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猪脚莲藕汤的做法

  • 汤的做法
  • 2024-04-02

猪脚莲藕汤的做法?那么,猪脚莲藕汤的做法?一起来了解一下吧。

莲藕猪脚汤的做法步骤
1. 猪脚和猪骨斩件,放进锅里,加入没过材料的水,放姜片,放白酒,煮开后捞出;
2. 莲藕削皮切滚刀,生姜切片,猪脚和猪骨冲洗干净;
3. 全部材料放进汤锅里,加入10碗清水,大火煮开后继续煮10分钟,转小火煲2个小时即可,放盐调味。

材料
白莲藕 (脆口) 2截
花生米 200g
猪尾 1条

枸杞子50g
蒜米取缔带皮 1颗(大小10瓣左右)
#以上枸杞子和蒜米都在[常用煲汤材料禁忌大全里]上榜了。
无奈我个人口味喜欢蒜米,小叶子特爱枸杞子#
姐妹们可以选择不加!
做法
洗净猪尾剁段汆水备用。
取半小锅水把花生米煮一煮后,倒掉苦涩水过冷河。(沥干水)
白莲藕刮净外皮冲洗后切圆片(九孔片)
在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水,预先武火煮热~
投入猪尾段和花生米随后倒入白莲藕片一起煲。
(蒜米随喜)
旺火煲40分钟后添加枸杞子转微火。
继续慢熬过20分钟,加盐调味即可熄火。

原料: 猪脚、水、莲藕、莲子、红枣、姜片、植物油。 做法: 1、将猪脚刮洗干净,从中劈开,砍成块,入水锅内焯水后捞出,沥干水待用; 2、锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入姜片煸香,再加入猪脚,烹入料酒略炒,加水和莲藕、莲子、红枣,熬3-4小时,肉烂汤浓即可。

材料:生猪蹄,鲜藕(黄豆,东瓜),鲜姜,盐。
做法:先烧锅开水,把猪蹄洗干净在开水里焯三分钟,把水倒掉。一次性加足冷水,放猪蹄煮,用热水营养煮不出来,中途不能再加水。炖开了放三大片,加入藕或黄豆再炖40分钟到一个小时,快煮熟时放盐,要是放冬瓜提前半小时。效果很好的!

材料

莲藕750g(大条),猪蹄肉500g,红豆100g,红枣六粒,陈皮一小块,盐适量

作法

1、莲藕洗净去皮,削去藕蒂,切片块备用。 食神网,一个非常棒的美食网站哦~~

2、猪蹄去毛洗净,过水后备用。

3、煮滚适量水放入猪蹄肉、红枣(去核)、红豆、陈皮与莲藕,用大火煮10分钟,再用小火一起煲3小时,香味四溢,即可食用。

冬初微寒之极品,除消化不良者外,妇女贫血、老人头晕、腰膝无力者可以多饮用。

说明

莲藕味新鲜香甜,配上猪蹄肉香浓味溢,凡是血气虚弱、常感头晕、消瘦体弱需增肥的人,此汤正适合。且此汤补而不燥,可多饮用几次

以上就是猪脚莲藕汤的做法的全部内容,.。

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