羊肉炖冬瓜怎么做才好吃?1、羊肉2000克,冬瓜1000克,葱姜蒜30克,胡椒粉5克,大料5克,花椒5克,盐25克,老抽10克,香菜少许。2、羊肉入凉水,煮沸撇去浮沫。将肉放入放好佐料的高压锅中。佐料依次为,盐,胡椒粉,葱姜蒜粒,花椒,大料,清水。3、为了上色,倒入适量的老抽。4、高压锅,上火炖煮10分钟。5、那么,羊肉炖冬瓜怎么做才好吃?一起来了解一下吧。
用料:羊肉200克、冬瓜200克、香菜10克、五香粉2克、大葱5克、姜5克、味精2克、盐3克。
做法:
1、将羊肉洗净切成小薄片。
2、冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水。
3、将香菜洗净,切成末。装容器备用。
4、开火,锅中加入清汤800克,下入羊肉片、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫。
5、肉片炖至八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂,将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出锅即可。
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菜谱名称:羊肉炖冬瓜所属菜系:鲁菜
主料
冬瓜200克、羊肉(瘦)200克
辅料
香菜10克
调料
五香粉2克 大葱5克 姜5克 味精2克 盐3克
菜品口感:味道清鲜,汤汁乳白。 1. 将羊肉洗净切成小薄片;冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水;将香菜洗净,切成末。
2. 炒勺上火加入清汤800克,下入羊肉片、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫,炖至肉片八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂,将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出勺即可。
羊肉炖冬瓜是一道传统的家常菜,它既美味又营养丰富。下面是一种简单的家常做法:
材料:
1. 羊肉块
2. 冬瓜
3. 姜片
4. 大葱
5. 料酒
6. 盐
7. 生抽
8. 鸡精
9. 胡椒粉
10. 食用油
步骤:
1. 将羊肉块先用水冲洗一遍,放入热开水中焯水去腥。然后捞起沥干备用。
2. 冬瓜去皮去籽,切成大块。
3. 锅中加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
4. 加入羊肉块煸炒,使其上色。
5. 加入适量的料酒煮去腥味。
6. 加入足够的清水,大火煮开。然后转小火慢炖1-2小时,直到羊肉变得非常软烂。
7. 将冬瓜块加入锅中,继续炖煮25-30分钟,直到冬瓜变得熟软。
8. 加入适量的盐、生抽、鸡精和胡椒粉,调味。
9. 翻煮几分钟,让调味品充分融入羊肉和冬瓜中。
10. 装盘,即可享用。
在这道菜中,羊肉的鲜美和冬瓜的清爽完美融合在一起,口感鲜嫩。羊肉富含蛋白质和维生素,有补益气血、温暖胃肠的作用;而冬瓜则含有丰富的维生素和纤维,有清热解暑、利尿消肿的功效。这道菜适宜夏季食用,可以帮助身体消暑解渴。
此外,根据个人的口味,还可以根据自己的喜好加入一些其他的配料,如蒜末、干辣椒等,增加菜品的味道和口感。
总之,羊肉炖冬瓜是一道美味营养的家常菜,简单易做,适合家庭和朋友聚餐。
1、主料;冬瓜250克、羊肉200克;调料:食盐1/2勺、味精1/3勺、葱少许、姜少许、香油1勺香、菜25克、胡椒粉1/3勺。
2、羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净。
3、冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;
4、香菜择洗净,切末备用。
5、汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可。
用料
羊腿 750克
葱姜 适量
陈皮 适量
冬瓜 300
大料 适量
做法步骤
1、 羊腿剁小块洗净
2、锅内烧水,把羊腿小块放进去焯一下,去血水,捞出洗净
3、 用铸铁锅加水,放入羊腿小块,放葱姜、大料、陈皮,大火煮开改中小火,慢慢把羊肉煮软烂
4、冬瓜切块
5、煮熟捞出,剔除羊肉,切小块
6、下冬瓜煮一会,8分熟下羊肉,继续煮一会、冬瓜煮熟即可
7、加盐、胡椒粉调味!
以上就是羊肉炖冬瓜怎么做才好吃的全部内容,1、主料;冬瓜250克、羊肉200克;调料:食盐1/2勺、味精1/3勺、葱少许、姜少许、香油1勺香、菜25克、胡椒粉1/3勺。2、羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净。3、冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;4、香菜择洗净,切末备用。5、汤锅上火烧开,下入羊肉、。