最简单大酱汤的做法?主料 三文鱼头 :1个 青椒 :1条 胡萝卜 :1根 洋葱 :半个 辅料 滚水 :500ml 韩国大酱 :适量 鸡粉 :适量 油 :适量 具体步骤 第一步 1.食材图 第二步 2.胡萝卜择洗干净,去皮,滚刀切 洋葱择洗干净,切快 青椒择洗干净,那么,最简单大酱汤的做法?一起来了解一下吧。
我妈妈做大酱汤都用这个图片上的大酱
我们家做的一般就是韩式大酱汤
用料:土豆1个、角瓜1个、豆腐1/2个、蘑菇少量、小白菜适量、图片上的大酱2大勺
做法:
1、取3碗水倒入煮锅中,水烧开后放入土豆块,再煮3分钟。
2、将2大勺大酱放入煮锅中,混合搅拌均匀。
3、将切好的角瓜、蘑菇、豆腐放入锅中,中火煮5分钟。
4、放入小白菜(根据个人喜好可选其它蔬菜)稍煮片刻,再用食盐和大喜大牛肉粉(在网上也可以搜到)调味即可。
大酱汤的其它做法
材料:大酱,辣椒粉,土豆,海带,小鱼,豆腐,洋葱,蒜,小青辣椒
1。洋葱切小丁,土豆切小块,豆腐切小块,蒜捣成泥,青辣椒切小片
2。锅内放油少许,下蒜泥扁香后放入洋葱,待炒出香味后放入边上热水锅内
3.依次放入土豆,小鱼,豆腐,辣椒。两人吃的话,大约放两勺大酱,辣椒粉根据个人口味可调整,4。大火煮约10分钟,待有香味溢出后调至小火,加盐和鸡精即可
特点:特别下饭,做法很简单,懒得做饭的时候弄个这样的汤也可美美的吃上一顿了。
土豆大酱汤
材料:土豆、大酱、猪肉、大喜大牛肉粉、葱、青椒。
做法:清水里放一勺大酱,土豆切成小块,猪肉切成小块一起煮,煮半小时以上,土豆煮烂为止。然后灭火之后,放牛肉粉(和味精的用量一样放入)最后把葱,青椒切成小丝放上面,这样就香喷喷的大酱汤做成了。
主料
三文鱼头 :200
辅料
韩国大酱 :50
具体步骤
第一步
胡萝卜择洗干净,去皮,滚刀切洋葱择洗干净,切快青椒择洗干净,切块
第二步
坐锅热油
第三步
放入择洗干净的三文鱼头
第四步
煎至双面金黄
第五步
倒入滚水
第六步
盖锅盖,旺火煮15分钟
第七步
揭盖,放入食材
第八步
放入大酱,拌匀,煮3分钟,放入鸡粉调味
第九步
熄火盛出
主料
三文鱼头 :1个
青椒:1条
胡萝卜:1根
洋葱:半个
辅料
滚水 :500ml
韩国大酱 :适量
鸡粉 :适量
油 :适量
具体步骤
第一步
1.食材图
第二步
2.胡萝卜择洗干净,去皮,滚刀切 洋葱择洗干净,切快 青椒择洗干净,切块
第三步
3.坐锅热油
第四步
4.放入择洗干净的三文鱼头
第五步
5.煎至双面金黄
第六步
6.倒入滚水
第七步
7.盖锅盖,旺火煮15分钟
第八步
8.揭盖,放入做法2的食材
第九步
9.放入大酱,拌匀,煮3分钟,放入鸡粉调味
第十步
10.熄火盛出
大酱汤
制作韩国大酱汤的材料:韩国甜辣酱,大酱,新鲜的虾,辣椒粉,蒜和葱以及土豆,白玉的南豆腐,海带,粉条,金针菇和西葫芦。
做法步骤:第一步,把买回来的虾洗干净,并且把头和皮以及纱线都一起去掉,留下虾肉,放置一旁备用。把蒜洗干净捣成蒜泥,把葱切成一小段,把土豆切成片,把豆腐切成块,以及把金针菇切去头并把它撕成小条。把西葫芦切成片。
