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猪肝胡萝卜汤的做法,猪肝炒菠菜的功效及做法

  • 汤的做法
  • 2024-08-12

猪肝胡萝卜汤的做法?.那么,猪肝胡萝卜汤的做法?一起来了解一下吧。

猪肺萝卜汤的正确做法

猪肝炒胡萝卜详细制作步骤

将猪肝洗净,切片,放入碗内,加盐、酒、姜(切片)、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净,切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盘

猪肝蔬菜汤的制作方法

1.准备好原材料
2.白萝卜去皮洗净切成薄片
3.猪肝切成薄片
4.猪肝里加入适量盐、淀粉抓匀
5.生姜切成片,小葱切细
6.锅里加入适量水烧开,加入适量盐和少许香油
7.加入生姜片,加入白萝卜片,盖上锅盖煮几分钟至白萝卜熟
8.加入猪肝,轻轻拨散开
9.猪肝煮熟后,加入几滴生抽、白醋,这个根据自己的口味来加哈
10.出锅了,撒上葱花上桌

猪肝菠菜汤的做法视频教程

萝卜猪肝汤的做法
准备食材
份量: 3 

  • 新鲜红萝卜 200克
  • 新鲜猪肝 80克
  • 生姜片 4片
  • 盐 1勺
  • 香油 1勺
  • 芫荽 2勺
    制作方法
    准备时间:30分钟  ›  制作时间:40分钟  › 总共需时:1小时10分钟 
  • 猪肝洗净切片。红萝卜洗净切片
  • 锅内放水烧开,放入姜片和盐。
  • 放入红萝卜片,煮5分钟
  • 加入猪肝片,等猪肝片煮熟后,加入香油和芫荽。
  • 猪肝炒胡萝卜简单做法

    猪肝蛋汤的做法
    1.猪肝200克用水洗净,泡水30分钟备用
    2.切成片
    3.鸡蛋一个放在碗里打散
    4.葱切末,姜切丝
    5.锅中放水,水开后,放油10克
    6.将鸡蛋慢慢地倒入锅中,搅拌开
    7.放入葱姜
    8.倒入猪肝
    9.猪肝变色后,放入盐,关火后闷5分钟即可起锅.

    菠菜猪肝汤的家常做法

    猪肝汤的一般做法第一步:腌猪肝
    猪肝切好,用清水泡下,把里面的血丝,粘液都给泡出来(半小时就够了)
    然后用料酒,盐,生姜,大蒜,腌渍半小时左右
    把腌猪肝容器里面的汤水倒干净,把除猪肝以外的东西扔掉
    第二步:烧开水(1.5汤碗左右)
    调味,可以略微淡点
    第三部:加入菠菜,或者青菜,都可以
    水沸后就把腌渍好的猪肝倒到锅里去,猪肝煮多了容易老,所以先把菜叶放进去,等待沸腾的过程中,把表面灰色的泡沫用勺子舀出来倒掉,这样出来的猪肝汤就比较清(用开水烫下,洗干净,也能起到相同的效果,但是感觉那样猪肝没这么做嫩),最后,起锅,在表面撒点香菜(喜欢吃的可以加)菠菜猪肝汤的做法材料:菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。
    制法:将猪肝洗净,切成薄片,把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中,待片刻滚后,随即起镬,可作汤水或一道菜。
    番茄猪肝汤的做法
    用料:猪肝100克,番茄200克,鸡蛋2只,粟米粒50克。
    配料:生姜2片,盐、胡椒粉、麻油少许。
    制作:
    1、猪肝洗净,切薄片,用盐、生抽(浅色酱油)、生粉、白酒搅匀,腌10分钟;番茄洗净,切开;生姜、粟米粒洗净。
    2、粟米粒放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入番茄、生姜,煲10分钟;再放入猪肝(也可先将猪肝放入开水中略烫一下,以除腥味),煲沸几分钟至猪肝刚熟,放入鸡蛋(打散),调味供用。
    特点:养肝补血,健胃。可用于体质虚弱、营养不良或贫血者,以及妊娠后期血虚者。此外本汤有助于抑制胆固醇吸收,多饮可预防冠心病。四味猪肝汤的做法原料:芝麻,枸杞,女贞子,核桃各4克,猪肝240克
    辅料:
    盐2小匙,淀粉适量,姜丝、葱段适量
    做法:
    1.猪肝洗净、切片,再加入淀粉抓匀,使之细嫩。
    2.芝麻、枸杞、女贞子、核桃先下锅加3~4碗水熬汤汁,熬至汤汁约剩3碗时,去药渣留汁。
    3.将猪肝和姜丝、葱段加进作法2的沸汤中,再煮滚片刻即熄火,调味起锅。
    4.可酌加米酒调味,或再加数片菠菜同煮皆宜。
    tips:
    1.芝麻、枸杞、女贞子、核桃都是滋补肝、肾的良品,可滋补肝肾虚弱,预防少白头、腰膝酸软、头晕目眩、失聪耳鸣、体力不济等症状;肝、肾虚弱可影响周身,轻者容易疲劳、嗜睡、晕眩,重者头发早白、掉发,牙齿松动,肌瘦肤糙,反应迟钝、性功能降低,适合以此汤品调理、改善。
    2.猪肝富含维生素b,维生素b能使白发变黑,并能改善掉发、秃头现象;吸收良好者,还可促进新发长出。
    特色:补气养血,让秀发黑亮,坚固牙齿,补脑助记忆,预防早衰。菠菜豆腐猪肝汤的做法特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
    做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。
    2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
    3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。
    4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。丝瓜猪肝瘦肉汤的做法原料:
    丝瓜250克,猪肝100克,猪瘦肉100克。
    辅料:
    盐3克,姜片10克。
    做法:
    1、将丝瓜去皮、去瓤、洗净,切成滚刀块。
    2、将猪肝去筋膜,切成薄片;将猪瘦肉洗净,切成薄片。
    3、锅中注入清水1000克,烧开后,放入姜片及丝瓜煮开,加入猪肝、猪瘦肉煮熟,下盐调好口味,盛入汤盆中即成。丝瓜虾皮猪肝汤的做法 原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许
    制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡
    2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。
    特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃胡萝卜猪肝汤的做法配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。
    制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。
    用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。
    功效:补血,明目,养肝。
    应用:适用于维生素a缺乏所致的夜盲症。

    以上就是猪肝胡萝卜汤的做法的全部内容, ..。

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