凉拌鸡胸肉怎么做好吃?共分为以下5个步骤:第一步:鸡胸肉切片鸡胸肉洗净,去掉鸡胸肉的筋膜,然后切成薄片。第二步:腌制鸡胸肉鸡胸肉中放入葱、姜、料酒、生抽、蚝油、食盐抓匀后腌制半个小时。第三步:调凉拌汁碗中加入辣椒粉、熟白芝麻、那么,凉拌鸡胸肉怎么做好吃?一起来了解一下吧。
鸡胸肉洗净,如果是冷冻的肉,冷水时放入,水开后还继续煮12分钟。;放入冰水中。;撕成条,细点更入味。;加入辣酱,到鸡胸肉变色即可。撒点葱姜蒜粉。;加入细黄瓜丝,拌匀。;加入少量的醋,再加入花椒粉,黑胡椒粉。;拌匀就好。一碗粥,一个馒头,简直爽口!;小贴士;鸡肉不能煮太老,因为凉拌不能没熟,控制时间很重要。
凉拌鸡胸肉
食材:鸡胸肉160g、黄瓜半根、小米辣两个、半个柠檬、香菜适量、调料、葱姜蒜 2勺生抽 3勺陈醋 1勺蚝油 少许代糖 盐 辣椒粉 白芝麻
做法:
1.锅里放冷水加鸡胸肉,姜片,葱和料酒,煮15分钟
2.鸡胸肉煮熟捞出,放冷水冷却后撕成鸡丝
3.黄瓜刨丝
4.碗里放蒜末 葱花,辣椒粉,淋上热油
5.做酱汁2勺生抽+三勺陈醋+1勺蚝油+半勺代糖+适量盐
6.加鸡丝 黄瓜 小米辣