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咸蛋炒苦瓜的做法,咸蛋吃法大全家常

  • 家常菜做法
  • 2023-12-02

咸蛋炒苦瓜的做法?做法步骤 1、准备好食材,苦瓜一条,咸蛋2个 2、咸蛋黄用勺子压碎备用 3、苦瓜洗净对半切开,刮去内瓤,稍刮干净越好 ,不怕苦可忽略 4、切成片撒2g盐翻拌均匀5分钟后挤掉苦水,用水再冲洗下,不怕苦可忽略此步。5、那么,咸蛋炒苦瓜的做法?一起来了解一下吧。

炒苦瓜怎么做

材料

主料:苦瓜1/2条、咸蛋2个;

辅料:油适量、葱1根、蒜适量、胡椒适量、糖适量

苦瓜炒咸蛋

1

先把苦瓜切开、里面的种子拿掉、我只用了半条苦瓜。

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2

先把苦瓜切片热水烫过

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3

把材料准备好、烫过的苦瓜、咸蛋剥壳切碎、葱切段、蒜拍碎。

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4

开小火、在炒菜锅里放适量的油、先把蒜炒出味道、在放进苦瓜翻炒一下、再放咸蛋。

加入适量胡椒和盐、糖、再只加一点水、以免沾锅。

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5

看见苦瓜和咸蛋已经完全融合、起锅前放进葱段即可。

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6

这是成品。作法好简单。

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小贴士

不喜欢加糖也可以加味精、盐巴别放太多、咸蛋本身有咸分了。

喜欢吃咸蛋的朋友、别把咸蛋切太碎、吃起来会更过瘾哦。

苦瓜炒盐蛋的做法步骤

可以的,可以做成苦瓜炒鸭蛋。

准备材料:苦瓜 1/2条、咸鸭蛋 2个、葱 1根、蒜 适量、调和油 适量、胡椒 适量、元贞糖 适量。

一、第一步先把苦瓜切开,里面的种子拿掉,如下图所示。

二、锅内放入清水,点火煮开,把苦瓜切片,进行焯水,如下图所示。

三、把材料准备好、烫过的苦瓜、咸鸭蛋剥壳切碎、葱切段、蒜拍碎。

四、开小火,在炒菜锅里放油,蒜,苦瓜翻炒一下,再放咸鸭蛋,胡椒,盐,糖和适量的水。

五、看见苦瓜和咸蛋已经完全融合,起锅前放进葱段,如下图所示。

六、翻炒几下即可出锅装盘,这样苦瓜炒鸭蛋就做好了。

咸蛋做菜的家常做法

材料:咸蛋(4个),苦瓜(1个),配料:蒜头(2瓣),调料:盐,鸡粉,麻油(适量)

做法:

1将苦瓜切片,放入加有盐的清水中浸泡20分钟;将蒜头剁成蒜茸。

2将咸蛋敲开,取出蛋黄碾碎(蛋清可另作其它用途,如:蒸三蛋)。

3锅内放入半锅水,烧开后加1匙盐,倒入苦瓜焯20秒后捞出沥干水分。

4锅内放3匙油烧热,下咸蛋黄及蒜茸炒香,倒入苦瓜同炒至熟,加适量盐和少许鸡粉调味,出锅前淋上几滴麻油即可。

干煸苦瓜

主料:咸鸭蛋130克,苦瓜250克 辅料:辣椒(红,尖)20克 调料:鸡精2克,植物油25克,盐3克,青葱10克,大蒜(白皮)5克 教您咸蛋炒苦瓜怎么做,如何做咸蛋炒苦瓜才好吃1. 咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状; 2. 苦瓜切半切斜片; 3. 青葱切段,大蒜切片; 4. 辣椒切斜片; 5. 炒香葱段、辣椒、蒜片,加入苦瓜,淋下少许水翻炒,盖上锅盖焖2分钟; 6. 最后放入咸蛋,加少许盐、鸡精粉拌炒几下即可盛盘。编辑本段咸蛋炒苦瓜的制作要诀:

属客家小炒,苦瓜不苦,鸭蛋极香,各有特色却又相容。 小帖士-食物相克: 咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

苦瓜怎么炒好吃又不苦

一、准备工作:煮熟咸鸭蛋。

二、做法:

1、苦瓜剖开,去籽和瓤(籽和瓤是苦的来源,而且还煮不烂),切长条,清水里放少许盐和色拉油(因为加咸蛋黄吃油很凶,先放一点油,这样炒的时候就可以少放一点油了),放入苦瓜焯一下捞出,煮熟的咸鸭蛋蛋白蛋黄分开,蛋白切碎。

2、起油锅,放咸蛋黄拌炒。

3、放入葱蒜拌炒。

4、等到蛋黄的油出来了,放蛋白拌炒。

5、炒好的苦瓜捞起,不用冲冷水,沥干水之后放入锅中拌炒。

6、浓汤宝兑水之后到入锅中,煮。

7、等到苦瓜煮透,收汁了,放少许料酒、香油,拌炒之后即可。

以上就是咸蛋炒苦瓜的做法的全部内容,苦瓜1条,熟咸蛋2个,葱1根,姜10公克,大蒜仁2粒,A.盐1/6小匙,鲜鸡粉1/4小匙,细砂糖1/4小匙,水1大匙,B.香油1小匙 苦瓜炒鸡蛋的做法 1.苦瓜洗净,切开去籽后切薄片,放入滚水中汆烫约10秒钟。

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