酸萝卜鸡汤的做法大全?可以的,可以做成萝卜炖鸡食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:酸萝卜 300g、鸡肉 230g、食盐 适量、酱油 适量、料酒 适量、元贞糖 适量。1、鸡半只,清洗干净,切块。2、萝卜洗净,去皮。3、那么,酸萝卜鸡汤的做法大全?一起来了解一下吧。
首先把切好的鸡肉块放到锅里和调料一起煮20分钟,然后再把切好的萝卜丝放荡过滤再煮20分钟,最后加盐和鸡精就可以了。
制作准备
第一步:准备一个做咸酸萝卜的器皿(可以是陶瓷的也可是玻璃的,大小可根据自己的实食量所定) 第二步:准备盐,糖,酒,一双筷子,一个盆,白萝卜和心里美, 第三步:烧一壶开水(备用)
编辑本段开始制作
首先把烧开的开水倒入盆中,盆中放入糖,放入盐,糖是盐的四倍,(或是多点也没关系)例:四汤匙糖(可多放,根据个人口味),一汤匙的盐,然后用筷子搅拌,待糖融化,开水冷却后待用 然后,开始切白萝卜和心里美,切成条形块或片形均可,不需太厚,(最好不要超过一根手指的厚度,因为太厚不易入味),为什么要放入心里美呢?因为心里美是红色的,这样白萝卜到时就会成为可爱的红色,吃起来就会有食欲,而且很美观。如果喜欢辣的口味,可放入一两个红尖椒,绿的也可以,这样吃起来有点辣味。 最后把切好的萝卜们放入已准备好的器皿里,把盆中冷却的水倒入器皿里,正好没过萝卜多出一个手指节那么高就OK了,最后倒入一些酒,白酒不用太多,一瓶盖就可以,它的作用是让萝卜们可以变得脆。
编辑本段注意事项
第一,做这种菜夏季是最好的,几天就可以酸,冬天也可以要半个月左右,天气热就可以快点吃到。 第二,用盖封好,用筷子加萝卜时要用干净的筷子,如果筷子上有油,那一个器皿的萝卜就会坏掉了。
食材明细
主料
老鸭一只
葱适量
姜适量
大枣适量
辅料调料一包
花椒适量
1、将买来的老鸭洗净,宰成大块。
2、加姜片和料酒去腥,放置10分钟。
3、将鸭肉倒入炒锅翻炒两分钟,以便更好得去其异味和油腻。
4、加入水烧开,煮几分钟,去其泡沫,除去异味后捞出。
5、取砂罐,加入适量的水和老鸭汤萝卜包,猛火烧开。
6、倒入鸭肉,再加入老鸭汤调料包和干料包,还可以加入适量的枸杞和大枣,大火烧开5分钟转入中火。
7、半小时候转入小火满炖2小时,即可出锅咯。
小窍门
做酸萝卜老鸭汤一定要选择一年以上的老鸭,现在市面上经常有水鸭充当老鸭卖的现象,所以要檫亮眼睛。
酸萝卜老鸭汤能给我们带来美味,鸭肉温补,酸酸的萝卜是老鸭汤的灵魂,我推荐您按照以下步骤做这道美食:
做菜所需材料:
老鸭半只、酸萝卜半根、花椒30粒、姜4片、料酒2勺、香叶2片、小葱3根
烹饪流程:
第一步:准备香料:花椒30粒、姜4片、小葱4根、香叶2片。
第二步:酸萝卜切块,汤汁过滤,清水过一下。
第三步:老鸭剁块,冷水下锅焯水,加入姜片料酒。
第四步:焯水后洗净沥干,再用厨房纸吸干水分,加入油锅爆炒。
第五步:炒出香味再把香料酸萝卜一起下锅翻炒,顺带沿锅边倒入料酒。
第六步:将炒出香味的食材倒入旁边的炖锅里,倒入开水、料酒,放点香葱,大火煮开。
第七步:小火慢炖80分钟,起锅前20分钟放新鲜的白萝卜一起炖煮,放点小葱叶即可出锅。
温馨提示:
炖汤的水要一次加购,不要中途往里加水。
主料:白萝卜(3斤)、鸡肉(2斤)
辅料:食盐(适量)、水(适量)、姜(1块)
1.准备好所有的食材,以备待用。
2.将冰冻的鸡放入烧开的水中,以解冻。
3.把一块姜拍扁,放入汤锅中,盛一些冷水,开火进行煮。
4.将解冻后鸡肉盛出,以备待用。
5.锅中的水煮开后加入鸡肉,并把浮出的鸡油泡沫等用勺子盛出并排除。鸡汤煮沸后,调成小火。
6.将萝卜洗净削皮,皮要稍微削得厚些,这样才鲜嫩。
7.将白净的萝卜切成滚刀状,放入碗中,以备待用。
8.当鸡汤熬了有一个多小时,逐步加入白萝卜,一起煮。
9.萝卜加完后,调成中火,时隔20分钟后应用勺子进行搅拌,避免生锅。
10.当萝卜九分熟时,加入适量盐调味。再煮五分钟,即可关火。
11.就这样,盛入一碗鸡肉萝卜汤,萝卜鲜嫩软和,鸡肉香醇美味,鸡汤喝了更是营养可口!
萝卜炖鸡汤功效:
健脾养血
白萝卜炖鸡汤不但美味可口,在其中还带有蛋白、碳水化合物、维他命、矿物等多种多样营养元素,且便于消化,能够具有益气,固精强肾填髓的功效,有益于改进气血虚,食滞,虚损羸瘦,水肿,贫血等症。
减轻油腻感
老母鸡汤中植物油脂较多,较为生湿,而萝卜中带有介子油的成份,能够推动肠胃蠕动,促进消化,提升胃口,能够改进食积腹胀、消化不良、胃纳较差等症,而且,鸡脯肉和萝卜一荤一素的配搭不但能够协助补充身体营养成分,还能够减轻老母鸡汤的油腻感。
以上就是酸萝卜鸡汤的做法大全的全部内容,1、将鸡收拾干净;2、斩成块。泡萝卜切成条。3、把炒锅烧热,放油烧至5成热,然后把姜、葱放下去炒香,再把鸡肉块放入锅中,中火煸炒。4、加入高汤没过鸡肉,烧开后撇去浮沫,然后加入胡椒粉、盐、料酒。