排骨鲜虾粥的做法?1、提前先淘米,米浸泡半个小时以上。2、把排骨冷水下锅焯水一遍,捞出来洗净。3、倒入砂锅里,加入姜片,倒入大半砂锅开水,大火煮开,转小火慢炖。4、然后加入米隔几分钟捞一下,不要让米粘锅。5、小火一直煮,半个小时以后加入芋头继续煮。6、然后开始处理虾,拧下虾头洗净沥干。7、那么,排骨鲜虾粥的做法?一起来了解一下吧。
首先要将香菇切片,葱切段,虾剥壳备用,然后将米和排骨放入高压锅煮熟,把香菇放入锅中加生抽炒香,将枸杞,虾,香菇加入高压锅,再加盐,鸡精,葱段,搅拌均匀就可以了。
人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做猪肉鲜虾粥。
1.煮好的白粥一锅。
2.干鱿鱼切丝,猪肉切片,香芹切粹备用。
3.锅里加油先把干鱿鱼爆香。
4.接着放猪肉一起爆香,然后捞起备用。
5.用爆猪肉剩下的油把鲜虾爆熟。
6.然后把爆好的猪肉和虾一起倒进白粥里煮上数分钟,中间加盐和鸡粉调味,要出锅时撒上香芹即可。
7.大大的虾。
虽然猪肉鲜虾粥这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。
宝宝辅食之牛肉鲜虾粥
4567人浏览 47人收藏 0人做过
作者: 珩er
space
珩er
专治不爱吃虾的娃 这是一道非常快手又鲜甜的粥,大人也可以吃 参考月龄:15M+
用料
虾4只
牛肉30克
白胡椒粉适量
盐适量
生姜两片
芹菜一根
熟粥一碗
排骨汤一碗
胡萝卜一小段
宝宝辅食之牛肉鲜虾粥的做法步骤
步骤 1
胡萝卜切小丁也可以擦成丝,鲜虾去壳去虾线剁成末,牛肉剁成糜,生姜切丝,芹菜切末
步骤 2
冷锅加入排骨汤,加入胡萝卜丁,撒香菇粉,煮熟(胡萝卜软)加入熟粥和姜丝,搅拌搅拌,再加入牛肉糜,虾末,煮熟,撒入白胡椒粉和适量盐调味,起锅前撒芹菜末搅拌均匀即可。
孕期当中,嘴巴非常馋,每天想吃的东西都不一样,从健康角度,想吃什么还是自己在家做比较放心,这虾粥非常的鲜,味道不错
主料1人份
虾500克 猪肉(瘦)适量 大米适量
辅料
姜少许
精盐适量
料酒适量
细香葱适量
步骤1
虾去头(头不要扔啦,还有用),开边,去肠。 将拆好的虾洗净,加盐和料酒,腌制10分钟
步骤2
瘦肉打成肉沫,加盐和料酒腌制10分钟
步骤3
备一些葱花和姜丝
步骤4
浸泡好的大米,加水,入砂锅。(米:水 = 1:8) 大火煮,用木铲搅拌,防粘底。 煮沸,转中小火,慢慢熬
步骤5
虾头沥干水分。 锅里放油,油炸虾头,沥出虾油
步骤6
把瘦肉沫,虾,虾头放在一起煮(如果介意虾头的,可以只放虾油汁)
步骤7
关火后再放葱
烹饪技巧
粥煮沸前,要不断搅拌,防粘底。等粥煮沸了之后,转小火,搅拌的次数就要减少了,否则打散了米粒,容易使粥太浓稠; 2、虾头一定要炸油汁,把油汁和虾头一起放在粥里煮比较鲜味,可以煮出来不吃虾头
虾皮当中有着丰富的钙,而虾肉肉质松软,容易消化,虾也有着丰富的镁,能够对心脏活动有调节作用,保护我们的心血管系统。很多父母在孩子长身体的时候,就喜欢给他们炖排骨汤喝,为的就是让孩子能够更好的长高。但是排骨里面能被孩子吸收的钙毕竟有限,所以当人们又发现虾皮含有大量的钙时,就有了一道鲜虾排骨粥。
鲜虾排骨粥,那么说明里面的主食材料为:米,虾,排骨。在这里就有一个小小的疑问,到底是先放虾还是先放排骨,或者说其实应该先煮好米。想要解答这个问题,那么就要了解鲜虾,排骨都是如何制作的。
首先,我们需要准备少许珍珠米,在洗干净之后,用一小勺油浸泡一会儿。这样可以让我们的粥煮出来后更好吃,也更有风味。其次,我们将排骨和虾都清洗干净。如果孩子特别不喜欢吃虾壳,那么可以在处理虾的时候,先将虾壳去除掉。排骨需要剁成小块焯水,这样防止后面煮粥的时候出现大量血沫,影响粥的口感。排骨焯完水后洗净,将虾进行焯水。
先在电饭煲里放好水,米,姜丝和排骨,因为排骨和粥炖煮的时间比较长,放入姜丝可以很好的去除掉粥里面的腥味,而且虾也有一定的腥味,姜丝就起到了去腥的作用。
闷煮半个小时之后,就放入虾仁搅拌,再煮十分钟,最后放入盐和胡椒粉搅拌均匀,盛出后撒上少许葱花,就可以了。
以上就是排骨鲜虾粥的做法的全部内容,3.先下米煮粥,烧开后将鱼茸和虾下锅,再加几片姜文火熬粥。待粥煮好后下适量的盐,葱花、香菜调味,一锅充满海洋信息的鱼茸鲜虾粥就煮好了。鲜虾粥 材料:活虾200克,米一杯,葱一颗,香菜一颗,盐,胡椒粉,料酒少许,姜几片,香油一小茶匙 做法:1.虾洗净后,把头部带须和刺的部分去掉。