第二步,准备淘米水,最好是第三四遍的淘米水,倒入一个干净的砂锅中,再加入一汤匙的韩国甜辣酱和两汤匙的大酱。用大火把里面的水煮开后,再放入海带,然后继续煮大约八到十分钟分钟。紧接着可以加切好的土豆片和豆腐块以及蘑菇片,把火调成小火煮大概8分钟。
然后加入辣椒粉,最后可以放入之前备好的虾肉和西葫芦片还有粉条,最后再煮5分钟。
准备起锅前也可以把加捣好的蒜泥和准备的葱段。大概三四分钟后就可以出锅啦,这样一道好吃美味的韩国大酱汤就做好了。
大酱汤的营养价值
大酱是由黄豆经过加工而成。所以大酱的营养价值主要就是黄豆的营养价值。所以大酱里面含有丰富的蛋白质,还要不饱和脂肪酸以及氨基酸等营养元素。这些物质我们人体吸收了之后会有很大的益处。最近,东京的日本国家癌症研究中心发表了一个大型的实验报告指出,只要女性每天喝三四碗大酱汤,患乳腺癌的几率可以下降40%。
做法
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做法一
食材准备[2]
大酱(一大勺),猪肉(一小块儿),土豆(两个),洋葱(四分之一个),青辣椒(1个),豆腐(半块儿),淘米水。
制作步骤
1.土豆切片或丁,大小约葡萄那么大,猪肉切丁,约黄豆大小,洋葱切丝,青辣椒切段,豆腐切块儿;
2.放入土豆和猪肉,放入淘米水,大火烧开后转中火,烧约15分钟后转小火,放入大酱和元葱;
3.烧约10分钟后,放入辣椒和豆腐,再烧5分钟后,放些许味精或调味料,关火,大酱汤即成。
注意事项
1.用淘米水增加汤的米香和浓度,过去朝鲜民族的老一辈都是这么做的;
2.酱不要太早放,不然会破坏酱原来的味道;
3.大酱一定要用朝鲜族卖的酱或者韩国食品超市的酱,这一点非常非常重要,酱汤最大的区别就在于这个酱。
做法二
食材准备
黄豆酱4大匙(即传统黄酱,是韩国基本调味酱料,利用黄豆发酵而成),辣椒酱1大匙(韩式辣椒酱),葱1/2根,红辣椒1个,青辣椒1个,蒜泥1大匙,小鱼干15克,水3杯,盐适量。
制作步骤
1.角瓜、洋葱、豆腐切成1.5厘米见方的块,香菇用水泡开、去柄切成和洋
大酱汤
葱相同大小的块(如果用的是干香菇,就先用水轻轻洗涤后再浸泡30分钟,浸泡时间过长香菇的美味会变淡),葱、红辣椒、青辣椒切成0.5厘米的段;
2.小鱼干下锅干炒片刻,加适量水煮开,出锅后用纱布过滤,即成清鱼干汤,在清鱼干汤里慢慢搅入黄豆酱,之后搅入辣椒酱煮开(一定要把煮出的浮沫撇干净);
3.依次放入角瓜、洋葱、豆腐、香菇一并煮,最后加红辣椒、青辣椒、葱、蒜泥,加盐根据个人口味调好咸淡,大酱汤即成。
以上就是最简单大酱汤的做法的全部内容,日本最普通的家常汤 几乎每家都会喝吧 可以做出很多种类 比如金针菇 土豆 茄子 豆腐 也有猪肉蔬菜的 还有鱼头类的 等等 怎么配都可以按自己喜欢 材料 主料:白萝卜100g;辅料:豆腐适量、海藻适量、大酱适量、。