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秋葵炖汤的做法大全,黄秋葵汤

  • 汤的做法
  • 2024-06-22

秋葵炖汤的做法大全?5.中火煲20分钟左右,放入洗干净的枸杞 6.这时开始切胡萝卜片,秋葵切小段 7.锅里放胡萝卜煲5-10分钟 8.汤里的材料煮的差不多好了,放入腌好的肉片,先不要搅拌,汤才不会浑浊,肉片也会很嫩滑 9.同时也放入秋葵 10.煮20秒上下再拌开,那么,秋葵炖汤的做法大全?一起来了解一下吧。

秋葵的营养价值

1、食材:秋葵500g、猪瘦肉250g、生姜20g、花生油10ml、食盐5g、料酒1小匙。

2、首先把秋葵清洗干净,刮掉外层的毛毛,去掉头尾,切成一圈圈,备用。

3、接下来清洗干净猪瘦肉,剁成肉酱,把料酒、生抽、白砂糖、食盐放进去腌制十分钟;再把生姜去皮,切成三长条。

4、洗锅烧热,放入花生油,再放入生姜煸出生姜的清香味;再放入山泉水。

5、待山泉水烧开以后,把秋葵放进去大火煮五分钟,五分钟之后再把猪瘦肉也放进去一起煮三分钟。

6、静待时间到了之后,调入食盐,秋葵瘦肉汤即可完成。

炖鸡汤的做法大全家常

食材

主料

秋葵

4个

鸡蛋

2只

瘦肉

少量

枸杞

15粒

辅料

三片

步骤

1.秋葵,洗净,斜切成片,备用

2.枸杞,洗净,浸泡片刻

3.鸡蛋,磕好,加入少量盐,打散备用

4.锅加入两碗纯净水,水开后放入瘦肉沫,撇去浮沫

5.等肉变色后,加入姜片,秋葵

6.水滚开后,淋入大盘的鸡蛋

7.水再次滚开后,加入枸杞,加点橄榄油、盐

8.滚开后,装盘即可。秋葵的粘液渗透出来,汤喝起来像勾芡了的汤羹,滑滑的,很好喝

秋葵怎么吃

秋葵煲猪骨汤的做法:

食材:猪排骨500克、秋葵100克、干红枣10个、葱2根、姜5克、盐6克、黄酒10毫升、醋10毫升、鸡精4克。

1、将排骨用清水多洗几次直至将血水洗净,沥干水份后放入盘子中,加入盐、黄酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上。

2、干红枣提前放入碗中,清水浸泡半小时左右,如果没有时间,红枣也可以不用清水浸泡。

3、将秋葵洗净控水后切几刀、葱切成段、姜切成片。

4、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将红枣、葱段和生姜都加入其中。

5、加入适量清水,将高压锅按键拨到“排骨汤”处,等时间到,将高压锅解压后打开锅盖。

6、将排骨汤放入炒锅中,加入秋葵烧开后再煮约10分钟,待秋葵煮软了,加入鸡精即可。

秋葵可以和红薯一起吃吗

原料:

鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。

做法:

1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。

2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。

酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。

炒秋葵的做法

秋葵玉米瘦肉汤的做法

准备汤料,秋葵、玉米、瘦肉洗干净,姜削皮。

玉米切小块,秋葵对半斜切,瘦肉切片。(如上两幅图)

水开后,先放入瘦肉,姜,玉米,油,大概煮10分钟左右让玉米和肉出味。

最后放入秋葵,再煲3分钟左右,直到秋葵熟透,加盐就可以喝啦。

喝汤还可以吃甜甜的汤渣,真棒。

以上就是秋葵炖汤的做法大全的全部内容,1、将秋葵洗净切块备用。鸡蛋打散备用。2、取一锅水,水滚放入秀针菇、秋葵、盐巴,打入蛋花,待滚后,加白胡椒、香油,汤滚即可起锅。做法五,秋葵滑汤 材料 秋葵150公克,高汤600cc,枸杞适量,盐1小匙,酱油1小匙,糖少许 做法 1、秋葵去蒂洒盐揉过,用热水烫后捞起,泡凉沥干;枸杞泡软备用。

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