电饭锅绿豆汤的做法?方法/步骤2:选好绿豆之后,将绿豆倒入盛器中,再倒入清水没过绿豆,浸泡二十分钟(为了将绿豆泡软,如果不提前浸泡,那煮的时间就会长一些);方法/步骤3:浸泡二十分钟之后,将绿豆捞起来倒入电饭锅的盛器中,再往里面倒入足够量的清水;如果想要绿豆汤稠一些,则可以放少点水;想要稀一些,那么,电饭锅绿豆汤的做法?一起来了解一下吧。
水煮沸后再煮15分钟即可。绿豆汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:绿豆 1杯、水 适量、冰片糖 94克。
1、第一步将绿豆浸泡8小时。
2、浸泡好后清洗干净,放一旁备用。
3、电饭煲内胆内放入绿豆和冰片糖。
4、倒入水,至煮饭水位线“5”。
5、水煮沸后继续煮15分钟。
6、时间到后盛出,这样绿豆汤就完成了。
用电饭煲煮绿豆汤,水煮沸后再煮15分钟即可。锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例是1:10。
大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑,为夏令消暑佳品。果料不齐,也可用其他类似的东西代替,效果亦佳。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。
此汤清凉祛火,解暑醒神,如在汤中加芡实,薏仁,莲子,蜜枣等,则可制成不同风味,又有增强其健脾益气,利湿解毒的功效。
主料:绿豆150g 辅料:水3000ml、白糖适量、白醋适量
步骤一:绿豆洗净备用。
步骤二:电压力锅加入水,放入绿豆。
步骤三:电饭锅自带饭勺,放入大半勺白醋,搅匀。(放醋可以让绿豆汤在空气当中较长时间地保持碧绿色泽。)
步骤四:煮粥程序,定时20分钟,解压完毕后打开锅盖即可。
步骤五:煮好的绿豆汤。
步骤六:放入大的量杯,冷藏食用更佳,喜欢甜味的,可以加入白糖食用。
步骤七:成品。
1、原料准备:绿豆200g,沸水1壶,冰片糖94克。
2、绿豆清洗、放冷藏浸泡过夜。
3、冷藏浸泡好的绿豆取出,换水、清洗、滤干水分,煮一壶沸水备用。
4、绿豆、冰片糖依次放入电饭锅内胆里。
5、倒入沸水,至煮饭水位线“5”。盖盖,接上电源,选择煮汤功能。
6、烹饪程序完成,开锅放凉,可以稍微不烫嘴就吃,或者冰镇后再吃。
1、用电饭煲里的量杯,量取1杯绿豆干品,清洗、放冷藏浸泡过夜。
2、冷藏浸泡好的绿豆取出,换水、清洗、滤干水分,煮一壶沸水备用。
3、绿豆、冰片糖依次放入电饭锅内胆里。
4、倒入沸水,至煮饭水位线。
5、盖盖,接上电源,选择煮汤功能。
6、烹饪程序完成,开锅放凉,可以稍微不烫嘴就吃,或者冰镇后再吃。
绿豆含有丰富的蛋白质、B 族维生素和矿物质,夏天喝的话不仅有清热解毒、消暑利水的作用,还能补充被汗液带走的水溶性维生素和矿物质。但是把它说成能治近视、糖尿病、高血压甚至肿瘤,显然是夸大其词了,世上没有包治百病的药,更不可能有包治百病的食物。
绿豆汤虽然适合大多数的人饮用,但是处于疾病期间的人、体质偏虚弱的人、肾功能不好的人、脾胃虚寒的人并不适合喝,喝多了会加重病情,甚至引发其他病症。
绿豆,除了清热解毒,还可以治肾虚腰痛,提高性功能,尿液特别的黄时,吃了绿豆汤过后,马上可以改变,感觉身体特别轻松。
以上就是电饭锅绿豆汤的做法的全部内容,制作:先将绿豆拣净,用水淘净,放入盆内,上笼用旺火蒸约30分钟,至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净,放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁,分成10份。最后,将锅置于中火上,加入开水1200克烧沸,将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、。