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香菇炖蛋的做法,香菇蒸蛋怎么做好吃又嫩

  • 汤的做法
  • 2024-02-24

香菇炖蛋的做法?香菇蒸蛋的做法步骤 1 清水烧开,放入洗干净去头的香菇,焯水;捞出,挤干水分,切薄片;PS煮香菇水不要倒掉,等会用来蒸蛋;2 鸡蛋打散到一个玻璃碗中(不能用不锈钢材质,会变黑)调均,放入盐,那么,香菇炖蛋的做法?一起来了解一下吧。

搁水炖蛋几分钟就熟了

香菇蒸蛋的做法还是非常简单的,首先我们就是把鸡蛋打入碗中,然后搅拌均匀之后放入锅中蒸5分钟都能在表面微微凝固的时候,我们再把焯好水的香菇放入其中,再淋入一些其他的调料,在放入锅中蒸5分钟,这样蒸出来的鸡蛋就非常的滑嫩,口感也特别的好。

蘑菇炖蛋的做法

用料

鹌鹑蛋

猪肉末

山药末

香菇炖蛋的做法

猪肉末、山药末、适量盐混合

香菇去根后加入调配好的山药猪肉泥

肉末中挖个小洞敲入鹌鹑蛋

摆盘后倒入若干生抽调味,蒸箱一百度20分钟

香菇炖蛋的营养价值

滑嫩香菇蒸蛋应该怎么做

用料 :鲜香菇12枚鹌鹑蛋12枚油1勺盐适量生粉适量酱油1勺

香醋少量白糖少量蒜1片

香菇蒸蛋的做法

鲜香茹洗净去蒂反向上摆在盘中,香菇帝洗净备用。

洒少量盐在香菇窝中,将鹌鹑蛋打入香菇窝,放入蒸锅蒸5分钟。

香茹蒂和蒜切末。

将蒸好的香菇取出,蒸出的水倒到小碗中放凉,倒入生粉,香醋,酱油,白糖打匀。可适当加点水。

锅烧热下油,将香菇帝和蒜末倒入大火爆炒。倒入勾好的欠汁,到浓稠适中程度,倒入蒸好的香菇蛋中摊匀。

最后每个香菇蛋上点上番茄酱装点即可。

香菇蒸蛋

滑嫩香菇蒸蛋

食材

有机蛋 2颗

玫瑰海盐 一茶匙

酱油 一汤匙

香菇调味粉 一茶匙

(1)打蛋过筛,筛过的蛋才会让口感更细像豆花,过不了筛的蛋液不要用。

(2)加入一茶匙玫瑰海盐、酱油及香菇调味粉。

(3)慢慢加入蛋液1.5倍的冷开水,均匀搅拌避免打入空气,用中火蒸15~20分钟,滑嫩好吃的蒸蛋完成!

香菇蒸蛋的好处

提高机体免疫功能:

香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

防癌抗癌:

防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。

延缓衰老:

香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

降血压、降血脂、降胆固醇:

香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

香菇蒸蛋怎么做好吃又嫩

香菇猪脑蒸蛋

材料

鸡蛋4个,猪脑2串,香菇,淀粉,盐

做法

1.鸡蛋打开放入碗中,用筷子插入蛋黄前后直线搅开,不要打避免注入空气产生泡沫.

2.打好的蛋液,兑入一倍的温水(鸡汤)混合, 加少许淀粉和(盐)后再过筛滤过泡沫.

3.取蒸碗放入处理好的猪脑,再倒入鸡汤蛋液,撒入香菇丝,上盖锡纸小火蒸12分钟.

4.先不掀锅盖,再放3分钟后再出锅后取下锡纸,撒欧西芹享用.

猪脑花能够补我们的大脑,另外对于肾脏也有滋补的作用,我们可以用猪脑花做成炖品,也可以直接清蒸。猪脑花是我们日常做菜中常用到的食材,我们知道猪脑花有很好的营养,食用猪脑花的好处在于能够补充虚劳的身体于能量,猪脑花还可以起到补骨髓的功效呢,而且还可以有滋补肾脏的功效,具有补肾壮阳的作用,适合男性食用,比如说出现的头晕头痛啊,或者是耳鸣等问题都可以利用猪脑来补充和调节,可以预防疾病,当然一定要适量的食用为好,不能多吃。

以上就是香菇炖蛋的做法的全部内容,具体方法:第一步香菇洗干净后,我们可以把蒂除掉。:锅里耗油,油烧下葱段,小米椒,白砂糖,味精,食用盐,生抽酱油,耗油,水淀粉勾芡,熬煮浓稠假如追求完美好看,摆入盘里。先后在香菇的中间窝里边打进鸡蛋。

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