鸽胗的做法大全?步骤如下:鸽胗和鸽肝洗净后在水中浸泡一个小时加入适量盐和鸡精。2.加入一勺淀粉。3.把所有材料搅拌均匀。4.葱切葱花,姜切丝,干辣椒切段。5.锅中热油爆香姜丝葱花和干辣椒。6.把鸽胗和鸽肝倒入翻炒。7.翻炒变色后加入适量生抽。8.洋葱块放入翻炒。9.加入一点点水,翻炒至洋葱断生即可。那么,鸽胗的做法大全?一起来了解一下吧。
蒜苔炒鸽胗是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。蒜苔含有丰富的维生素C和纤维素,有助于增强人体免疫力和促进消化;鸽胗则富含蛋白质和多种微量元素,对增强体质有益。以下是这道菜的简单又营养的做法:
材料准备:
鸽胗:200克
蒜苔:300克
大蒜:几瓣
姜:适量
食用油:适量
盐:适量
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
蚝油:1汤匙
白糖:少许
胡椒粉:少许
水淀粉:适量
步骤:
准备食材:将鸽胗清洗干净,去除多余的脂肪和筋膜,切成薄片或小块;蒜苔洗净后切成段;大蒜和姜剁成末备用。
腌制鸽胗:将切好的鸽胗放入碗中,加入料酒、生抽、胡椒粉和少许水淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入腌制好的鸽胗,快速翻炒至变色,炒至鸽胗表面微焦,出现香味后盛出备用。
炒蒜苔:锅中留底油,加入大蒜和姜末爆香,随后加入蒜苔段,快速翻炒。
调味:蒜苔炒至断生后,加入适量的盐、蚝油和少许白糖调味,继续翻炒均匀。
合并食材:将炒好的鸽胗重新倒入锅中与蒜苔一起翻炒,使两者的味道充分融合。
出锅:炒至所有食材熟透,调整好味道后,即可出锅装盘。
小贴士:
鸽胗在处理时要彻底清洗干净,去除异味。
腌制鸽胗时加入料酒可以去腥增香。
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出勺装盘即可
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鸽胗拌黄瓜是一道色香味俱佳的凉菜,不仅口感清爽,而且营养丰富。鸽胗即鸽子的胃,是一种营养价值较高的食材,含有丰富的蛋白质和多种微量元素。黄瓜则是夏季常见的蔬菜,含有丰富的水分和维生素,具有清热解毒、利尿消肿的功效。下面将详细介绍鸽胗拌黄瓜的正确做法。
【材料准备】
鸽胗:200克
黄瓜:1根(约200克)
大蒜:2瓣
生姜:适量
香菜:适量(可选)
辣椒:适量(可选)
盐:适量
白糖:适量
酱油:适量
香醋:适量
芝麻油:适量
花椒油或辣椒油:适量(可选)
食用油:适量
【步骤】
准备鸽胗:将鸽胗清洗干净,去除杂质和油脂,然后切成薄片或小块,放入沸水中焯水,加入少许料酒和姜片去腥,煮至变色后捞出,用冷水冲凉,沥干水分备用。
准备黄瓜:将黄瓜洗净,去掉两头,切成与鸽胗相仿的大小,可以是片或者条状。如果喜欢口感更脆,可以将黄瓜拍松后切块。
调味料准备:大蒜去皮,切成蒜末;生姜切成姜末;香菜和辣椒(如果使用)切成小段或圈。
拌制:在一个大碗中,先将鸽胗和黄瓜放入,加入适量的盐、白糖、酱油、香醋进行调味,根据个人口味调整各种调料的比例。
加香料:在鸽胗和黄瓜上撒上蒜末、姜末、香菜和辣椒,增加风味。
热油泼香:在小锅中加入适量的食用油,加热至冒烟,然后迅速浇在蒜末和辣椒上,让其爆香。
蒜苔炒鸽胗是一道色香味俱佳的家常菜,它将鲜嫩的蒜苔与爽脆的鸽胗完美结合,不仅营养价值高,而且口感丰富。以下是蒜苔炒鸽胗的一种简单做法:
【材料】
蒜苔:300克
鸽胗:200克
大蒜:3瓣
姜:适量
食用油:适量
盐:适量
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
白胡椒粉:少许
鸡精或味精:少许(可选)
【步骤】
准备食材:将蒜苔洗净,切成约4厘米长的段;鸽胗清洗干净,去除多余的脂肪和筋膜,切成薄片或小块;大蒜和姜剁碎备用。
腌制鸽胗:将切好的鸽胗放入碗中,加入料酒、生抽、白胡椒粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟,让鸽胗充分吸收调味料的味道。
焯水处理:在锅中烧开水,加入少许盐,将鸽胗片放入开水中焯水1-2分钟,去除腥味,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。
炒制蒜苔:热锅凉油,油热后放入切碎的大蒜和姜末爆香,然后加入蒜苔段快速翻炒,炒至蒜苔变色变软。
加入鸽胗:将焯好水的鸽胗加入锅中,与蒜苔一起翻炒,由于鸽胗已经焯水,所以不需要炒太久,以免变得过硬。
调味:根据个人口味加入适量的盐,如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精提鲜。
出锅:炒至所有食材充分混合均匀,鸽胗熟透,蒜苔炒至断生即可出锅。
【小贴士】
鸽胗焯水时加入料酒可以去腥增香。
炒蒜苔时火不要太大,以免蒜苔炒焦。
以上就是鸽胗的做法大全的全部内容,准备鸽胗:将鸽胗清洗干净,去除杂质和油脂,然后切成薄片或小块,放入沸水中焯水,加入少许料酒和姜片去腥,煮至变色后捞出,用冷水冲凉,沥干水分备用。准备黄瓜:将黄瓜洗净,去掉两头,切成与鸽胗相仿的大小,可以是片或者条状。如果喜欢口感更脆,可以将黄瓜拍松后切块。调味料准备:大蒜去皮。