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鱼肚怎样做好吃

  • 海鲜做法
  • 2024-03-30

鱼肚怎样做好吃?好吃那么,鱼肚怎样做好吃?一起来了解一下吧。

主料:鱼肚150克
辅料:肥膘肉100克,虾仁200克,火腿50克调料:香油5克,料酒10克,盐3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,味精2克,大葱5克,姜4克,香菜10克
做法:1. 将鱼肚炸好洗净泡透,下入锅内添鸡汤烧开,小火煨透,捞出成块,挤干水分备用;2. 火腿、香菜切末待用;3. 葱切花,姜去皮切末;4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;5. 猪肥膘肉、虾仁均剁成茸,加入鸡蛋液、料酒、精盐、胡椒粉、味精、葱花、姜末搅欠成馅;6. 将鱼肚逐个放入馅料,撒上火腿末、香菜末,上锅蒸熟,取出装盘。7. 炒锅添入鸡汤,加入精盐、姜末烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在鱼肚上即可。
小帖士:肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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主料: 水发鱼肚600克辅料: 蚝油50克、鸡汤300克、湿淀粉10克、酱油30克、料酒30克、胡椒粉少许盐3克、味精3克、葱末3克、姜末2克
做法 :1、先将鱼肚用开水文火煮,见饮后,用凉水浸泡,如此反复加工数次视鱼肚胶质及其腥味除净为标准,然后再用凉水泡24小时,鱼肚即爽滑雪白,这就是鱼肚的水发法;2、将发好的鱼肚世成块,用料酒、葱末、姜末及鸡汤适量,在文火上煨好,控出原汤;3、炒勺倒入蚝油,在旺火上烧热,下入鱼肚,再下入鸡汤、酱油、味精、盐、胡椒粉等,出勺上盘前再加入稠稀的湿淀粉芡即成。特色:色泽金黄,软嫩鲜浓,营养丰富,冬令佳食;
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1 铁锅使用前一定要洗刷干净,不干净顺滑的锅一定会粘锅;
2 锅烤热后用新鲜生姜切开的端面擦一遍,或向油内投入少量食盐;
3 油一定清洁,油锅一定要烧至冒烟,不热的油一定会粘锅;
4 鱼水要尽量漓干,水多入锅易油易炸爆,鱼会被爆碎;
5 鱼入锅后不要急于翻身,一面未炸黄就翻动,鱼不仅会粘锅还会散碎;如油没有全部将鱼贴锅的一面浸到,只能将锅在炉子上滑动以改变油和鱼的接触部位,亦不能轻易将鱼铲动或翻身。
6 直到先炸的一面鱼皮达到干结后,再翻身炸另一面。
这样就能保证您炸的鱼形状完美整不散,色金黄而不糊。
鱼分开段儿煎比较好,更不容易碎,整条鱼容易碎,尤其是把鱼翻身的时候,很容易支离破碎的。
如果锅够大,可以一起煎,锅小,就一块一块的煎啦
下面说说煲鱼汤事先怎么来处理鱼:
买新鲜现杀的鲫鱼,洗的时候要把鱼鳞全部弄干净,鱼肚里也要洗净,免得汤有腥味;
洗好后,在鱼身上涂抹适当食盐,腌放十分钟;准备好香葱三根,洗净,打结备用;
切好姜片若干(根据鱼的大小和量);
均匀涂抹姜汁于锅内(防止鱼皮粘锅),倒入色拉油,点火;
油不宜太热,将火旋小,轻轻放鱼入锅,同时放入姜片,把火调大;
煎到鱼皮微露金黄色,将鱼轻轻翻身,也煎到呈金黄色;
煎的过程中,注意转动锅,使鱼均匀煎透;
把火调小,加冷水到淹没鱼为止,放入备好的葱结,开大火,煮开;
把鱼翻身,再煮五分钟,放入适量的盐,继续煮,直到汤呈现奶白色;加味精,再煮两分钟就好了。
下面这个是红烧鱼的做法,而其有图,很方面的:
http://www.ttmeishi.com/CaiPu/6e8a848e3c92f40f.htm

主料: 鱼肚500克 辅料: 冬笋50克  火腿50克  香菇(鲜)50克 调料: 味精2克  姜10克  胡椒粉1克  淀粉(蚕豆)15克  猪油(炼制)50克  黄酒50克 烹饪方法: 1. 冬笋去老皮,洗净,煮熟,切片; 2. 火腿切片; 3. 香菇去蒂,洗净,切片; 4. 姜洗净,切片; 5. 葱洗净,切段; 6. 香菜择洗干净; 7. 将鲜鱼肚(青鱼鲜肚)分离成外肚和内肚; 8. 外肚用沸水烫至色白有光时捞出,入清水漂清; 9. 内肚入汤锅内煨煮至软绵捞出,入清水漂清; 10. 将加工过的鱼肚改刀切成棱形块,待用; 11. 将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,投入姜片、葱段煸出香味; 12. 下笋片、香菇片、熟火腿片,略煸炒; 13. 放入鱼肚,加入黄酒、鸡清汤250克、精盐、味精,煮烧; 14. 烧沸后用水淀粉勾稀芡,淋上熟鸡油装盘; 15. 撒上胡椒粉(白胡椒粉),放上香菜叶即成。该答案来自中华美食网官方网站

白雪黄鱼肚的做法详细介绍菜系及功效:沪菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
口味:咸鲜味工艺:烧
白雪黄鱼肚的制作材料:
主料:鱼肚50克
辅料:火腿5克,鸡蛋清75克,淀粉(蚕豆)13克
调料:小葱10克,黄酒15克,盐5克,味精2克,猪油(炼制)30克
白雪黄鱼肚的特色:
色泽洁白,软滑爽口,味鲜美。
教您白雪黄鱼肚怎么做,如何做白雪黄鱼肚才好吃
1. 将油发黄鱼肚用温水浸发后,洗净油腻,用清水漂洗干净,挤干水,片成条;
2. 再将片成条的鱼肚放入开水锅里浸透,用漏勺捞出沥干;
3. 鸡蛋清放入盘中,用筷子打成白雪状蛋泡糊;
4. 炒锅在旺火上烧热,放入猪油,先下葱结爆出香味,加入黄酒、肉清汤400毫升,捞出葱结,放入鱼肚,加精盐,烧制;
5. 烧开后加盖,用小火烧入味后,加入味精,用湿淀粉勾芡;
6. 接着将蛋泡糊倒入锅中,用勺子反复搅拌均匀,淋上熟猪油,再搅炒几下装盘,撒上火腿末即成。
白雪黄鱼肚的制作要诀:
1. 油发黄鱼肚:将干黄鱼肚用温水洗一遍,放入温油锅里,油的温度要保持低温,才能保证质量,不会炸焦发黄,呈外焦里不透的现象。再用漏勺将鱼肚压在油中,不便其受热卷曲,见鱼肚已发泡后,取出漏勺,任其涨发,这期间要随时将鱼肚翻身加压,使每张鱼能里外发透,待炸到鱼肚用手一捏就断,断面如同海绵状即成;
2. 炒锅内下入蛋泡糊后,要搅拌均匀,使蛋泡糊均匀地裹住鱼肚,然后再淋上熟猪油。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

以上就是鱼肚怎样做好吃的全部内容, 。

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