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冬瓜苦瓜排骨汤的做法,凉瓜排骨汤

  • 汤的做法
  • 2024-01-27

冬瓜苦瓜排骨汤的做法?2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。三、苦瓜排骨汤 材料:苦瓜500克,那么,冬瓜苦瓜排骨汤的做法?一起来了解一下吧。

去湿气的好处

用料苦瓜250克猪小排200克黄豆50克

辅料水1.5升食盐5克葱1棵姜1片

制作方法

做法一

1. 先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净

2. 苦瓜去核切块,然后以盐水浸大约15分钟,黄豆浸泡片刻,排骨切成段状;

3. 然后一起放进瓦煲里,加入清水1200毫升(约6碗水量),再滴少许食醋;先用武火煲沸后,改用文火煲1个小时,直到600至800毫升(约3~4碗水量),调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。(此量可供2~3人用,宜在暑热期间多次饮用。)

清热解毒的汤有哪些做法

可以放,但是建议不要放。他们属性不相冲突,但是都属于去火的凉性食物。两个一起吃会身体会受不了的,寒大了。夏天还好些,冬天的话最好和稍微温补的食材一起做,才能在发挥药性的同时不伤身体。

苦瓜排骨汤的做法如下:

主料:

苦瓜(中型2个)排骨(约1/2磅)

调料:

姜(6-8片)盐(适量)生抽(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)

步骤:

1、将排骨放在大碗,放生抽1茶匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙抓腌至起胶,手很粘的感觉,再加水1汤匙,手抓至水完全被吸收,加玉米淀粉1/2茶匙,抓匀,放在密实盒里过一夜;

2、开一锅,开火放冷水,3-4片姜,再立即放入排骨焯水,等到水烧开,骨肉内里的血水渗出,浮沫泛到水面,用勺把浮沫撇开,滚3-5分钟即可捞出,用热水洗去浮沫,如果怕苦瓜苦,也可稍微焯焯水,焯水时下1/2茶匙盐;

3、与时同时可放瓦煲于另一炉上,放3-4片姜,半煲水,烧开;

4、将洗干净的排骨放入瓦煲里,盖盖子慢火滚,此时可腾出手来处理苦瓜;

5、把苦瓜切成块,将苦瓜焯水,水里放1茶匙盐;

6、排骨煮至较软时,倒入苦瓜,撒一点点胡椒粉(去腥味),盖盖子,慢火煮,煮至苦瓜和排骨酥软,大约20-40分钟,食用时才加盐。

清热解毒的汤

排骨可以和萝卜,冬瓜,莲藕,玉米,等一起炖汤喝。

1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。

2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开,接着把莲藕放进去一起煮,直到煮熟透,最后放点盐。

3、苦瓜排骨汤:准备适量的苦瓜、排骨、姜葱和盐,先把苦瓜清洗干净去掉瓜蒂和瓤,切成一块一块的,排骨清洗干净切成一小段一小段,放沸水中煮两分钟去除血水。然后把排骨放到锅里,再倒入适量的清水,用大火煮开,之后把葱姜也倒进去,等到排骨煮烂之后再把苦瓜也放进去煮,最后撒点盐。

4、玉米排骨汤:准备适量的排骨、玉米、胡萝卜、生姜、红枣和盐,先把所有食材都清洗干净,接着将排骨切成一块一块,玉米切成一段一段,胡萝卜切成一块一块,生姜切成一片一片,往锅里面倒水,等到水煮开后把排骨、胡萝卜放进去煮两分钟后捞出。然后把所有食材都倒入瓦煲中,加水煮两个小时,最后放点盐就好了。

5、白萝卜排骨汤:准备适量的排骨、白萝卜、生姜和盐,先把排骨清洗干净,放到沸水中焯一下,接着把它和生姜放到锅里面加水煮开,白萝卜清洗干净后也放进去煮,大火煮开后改小火慢慢炖,最后放点盐即可。

凉瓜排骨汤

排骨可以和萝卜,冬瓜,莲藕,玉米,等一起炖汤喝。

1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。

2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开,接着把莲藕放进去一起煮,直到煮熟透,最后放点盐。

3、苦瓜排骨汤:准备适量的苦瓜、排骨、姜葱和盐,先把苦瓜清洗干净去掉瓜蒂和瓤,切成一块一块的,排骨清洗干净切成一小段一小段,放沸水中煮两分钟去除血水。然后把排骨放到锅里,再倒入适量的清水,用大火煮开,之后把葱姜也倒进去,等到排骨煮烂之后再把苦瓜也放进去煮,最后撒点盐。等等。

排骨煲什么汤是清凉的

我个人比较喜欢炖汤

下面是我用排骨和其它原料一起炖的汤

供你参考

1、海带排骨汤此汤常喝此汤有滋阴润燥的作用。

2、玉米排骨汤 此汤有利尿、降压、降糖等功效。

3、冬瓜排骨汤此汤可以消暑解热、强筋壮骨。

4、杞菊排骨汤 此汤具有清热解毒、明目养颜、祛痘的功效。

5、棒骨蘑菇汤此汤能促进排毒、防止发胖、补气血、增钙质、润关节的作用,是老幼皆宜的菜肴。

6、豆腐黄瓜黄豆此汤能增加新陈代谢、提高免疫力。

7、凉瓜黄豆煲排骨 此汤有降脂减肥、补充钙质的功效。

8、冬瓜红豆排骨汤此汤利水除湿、抗菌消炎的功能。

9、花生大蒜排骨汤 此 汤能降低胆固醇、防止皮肤老化、增强记忆力。

10、番茄排骨冬瓜汤 此汤具有清热降火、减肥、生津止渴的功效。

11、海带干贝瘦肉排骨汤此汤补心安神。

12、排骨洋葱南瓜海带汤 此汤补中益气、强健筋骨、养颜抗衰老。

13、山楂荷叶薏米排骨汤此汤具有健胃、祛湿、滋补的功效。

14、红萝卜马铃薯猪骨汤 此汤可以养胃润阴、益气和中、健脾养心。

15、蜜枣莲藕枸杞子炖排骨此汤具有收缩血管和止血的作用。

16、黄豆西红柿洋葱排骨汤 此汤清热化痰、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。

以上就是冬瓜苦瓜排骨汤的做法的全部内容,1、排骨清洗干净。2、加入锅内,加入适量水,加入1大勺料酒、生姜片,煮开。3、冬瓜清洗干净,切薄片。4、将排骨、生姜片捞出,将排骨、生姜片、1大勺料酒,1000ml水加入锅内。5、选择汤类。按ok键,开启,用时30分钟。

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