素烩汤的家常做法?素烩汤是一道非常简单且营养丰富的家常汤菜,下面是一种常见的家常做法:所需材料:- 新鲜蔬菜(例如胡萝卜、白菜、洋葱、土豆等):适量 - 食用油:适量 - 火腿或鸡腿(可选):适量 - 盐和胡椒粉:适量 - 清水:适量 步骤:1. 准备蔬菜:将蔬菜洗净、去皮并切成小块或条状备用。那么,素烩汤的家常做法?一起来了解一下吧。
家常素烩汤的做法如下:
用料:土豆半个、小个头番茄一个、金针菇20g、蟹味菇20g、木耳25g、小白菜20g、干豆腐皮7g、水淀粉(10g淀粉+10g水)20g、鹌鹑蛋(鸡蛋半个)2个。
步骤:
1、准备食材,木耳提前2小时用温水泡发好、干豆腐皮提前十分钟泡发好。
2、先将土豆擦丝,当然,如果刀工好的话也可以直接用刀切的。
3、将土豆丝用清水洗几遍,洗去淀粉,然后浸泡待用。
4、将土豆丝沥干水份,尽量沥干一点。锅中倒入少量的油,将土豆丝煎成金黄色。煎好后将土豆丝盛出待用。
5、将蘑菇们去根切碎、番茄切块、泡发好的木耳切成丝、泡发好的干豆腐切成丝、小白菜切碎、大葱切碎。
6、锅中倒入少量的油,先煸香葱花碎。
7、放入番茄块翻炒至出汁。
8、放入蘑菇、木耳继续炒几下。
9、加入适量的水倒入锅中,煮开后继续煮2分钟。倒入豆皮丝继续煮2分钟。
10、加盐和胡椒粉。加入小白菜碎,搅拌均匀。
11、倒入水淀粉,搅拌均匀。
12、最后淋入蛋液。用铲子迅速将蛋液打散成蛋花,关火。
13、将汤装碗,最后摆上煎好的土豆丝,也可以加一点香菜。
素烩汤是一道非常简单且营养丰富的家常汤菜,下面是一种常见的家常做法:
所需材料:
- 新鲜蔬菜(例如胡萝卜、白菜、洋葱、土豆等):适量
- 食用油:适量
- 火腿或鸡腿(可选):适量
- 盐和胡椒粉:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 准备蔬菜:将蔬菜洗净、去皮并切成小块或条状备用。火腿或鸡腿也洗净备用。
2. 加热锅:在炒锅中加入适量的食用油,将锅加热至中火。
3. 炒煮蔬菜:将切好的蔬菜放入锅中,煮炒几分钟,使其稍微变软。如果使用火腿或鸡腿,也可以将其一同放入锅中煮炒。
4. 加入清水:在锅中加入足够的清水,使所有材料都被覆盖。如果想要浓稠的汤,可以少加些水。
5. 烧开汤:将锅中的水烧开后,调小火继续煮15-20分钟左右,直至蔬菜变熟烂。期间可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉进行调味。
6. 品尝并调整:煮熟的素烩汤可以品尝一下,如果觉得味道不够鲜美,可以适量添加调味料进行调整。
7. 上桌享用:将煮好的素烩汤盛入碗中,可以撒上一些香菜或葱花进行装饰,然后即可上桌享用。
这只是一种基础的家常做法,你还可以根据自己的口味和喜好进行调整,加入其他适合的蔬菜或调料来丰富汤的味道。
东北素烩汤是一种简单又营养的家常汤品,主要特点是清淡、健康,适合四季食用。以下是一份详细的东北素烩汤的做法:
【食材准备】
白菜:200克,洗净切块
土豆:1个,去皮切块
豆腐:200克,切成小块
木耳:适量,提前泡发
胡萝卜:1根,切片
香菇:几朵,切片
青蒜或葱:适量,切段
姜:几片
盐:适量
鸡精或味精:少许(可选)
胡椒粉:少许
油:适量
清水:适量
【制作步骤】
准备食材:将所有蔬菜清洗干净,白菜切块,土豆去皮切块,豆腐切小块,木耳泡发后撕成小片,胡萝卜切片,香菇切片,青蒜或葱切段,姜切片备用。
热锅凉油:在锅中加入适量的油,油热后放入姜片煸炒出香味。
炒香蔬菜:将胡萝卜片、香菇片放入锅中翻炒至出香味,可以适当加入少许盐调味。
加水煮沸:向锅中加入足够的清水,大火烧开。
加入主料:水开后,将土豆块、白菜块、豆腐块、木耳等食材加入汤中。
调味:待汤再次煮沸后,加入适量的盐、鸡精或味精(可选)、胡椒粉进行调味。
煮至食材熟透:继续用中火煮至所有食材熟透,土豆和白菜变软,豆腐煮透。
出锅前加葱花:在汤即将煮好时,加入青蒜或葱段,煮一两分钟即可关火。
出锅装盘:将煮好的东北素烩汤盛入汤碗中,可以根据个人口味撒上一些香菜或葱花增加风味。
素烩汤的家常做法如下:
主料:土豆一个、西红柿一个、小白菜一棵、鸡蛋一个、黑木耳三个、干黄花菜15克。
辅料:香菜10克、葱花适量、淀粉适量、盐适量、香油适量、胡椒粉1克、生抽5毫升。
1、准备原材料。木耳和黄花菜提前泡好处理干净,蔬菜洗净。
2、将西红柿,黄花菜,木耳,小白菜切好备用。
3、土豆切好,反复用清水冲洗,去除淀粉。然后用漏勺控干备用。
4、锅里加多点的油,七成油温,将土豆丝放里面炸。
5、炸成金黄色,捞出控油备用。
6、一个鸡蛋加三滴清水,一点点淀粉,搅拌好备用。
7、锅里烧开清水,加入西红柿和木耳,黄花菜煮。
8、七成熟的时候,加小白菜。
9、快熟的时候,加适量的盐,胡椒粉,生抽,用水淀粉勾芡,搅拌好,大火改小火,淋入鸡蛋液,关火。撒葱花和香菜,淋香油。
10、盛碗中,加炸好的土豆丝,搅拌好即可。
1、胡萝卜丝50g,干豆腐丝50g,菠菜100g,鸡蛋2个,紫菜1g,油适量,盐适量,葱花适量,淀粉适量,清水适量。
2、锅烧热,放入适量植物油。
3、加入葱花爆出香味。
4、加入胡萝卜丝翻炒至金黄色。
5、加入适量清水。
6、加入干豆腐丝。
7、加入焯过水的菠菜。
8、加入紫菜碎。
9、调入水淀粉。
10、打入鸡蛋液。
11、调入适量盐。
以上就是素烩汤的家常做法的全部内容,1、主料:土豆2个、鸡蛋1个、木耳50克、胡萝卜50克、蒜苗50克、肉丝50克;2、辅料:油适量、盐适量、花椒面适量、水淀粉适量、香油适量;3、土豆蒜苗胡萝卜洗好;4、土豆切丝用水过;5、土豆丝用油炸待用;6、土豆丝胡萝卜油炸完待用;7、肉丝葱姜鸡蛋;8、水发木耳蒜苗切段;9、。