番茄山药排骨汤的做法？1、先将排骨洗干净，放到开水里面过一趟血水。2、然后开始将排骨放到锅里面大火烧开，并将浮水沥走。3、然后放入一些姜片。4、将山药削皮洗干净切小段。4、将西红柿洗干净切成一片一片。5、将切好的西红柿放到排骨里面一起炖1个小时。6、然后再将山药放到汤里面，继续小火慢炖40分钟。7、那么，番茄山药排骨汤的做法？一起来了解一下吧。
可以的
材料
排骨500克
西红柿两个
山药半根
盐 适量
做法
1. 排骨洗净，放开水中焯过后，倒进高压锅里，倒入一汤碗的水，加少许盐，盖上锅盖，大火烧开，小火慢煮20分钟
2. 排骨煮烂后，另取一炒锅，烧热后，锅内放少许油，放少许盐，倒入西红柿，炒到西红柿出汁后，将炖好的排骨连肉带汤一起倒入锅中，放进切好的山药块，煮到山药烂熟即可
西红柿和山药可以一起做汤的，可以先熬西红柿，然后再放一些山药。
山药中的膳食纤维能推迟胃内食物的排空时间，从而达到控制餐后血糖升高速度的作用。另外，山药中的粘液蛋白能减缓碳水化合物的吸收，避免胰岛素分泌过剩，有降低血糖的效果。
番茄中富含番茄红素，有保护胰岛细胞及胰岛素受体的作用，可以提高胰岛素质量和受体敏感性，从而帮助降低血糖。而且，番茄的能量低，非常适合糖友食用哟。
西红柿和山药一起炖有健脾的作用，而且具有养血活血、扶脾补虚之功效，这两种食物一起熬汤的话，对身体是有补益的作用的，可以放心服用，但是不要吃太多呀，有可能会上火的。
扩展资料：
山药与甘遂不要一同食用，也不可与碱性药物同服。
山药有健脾益胃，助消化，山药含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
参考资料：山药西红柿汤 百度百科
玉米排骨汤
做法
1）小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。
2）将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。
3）最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。
莲藕排骨汤
做法
1、莲藕去皮洗净切片。
2、排骨洗净，入沸水锅中焯烫出血沫捞出，冲洗干净。
3、将排骨和莲藕放入煮锅，加水没过排骨莲藕。
4、大火烧开，放姜、料酒，转小火炖煮2个小时左右，放适量盐，撒上葱末即可。
冬瓜排骨汤
做法
1、猪排骨洗净宰成小段，放盐拌匀待用。
2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。
3、排骨在沸水中焯掉血水，捞起沥水备用。
4、锅中加适量清水，放姜片、花椒适量煮沸后，放排骨入锅继续煮开，再用小火炖90分钟左右。
5、再放冬瓜，中火炖20分钟后出锅，撒上葱花即可。
山药排骨汤
做法
1.排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量。
2.山药洗净，削去外皮，切成滚刀块备用；胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨和姜、料酒、八角一起放入，用大火烧开后转小火。
可以，以下是山药排骨西红柿汤的具体做法。
主料：五花肉450克、芋头一个
辅料：蚝油三勺、生抽两勺、料酒两勺、淀粉少许、香葱几根
步骤一：排骨预先用热水焯一下，去除血沫，清洗干净。
步骤二：电饭锅里加入适量冷水，放入焯过水的排骨还有姜片、葱段，倒入适量料酒。
步骤三：加入适量盐调味。
步骤四：将排骨汤煮沸后继续煮15分钟，然后放入切好的山药。
步骤五：再煮约10分钟，放入切好的番茄。
步骤六：盖上锅盖，再煮约5分钟。
步骤七：加适量胡椒粉和少许味精调味出锅。
可以
西红柿去皮切片或者切块都可以（反正都会炖烂的），山药去皮切片。
2.山药去皮切片。
3.放入砂锅或者汤锅中，加入足量高汤或水，大火烧开后慢火炖至少半小时。
4. 关火前加入盐调味即可。
扩展资料：
山药西红柿汤：山药西红柿汤是一道菜汤，主要食材是山药和大西红柿。
制作方法
1、 山药去皮切片，梨去皮切大丁，西红柿切成4块，新鲜口蘑切大片。
2、 先将梨和蔬菜高汤以中小火煮10分钟，转小火，放入山药、西红柿、口蘑再煮15分钟即可享用。
参考资料：
山药西红柿汤_百度百科
以上就是番茄山药排骨汤的做法的全部内容，步骤一：排骨预先用热水焯一下，去除血沫，清洗干净。步骤二：电饭锅里加入适量冷水，放入焯过水的排骨还有姜片、葱段，倒入适量料酒。步骤三：加入适量盐调味。步骤四：将排骨汤煮沸后继续煮15分钟，然后放入切好的山药。步骤五：再煮约10分钟，放入切好的番茄。步骤六：盖上锅盖，再煮约5分钟。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
