筒子骨汤做法?1、食材备好,茶树菇剪掉头部洗干净备用,骨头用开水烫泡洗干净备用。2、筒骨放入炖盅底部再放入茶树菇,倒入160升开水炖3个小时加入生姜片再炖10分钟即可。3、加入少许盐调味就可喝到美味的汤了奶白。那么,筒子骨汤做法?一起来了解一下吧。
用料
筒子骨1根
白萝卜
半个(人多可放一个)
姜
3片
花椒
1小撮
盐
适量
筒子骨萝卜汤的做法
筒子骨洗净冷水下锅烧开后关火,把骨头上的血水冲洗干净。
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一只手拿着筒子骨,另一只手用刀背重重的敲在筒子骨骨头正中间,把它敲断(多敲几次就断了)这样骨油就很好的保留了下来。放在陶瓷炖锅中,加入适量的清水,放入1小撮花椒或是几颗。
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再放入姜3片,大火烧开转小火慢炖1个半小时左右。
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再放入适量的盐和白萝卜继续炖半小时左右即可关火。如果想喝浓浓的骨头汤,时间可以自行延长,不过骨头上的肉易炖烂。
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上桌前洒上一些葱花,筒子骨萝卜汤就可以享用了。
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把玉米、藕和筒子骨一起炖一个半小时后放盐和东瓜再炖20分钟左右就是东瓜玉米藕筒子骨汤了。
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还可以演变成各式各样的筒子骨汤。只是蔬菜放入汤锅中的时间不同而已。如果要放木耳、干香菇、海带类,必须先泡发好洗净,如果是各种鲜菇类,一定要洗净先单独煮一会儿再捞出放入汤锅内和筒子骨一起炖,这样汤才会鲜香。
做法如下:
1、筒子骨在买的时候直接切开;
2、将骨头洗干净,冷水装入锅,烧开就关火,去掉血水,熬出的汤清亮,水开就关火,也不至于营养流失;
3、过水的骨头冷水冲洗干净,放到一口干净的锅内,砂锅,陶瓷锅,不锈钢锅都可以,倒入适量的水,水开后大火熬30分钟熬出浓汤;
4、关小火,把玉米胡萝卜切块放进去,一起煲2到4个小时;
5、关火放盐即可,汤中自带玉米和胡萝卜的清甜,不需要任何的调味料来润色。
拓展资料:
筒子骨汤的营养价值:
1、骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。
2、筒骨是各部位骨头中较有营养的,不但含有一些蛋白质、铁、钙、磷和多种维生素以及人体所必须的多种微量元素。而且骨中的骨髓含有骨胶元,既可以促进伤口愈合,也可增强体质。同时具有养颜、提高免疫力、助发育的功效。
3、骨折初期、感冒发热期间不宜食用筒骨;湿热体质者少食或慎食;急性肠道炎感染者忌食筒骨。适宜人群:一般人群均可食用筒骨,平和、气虚体质适宜食用。更适宜中老年人、青少年食用筒骨。
用料
主料
山药250g
胡萝卜50g
调料
食盐
适量
姜
适量
枣(干)
3个
山药筒骨汤的做法
1.筒骨洗净放锅里
2.锅里放水,筒骨焯水
3.山药去皮,切成滚刀块,胡萝卜切滚刀块
4.焯水好了放盆里一块块洗干净
5.把洗干净的筒骨放电饭煲里
6.放姜片,用电饭煲煲3、4个小时
7.倒入铁锅
8.放大枣
9.放枸杞
10.放山药、胡萝卜,盖上盖子煮
11.汤沸腾了出锅
筒骨就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头,一锅熬制时间超过3个小时的棒骨汤,棒骨破裂,骨髓皆流入汤里,喝下几口,浑身每个细胞都洋溢着透鲜的快乐。莲藕筒骨汤
藕一节,筒骨500克,生姜,盐,醋各适量。
做法
1、把筒骨剁块、生姜片和适量清水放入锅中焯水。
2、将藕去皮切成滚刀块。
3、焯水后的筒骨盛到碗中备用。
4、将焯水后的筒骨和藕块,加适量的清水在锅中煮。
5、大火煮开后,放入少许的醋。
6、转小火炖1小时左右,放入适量的盐。
7、适量的蔬之鲜,一分钟后关火,就可以出锅了。千张
猪筒骨两斤,千张(豆腐皮)一斤,姜一块,葱几根,胡椒30粒,火腿一小块,料酒2两,15克盐。
做法
1、猪筒骨在加姜和料酒的开水中煮去血水,然后用冷水洗净。
2、把洗干净的猪筒骨放进锅里,同时放姜、葱结、砸碎的胡椒、火腿、料酒和15克盐,加水2500ml,大火煮20分钟后,小火煮两个小时。
3、把切好、用开水烫过的千张丝放进煮好的猪筒骨的锅里,小火煮半个小时,然后就可以上桌了。薏米白果
筒骨450g、薏米80g、干白果15颗、食盐、山药、姜、枸杞子、白醋、水。
做法
1、提前把薏米洗净、浸泡3小时左右。
2、筒骨反复清洗去掉血水,和姜片一起加入高压锅,加入适量的水。
用料
藕3大节(主要看喝汤人数)
姜片若干
料酒若干
盐若干
胡椒味精若干
筒子骨2斤
筒子骨莲藕汤的做法
新鲜的筒子骨冲洗一下,冷水下锅焯水
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大节莲藕洗干净刨去外皮,藕要新鲜的熬出来的汤会带甜味
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骨头焯好水后捞出过凉水冲去浮沫
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热锅下油,油热放姜片爆香,倒入筒子骨翻炒,待肉变色倒入料酒继续翻炒
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注入清水烧开,有浮沫就撇一下
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切好的藕块倒一半在锅底垫底,再倒入烧开的筒子骨和汤,剩下的藕铺在表面,合盖大火熬汤
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用的是高压锅,我熬了多次都熬不出妈妈熬的味道,这次她熬我特意记录下来,她说主要佐料就是姜片,然后不要肉少水多,水太多就不香了
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锅开始出大气的时候看下时间,出大气持续20分钟关火,煤气灶也是这个时间,等气放完了开锅放胡椒、味精、盐调味,湖北藕汤就熬好了,放点葱花更香
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以上就是筒子骨汤做法的全部内容,1.筒骨洗净焯水,这样去掉血水,熬出的汤清亮,水开就关火,也不至于营养流失。2.过水的筒骨用冷水冲洗干净,放到一口干净的锅内,倒入适量的水,放入适量的姜片,蒜瓣。水开后大火熬30分钟熬出浓汤。3.玉米切段。