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蒸鸭蛋羹的做法,最简单清蒸鸭蛋做法

  • 汤的做法
  • 2024-11-23

蒸鸭蛋羹的做法?蒸制蛋羹:将调好的蛋液倒入蒸盘中,用保鲜膜或盖子盖上,以防止水蒸气滴入影响口感。将蒸锅加水烧开后,放入蒸盘,用中小火蒸制10-15分钟。蒸制时间根据蛋液的量和盘子的大小进行调整,直到蛋羹凝固即可。出锅装盘:蒸好的鸭蛋羹取出,撒上一些葱花增加色彩,淋上少许香油或芝麻油提香,如果喜欢,那么,蒸鸭蛋羹的做法?一起来了解一下吧。

鸭蛋连壳蒸

主料

鸭蛋

1个

辅料

香油

3毫升

3克

小葱

1根

步骤

1.准备鸭蛋一个,小葱一根,温开水适量

2.鸭蛋磕入碗中,放适量盐,打散

3.一边加温开水,一边用筷子搅拌

4.过滤出泡沫,然后撒葱花

5.上蒸锅蒸十分钟

6.蒸好后,放适量香油。还可以放适量生抽,我是给宝宝吃的,就没放

蒸鸭蛋羹要蒸几分钟才能熟

鸭蛋羹比鸡蛋羹更美味

上周老公给宝宝买了鲜鸭蛋,让我们大家一起吃,可是我们都想把最好的留给宝宝。上个星期给他弄了一次鸭蛋黄吃,最近一直都在吃鸡蛋羹,想着今日给他换个花样,来了一次鸭蛋羹。

材料:鸭蛋,冷开水

1、买回来的鸭蛋比较脏,记得拿水清洗一下,洗干净后拿厨房用纸把上面的水吸一下,这个鸭蛋蛋壳好厚,硬是敲了好几次才把蛋壳打破,要是鸡蛋一下就破了,它既然敲了三次才敲裂,不得不拿手把壳掰开。

2、鸭蛋打入碗中。一个鸭蛋比鸡蛋多不少了,蛋黄颜色也很好看,放入适量凉开水,第一次蒸鸭蛋羹,水放的稍微少了些,原以为跟鸡蛋羹差不多,谁知我真的错了,如果在多放一些水估计会更好哦,不停的搅拌,一定要把蛋清搅开,不然蒸出来就会有蛋白了!那样宝宝吃了不好消化。

3、搅好的鸭蛋,放入蒸锅开始蒸了,大概蒸了十五分钟,就赶快揭开盖子看看鸭蛋羹蒸的如何了,看见上面的水已经没有了,原来鸭蛋羹已经熟了,鸭蛋羹比鸡蛋羹口感稍微硬一些,不过味道还是很不错,端出鸭蛋羹,让它冷一会,开始准备给宝宝洗澡了。

蒸鸭蛋羹怎么蒸才好吃

营养不同,脂肪的含量鸭蛋不但不比鸡蛋少,反而超过了鸡蛋,每500克鸡蛋中大概有脂肪65克,而500克鸭蛋中的脂肪可以超过70克等。

鸭蛋的营养价值比鸡蛋要高。

鸭蛋和鸡蛋内蛋白质的含量是一样的,都是属于乳清蛋白质,容易被人体吸收,给胃肠功能减少负担。

但是鸭蛋内所含的矿物质比较多,尤其是铁和钙,铁能够起到促进肝功能血红蛋白生成的作用,加速体内血液的循环,起到补气养血的效果。钙可以保护人体的骨骼,有效的防止骨质疏松。

鸭蛋内所含的维生素B2,可以加速体内各种营养的吸收,有效的增强各器官功能。

鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用。

鸭蛋黄中脂肪含量稍微多点,鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有帮助,并能预防贫血。

鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。

咸鸭蛋蒸鸡蛋的家常做法

1、材料:两个鸭蛋,140清水和适量盐(1克以上)。

2、放适量盐并搅拌。

3、放干净的水,用过滤器过滤掉上面的气泡。

4、用塑料袋把它包起来,叉上几个洞,这样水蒸气就不会滴进去了。这些洞是用来通风的。

5、先把锅里的水煮开,然后把鸭蛋汤放进去。

6、15分钟即可,时间可根据家里火锅的大小调整,如果味道清淡,可以加些酱油。

鸭蛋生粉羹

家常版鸭蛋羹是一道简单美味的蒸蛋料理,主要以鸭蛋为主要原料,搭配其他辅料,通过蒸制而成。这道菜色泽黄润,口感嫩滑,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。下面是详细的制作步骤:

【材料准备】

鸭蛋:3-4个

鸡蛋:1-2个(可根据个人口味选择是否添加)

清水:适量(一般以蛋液与水的比例为1:1.5或1:2)

盐:适量

鸡精或味精:少许(可选)

葱花、姜末:适量

香油或芝麻油:少许

黑胡椒粉或白胡椒粉:少许(可选)

酱油:少许(可选)

【制作步骤】

准备材料:将鸭蛋和鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅拌均匀,避免蛋液产生过多泡沫。

调配蛋液:在蛋液中加入适量清水,按照蛋液与水的比例为1:1.5或1:2进行调配。然后加入适量的盐,可以根据个人口味调整咸淡。

过滤蛋液:为了确保蛋羹的口感更加细腻,可以将调好的蛋液通过细筛过滤一遍,去除蛋液中的杂质和气泡。

加入调味料:根据个人喜好,可以在蛋液中加入少许鸡精或味精提鲜,也可以加入一些葱花、姜末增加风味。

蒸制蛋羹:将调好的蛋液倒入蒸盘中,用保鲜膜或盖子盖上,以防止水蒸气滴入影响口感。将蒸锅加水烧开后,放入蒸盘,用中小火蒸制10-15分钟。蒸制时间根据蛋液的量和盘子的大小进行调整,直到蛋羹凝固即可。

以上就是蒸鸭蛋羹的做法的全部内容,1. 取新鲜鸭蛋一个,磕入碗中,使用打蛋器调散,加入少量盐调匀。2. 缓缓加入温水,最好是温水,不可使用冷水或热水,以免冲散蛋液。3. 加入少量蚝油调匀后掺入蛋液中,再加入少量猪油。4. 准备一锅清水,将鸭蛋羹放入锅中蒸制,大约蒸10-15分钟,至鸭蛋羹凝固即可。5. 撒上适量的葱花,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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