就是苹果炖排骨汤的做法的全部内容,苹果排骨汤的做法:备用食材:排骨350克,雪梨1个,苹果1个,生姜3片,无花果3个,枸杞1小把;制作过程:第一步,排骨剁成块,用清水冲洗干净,在锅中添上水,冷水放入排骨焯下水,待锅开后,便可将排骨从锅中捞出。

猜你喜欢