怎样炖鸡好吃?到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。二、冬瓜鸡汤 1.材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐 2.做法:首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,即可。三、香菇炖鸡 1.材料:土鸡1只,干香菇10朵,那么,怎样炖鸡好吃?一起来了解一下吧。
炖鸡汤的营养丰富、味道鲜美,而且炖起来也很方便,很多人都爱吃那么炖鸡汤放什么材料好吃呢?
炖鸡汤放什么材料好吃
鸡汤可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如说:
1.搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。
2.搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,还能减轻鸡汤的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。
3.搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。
炖公鸡汤放什么材料
公鸡肉属阳,有较强的温补作用,适合阳虚气弱患者食用。
因此在炖公鸡汤的时候,可以加入一些能够增强温补、助阳功效的材料,比如说板栗、山药、肉苁蓉、生姜等等。
鸡炖什么补气血
当归炖鸡
食材:鸡肉500克,当归30克,党参5克,枸杞5克,莲子30克,红枣30克、盐、生姜适量。
做法步骤
1.鸡洗净,放入水中沸滚5分钟,然后将水倒掉,鸡冲洗干净。目的是去除血水浮沫。
2.当归、党参、枸杞、莲子、红枣洗净,红枣去核。
3.切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入足量清水,武火煮沸后转文火煲2小时。
4.出锅前下盐调味即可。
一、香菇炖鸡
食材准备:
三黄鸡半只,香菇150克,油盐适量,生姜片,蒜片适量,老抽,豆瓣酱,葱花适量。
方法步骤:
1、鸡剁成块洗净,放入锅中焯水过滤待用;
2、锅烧热油,放入葱姜蒜爆香,然后放入一勺豆瓣酱煸炒;
3、焯过水的鸡肉下入锅中,炒至鸡肉紧致,放入适量的老抽,加入开水;
4、然后加入切好的香菇,翻炒均匀后加入少许盐,焖煮至开锅,转入高压锅中,压7分钟;
5、最后加入适量的葱花提鲜即可出锅。
二、天麻炖鸡
食材准备:鸡腿适量,胡萝卜半根,干无花果3个,天麻1片,姜片2片,盐少许,糖少许。方法步骤:1、天麻和无花果冲洗干净,放入清水中,加入糖浸泡5分钟,直至天麻和无花果变软;2、将鸡腿肉去皮,去掉肥油,扎上孔洞,切成块状;3、锅中清水,放入鸡肉块,大火煮开后撇去浮沫,继续煮1分钟,捞出;4、将焯好的鸡肉放入微波炉碗中,放入去皮切成滚刀块的胡萝卜,天麻,五花肉;5、加入开水,没过鸡肉, 盖上保鲜膜,放入微波炉中,高火7分钟,出锅调盐即可。
小鸡炖蘑菇这道菜小时候过年会吃到,那时家里条件不好,现在生活条件好了,每年回到东北妈妈会炖上半锅鸡肉炖蘑菇,鲜香可口,汤浓味美,选材考究,蘑菇是六七月份爸爸山上采的榛蘑晒制的干品 ,鸡肉是自家散养笨鸡,一年小鸡一般不超过两年的肉质不柴易熟易入味,三年以上适合炖鸡汤,榛蘑味道鲜香,更好的突出鸡肉的鲜味,真正的山珍野味。
这道菜做法简单,最重要的是选材,在饭店吃这道菜总是觉得家乡的小鸡炖蘑菇最好吃,这道菜营养价值高,常吃有提高免疫力,强健体魄,抗衰老的作用。
准备:笨鸡一只,榛蘑适量,酱油、葱、姜、盐、花椒、大料、桂皮、香叶适量
1.宰杀好的鸡,用水洗干净,解成小块(我视频发过解鸡方法可以看看),榛蘑清洗一下,用淘米水浸泡1个小时左右,清洗干净泥沙。
2. 锅内倒入油,加热以后,加入葱段、姜片、大料,炒出香味,再放入鸡块煸炒出香味,再依次加入酱油、料酒、翻炒一会颜色变深以后,加水没过鸡肉,煮开以后中火炖一个小时左右,加入泡好的榛蘑,继续炖半小时左右,这时蘑菇和鸡肉充分融合香气四溢。老远就闻见呢, 加入盐大火收汁,喜欢汤多的少收汁。
家里养的鸡没焯水直接炖,非常香嫩好吃。
清汤鸡是以鸡为主要原料,搭配上生姜、葱段和食盐经长时间炖煮制作而成。清汤鸡这道美食,用料虽极为简单,二、三种调味品即可。但是炖煮出来后,香味浓郁、味道鲜美,口感润滑,当然这主要还是要看选用了什么类型的鸡。制作清汤鸡最好选用成年土鸡,我说是放养的那种,我们都习惯叫它“跑步鸡”,因为这种经常运动,脂肪含量低,肉质紧实,炖出的来汤不油腻,并且肉也特别香。
那下面就来跟朋友们分享一道清汤鸡的制作方法,希望朋友们能够喜欢。
清汤鸡
特点: 营养丰富 香味浓郁 味道鲜美 口感润滑 肉质鲜香 老人皆宜
需要食材:
主料:土鸡1只
配料:生姜1块、大葱2根、食盐适量、枸杞适量、料酒少许
制作方法:
1、把鸡杀好清洗干净。沥干水分砍成小块。生姜去皮切片。葱洗净切段。枸杞放入清水中泡开。
2、把鸡肉放入砂锅中,加入足量的清水,放入姜片,倒入少许料酒,大火烧开。
3、烧开后,用汤勺撇去浮沫,转为小火慢炖2小时左右,关火前30分钟,放入葱段、枸杞,10分钟放入食盐调味即可。
一道美味可口的清汤鸡制作完成了。下面是你问我答。
问答环节:
问:如果没有找到土地鸡可以用其他鸡代替吗?
答:这个当然可以了,可以用乌鸡或是三黄鸡代替,不过营养和口感要差一些。
炖鸡汤做法步骤
主要食材:鸡肉
配料:姜,葱,枸杞,大枣,八角,
调料:料酒,盐,
具体步骤:
1、鸡块洗净控水,姜切片,葱切段,准备配料
2、鸡块凉水下锅,放姜片,倒料酒,焯水捞出过遍凉水
3、鸡块放锅中,倒清水,放枸杞,大枣,葱,姜
4、倒料酒煮10分钟,中小火炖一小时
5、在放盐煮10分钟就行了
鸡肉营养价值:
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。
以上就是怎样炖鸡好吃的全部内容,这个当然可以了,可以用乌鸡或是三黄鸡代替,不过营养和口感要差一些。如果用三黄鸡炖煮,太油的话,可以用勺子打去一部分油,用来煮菜也是不错的。问:你这用这点调料,味道会好吃吗?清汤鸡主要是喝汤,因为长时间的炖煮,鸡肉内的营养成分己经完全融入到汤里,如果放入太多调味料。