甲鱼排骨汤的做法?1、排骨用冷水焯。2、水一滚,就将排骨捞出。3、焯好的排骨用温水冲洗干净。4、甲鱼在市场买的时候就让师傅宰杀好,并刮干净。热水下蒜和姜片,水滚后,放入甲鱼块。5、甲鱼很容易烫熟,所以锅里滚一下就焯好,那么,甲鱼排骨汤的做法?一起来了解一下吧。
可以放枸杞,山药,香菇等,主要是因为这些都可以让甲鱼汤的味道变得更加的好,而且甲鱼汤有补气养阴,清火除烦的一个很好的效果,所以说应该多喝一点。
甲鱼和排骨一起炖最好,甲鱼肉,性寒,味咸,归肝经,具有滋阴清热,补虚养肾,补血补肝的功效。适宜身体虚弱、阴虚火旺者食用。排骨有着补中益气的作用。甲鱼炖汤不仅能够保证营养不流失,而且汤中有足够的营养可以让人充分的吸收甲鱼的营养。
甲鱼和排骨一起炖的做法
食材用料
甲鱼 半只、排骨 300多克、姜 少量、葱 小段、八角 一个、料酒 小半碗、
酱油 一勺、盐 少许、胡萝卜 几大片、洋葱 少量、香菇 两朵、红辣椒 两个。
做法步骤
备甲鱼活着的甲鱼一条,一会下锅焯水;
备好排骨;备用配料。姜,葱,蒜,洋葱,胡萝卜都切好,香菇撒块备用;
备炒锅,添加适量清水,开锅下排骨焯去血水;
捞出洗净备用;
另起锅,加适量清水。焯下甲鱼,开锅几分钟焯好。甲鱼外皮洗去,剁一半。剁小块;
另起锅,倒适量油,油热下葱姜蒜爆香,把甲鱼块下锅翻炒;
翻炒几十秒后把排骨一起下锅,继续翻炒;
倒料酒,要多倒料酒小半碗吧!白糖一勺、酱油一勺、然后倒适量清水。水量最好抹过排骨;
下八角一个,大火烧开;
盖上锅盖,大火开几分钟再改小火。慢慢炖;
炖了30分钟后,汤明显的收汁;
可以下洋葱块,胡萝卜块、两个红辣椒、香菇、葱段翻炒;
改大火。
可以,是不错的养生食品。
食材:甲鱼1只,排骨400g,冬瓜半个
做法:
甲鱼洗干净擦干水分,剁成大块备用;
排骨焯水备用,准备好花椒葱姜蒜;
锅中加油烧热先加入花椒炸制一下;
将炸过的花椒捞出来,再加入葱姜蒜煸炒出香味;
加入切好块的甲鱼煸炒,煸炒至变色就加入焯好的排骨继续煸炒;
炒至排骨略微有点出油了,有点黄了,加放黄酒翻炒几下,陏后加入生抽、老抽、水,加水至盖过食物为止,这时候放入冬瓜。
火烧开后转中小火,盖上锅盖慢慢地炖,四十分钟左右,水这时还有一部分,可以根据个人的口味加入盐,继续中小火,10分钟后,加入一小勺白糖,看到水差不多了时,就可以出锅了。
把这个排骨洗干净。和洒家鱼一起放在炖锅里。在汤锅里直接炖就可以了。一定要清淡,不要太咸。放上一些野生菇。放上一点葱花最后。
可以一起吃的,可以做成甲鱼炖排骨进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:甲鱼 1只、猪小排 400克、葱 15克、花椒 1把、蒜 7克、老抽 10毫升、黄酒 15毫升、生抽 15毫升、食盐 4克、白糖 10克、姜 1块。
1、第一步将甲鱼洗干净切块,放一旁备用。
2、排骨焯水,放一旁备用。
3、准备好花椒、葱、姜、蒜,如下图所示。
4、锅内放油加热,放入花椒炸。
5、花椒捞出,放入葱、姜、蒜炒。
6、甲鱼放油翻炒,炒到变色放入排骨继续翻炒。
7、加黄酒、生抽、老抽、水,炖40分钟。
8、40分钟后加入盐和糖,拌匀。
9、拌匀后即可出锅装盘,这样甲鱼炖排骨就做好了。
以上就是甲鱼排骨汤的做法的全部内容,备甲鱼活着的甲鱼一条,一会下锅焯水;备好排骨;备用配料。姜,葱,蒜,洋葱,胡萝卜都切好,香菇撒块备用;备炒锅,添加适量清水,开锅下排骨焯去血水;捞出洗净备用;另起锅,加适量清水。焯下甲鱼,开锅几分钟焯好。