猪肝汤怎么做才好吃?步骤1:猪肝煮之前放入冷水四五分钟,取出沥干,不仅可以洗净而且可以去腥分钟。西红柿切片。步骤2:锅中少许底油,油热放,葱段,姜片爆香一下,西红柿放在油里炒一下再加汤熬。步骤3:我这里用的是煮牛肉的汤。那么,猪肝汤怎么做才好吃?一起来了解一下吧。
猪肝洗净,浸泡20分钟凉水,抓干水分,凉水下锅开始煮,加入生姜,煮到水开捞出,换水重新煮到水开,放少许油盐酱油,关火倒入盆中,洒上少许味精,放入葱花,就可以食用了,味道鲜香。猪肝要早上买的新鲜猪肝,可提前放水里包上保鲜膜后放冰箱,当天购买建议当天食用,不宜久放
猪肝汤怎么做好吃
猪肝汤是多个菜系中的经典菜品,为以猪肝为主要食材的家常汤菜,配以菠菜一起炖煮,营养价值丰富,制作方法简单,猪肝汤怎么做好吃?猪肝汤的家常菜做法有哪些?我为您提供了猪肝汤的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。下面我们就一起来看一看猪肝汤的'家常做法大全吧!
一、猪肝菠菜汤的做法
【材料】菠菜400克,猪肝150克,生姜几片,盐、油、料酒适量。
【做法】
①猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀。
②锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜,大火煮开。
③菠菜断生后,倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色。
④然后夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味即可。
二、葱花猪肝汤 的做法
【材料】猪肝,葱花,姜丝,香油。
【做法】
①猪肝用地瓜粉水泡半个小时。
②要煮之前冲洗,沥干。
③水烧开,下姜丝,下猪肝,变色就差不多了。
④下葱花,下香油。
⑤加盐和高汤精即可。
三、补血猪肝汤 的做法
【材料】猪肝200克,瘦肉150克,红枣5个,枸杞子适量,鸡蛋1个,生粉适量,油适量,盐适量,姜2片。
1、去筋切片,用盐搓洗三次,搓一次冲洗一次,直到再怎么洗都不会出现杂质,最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。
2.锅里放水,姜片,烧开,焯水,再次沸腾放料酒去腥,不要盖锅盖!捞出来洗净。
3.菠菜到开水里就捞出来。菠菜还是焯水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸,然后再炒,拌或做汤就好(我是先烫菠菜,再焯猪肝的)。
4.清水上锅,四片姜,猪肝煮开,调味:盐,胡椒粉。
5.把菠菜火腿肠枸杞放进去,再次沸腾即可。
喝的时候可以放点麻油,麻油对身体也不错,多放点没事。
要点:
1,买回来的猪肝,先洗干净,再用水泡半小时。
2,去筋切片,用盐搓洗三次,搓一次冲洗一次,直到再怎么洗都不会出现杂质,最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会
3,焯水,再次沸腾放料酒去腥,不要盖锅盖!
4, 菠菜还是焯水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去80%的草酸
5,注意,吃猪肝不可一味贪图嫩滑,猪肝和一些肉,如果不作熟会有细菌的!
猪肝汤的做法
吃猪肝汤的时候要注意方法才行,首先我们需要把菠菜、猪肝、姜片、枸杞准备好,然后我们再把淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油。然后我们要把菠菜洗净,切段之后备用,同时还应该把枸杞用清水泡开,猪肝用清水浸泡半小时,洗净后切片,然后我们选择加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟,之后我们再把菠菜入沸水汆烫半分钟后,捞出沥干,然后我们再把腌制好的猪肝放入滚水中汆烫半分钟,之后选择捞出沥干,然后我们在锅中倒入清水之后煮开,然后再放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油就可以吃了。
猪肝汤的营养价值
对于猪肝汤来说,首先在猪肝汤中的铁质是非常丰富的,而且猪肝汤也是可以作为补血食物来吃的,可以说是我们在平时的生活中中最常用的一种食物了,我们还可以通过食用猪肝汤的方法来起到调节和改善贫血病人健康的功效,对于促进造血的生理功能是有意义的。
同时在猪肝汤中是含有丰富的维生素A存在的,这样是能够起到促进眼部健康的功效,而且猪肝汤还有维持正常生长和生殖机能的作用功效,对于我们促进身体健康有意义,同时还可以通过吃猪肝汤起到保护眼睛的功效,同时还可以起到维持正常视力的功效,这样对我们防止眼睛干涩、疲劳的情况是有意义的,同时还可以帮助我们起到维持健康的肤色功效,这样对于我们的皮肤健美是有好处的。
将猪肝汤做得既好吃又嫩的做法如下:
所需材料:猪肝、料酒、食盐、淀粉、姜、鸡精、白糖、白胡椒粉、菠菜。
1、首先将选购好的猪肝切成薄片,然后用水进行反复冲洗,直至其血水全部冲洗干净。
2、往洗干净的猪肝里加一大勺淀粉,并用我们的手进行抓揉的动作,一直抓到面粉与猪肝完全融合为止。
3、将处理好的猪肝装进干净的碗中,往里依次加入料酒、食盐和白胡椒粉,然后用手将它们揉至均匀,并放置一边静待十五分钟。
4、将腌制好的猪肝放进装满水的锅里,等水烧开后迅速将猪肝捞出,并将其放置冷水中。
5、将生姜切成丝放进锅中进行爆炒,三分钟后再往锅里加水,依次加入菠菜、食盐、鸡精、白糖,等水烧开后再将猪肝放进去,然后再煮五分钟就可以了,一碗好吃的猪肝汤就完成了。
以上就是猪肝汤怎么做才好吃的全部内容,3、猪肝外的黏液较多,有条件的可用碱水腌制,可以使黏液溶解,使猪肝做熟后比较爽口。4、或者用滚水分次烫制,每烫一次可洗去一层浑浊物,如此反复几次,便可煮出干净透彻的猪肝汤了。5、在清洗猪肝时。