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菌菇粥的做法,菌菇鸡汤的正确做法

  • 汤的做法
  • 2024-08-10

菌菇粥的做法?.那么,菌菇粥的做法?一起来了解一下吧。

菌菇的10种食用方法

主料大米3把淡菜干1把干香菇4个 辅料油适量盐适量香葱适量生姜3片
步骤
淡菜干香菇粥的做法步骤11.备好食材(淡菜和香菇提前一小时左右泡开;大米提前十分钟泡发)。
淡菜干香菇粥的做法步骤22.淡菜泡开后,把里面淡绿色的胃纱线扯出不要。
淡菜干香菇粥的做法步骤33.把清洗干净的淡菜干,大米放锅里。加入姜片,几滴花生油,适量水开始煲。
淡菜干香菇粥的做法步骤44.香菇切成丁。
淡菜干香菇粥的做法步骤55.粥煲开后把香菇丁加入。
淡菜干香菇粥的做法步骤66.继续煲至粘稠后加适量盐便可。

粥的18种家常做法

健康功效:
大米:富含碳水化合物、富含锰
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料:
大米相克食物
香菇相克食物
瘦肉
鸡爪相克食物

香菜相克食物
菜谱做法:
1.米洗净后倒入炖盅内,放入适量水。
2.香菇切丁备用。
3.瘦肉切好备用。
4.鸡爪一只切成三块。
5.把香菇倒入炖盅内。
6.把瘦肉放入炖盅内。
7.加入鸡爪也到炖盅内。
8.放入适量姜丝。
9.炖盅插电选择三小时。
10.三小时后打开已经很烂了,加盐调味。
11.加入香菜,拌均匀就可以吃了。
菜谱小贴士:
这种加了瘦肉的粥要放多多的香菜才比较好吃,但是不要放早了,什么时候喝的时候打开盖子再放,放早了也不好喝了~

15款健脾养胃粥的做法

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1. 香菇切成片,小白菜洗净切成两段儿,扇贝柱洗净备用;
2. 锅中放适量的水,将洗净的大米冷水下锅,开始熬,一定要经常搅拌哈,防止粘锅;
3. 糯米粉用水冲开,和牛奶一起倒入锅中搅拌;
4. 等米粒稍稍开花的时候放入扇贝柱,熬一会儿;
5. 放入香菇片、小白菜段儿,稍煮一会儿,等粥煮的很稠的时候就可以关火了,然后撒入适量的盐,就好了。

菌菇汤的10种做法

主料:主料大米300克,青菜30克。
辅料:辅料清水300克,精盐少许。
青菜粥的特色:此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、e等多种营养素。教您青菜粥怎么做,如何做青菜粥才好吃
① 将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。
② 将大米洗净,用水泡1-3小时,故人锅内,煮30一40分钟,在停火之前加入精盐及切碎的育菜,再煮10分钟即成。

菌菇汤的做法和禁忌

香菇瘦肉粥
隔夜米饭1碗,新鲜香菇5朵,胡萝卜1根,瘦肉末50克,盐5克,香油15毫升,姜3片
做法:
1.砂锅中加入水烧开,然后放入米饭搅拌均匀,用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟,香菇洗净后切成片,胡萝卜切成丁,姜切成丝备用;
2.粥煮开后,转成小火,不停搅拌防止糊底,同时放入一把汤勺,可以有效地防止粥溢出;
3.粥煮到浓稠,米粒明显的开花后,依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀,肉末变白成熟后,再放入香菇片、姜丝,继续煮两分钟即可,出锅前加入适量的盐、香油调味即可。
3小诀窍:
粥的煮法很多选择隔夜的米饭来做,不仅节省时间,也打扫了剩余米饭。如果用生的大米来做,最好将大米洗净后提前浸泡半小时,水烧开后再放入米粒,这样米粒经过冷热刺激,表面会开裂,里面的淀粉等会更快的融到水里,这样的粥煮的又快、又香浓;
煮粥时要注意不停搅拌,否则粥越浓越容易糊底。放入一把汤勺在粥里,能有效地防止溢出!但要始终保持小火,否则很容易烧到汤勺;
另外,要想使粥更加香浓美味,咸粥可以加入一小勺猪油,而甜粥可以加入冰糖、红糖,味道会更好,可以试试!
做法二:
瘦肉100克,香菇2朵,芹菜30克,虾干30克,红葱头2~3粒、白米50克。酱油1小匙,胡椒粉1/8小匙。虾干、红葱头、芹菜洗净,分别切细末。香菇泡软,去蒂、切丝,瘦肉切丝放入碗中加一半酱油拌匀备用。
白米洗净,放入锅中加2杯半水大火煮滚,改小火煮成半熟稀饭。锅中倒入1/2大匙油,放入红葱头以中火爆香,加入香菇和剩余的酱油快炒,最后加入绞肉、虾干炒熟,盛起,加入半熟稀饭以中火煮开小火慢煮约15分钟,再加入胡椒粉及芹菜末,即可食用。
做法三:
大米洗净后用温水浸泡半个小时;干香菇稍微冲洗一下,主要去除表面落灰,然后在清水中养开,切成丁状;瘦肉切成小块,放入碗中,加一勺料酒,少许嫩肉粉,拌匀,并放入密封的容器中待用;芹菜切寸段。
起油锅,芹菜、香菇、肉略微翻炒一下,加精盐适量起锅。起煮锅。先倒入浸泡干香菇的水,不够再放清水(米、水1:4),放入大米,煮开后,慢火煮十五分钟左右。并时不时撩底搅动,以防粘锅底。把炒过的芹菜、香菇、肉倒入粥中搅匀,继续煮20分钟即可。

以上就是菌菇粥的做法的全部内容。

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