当前位置: 首页 > 美食 > 汤的做法

猪肝粉肠瘦肉粥的做法,粉肠猪肝瘦肉粥的功效和作用

  • 汤的做法
  • 2024-11-26

猪肝粉肠瘦肉粥的做法?2.瘦肉加盐、淀粉、加油搅拌好腌半小时以上 3.猪肝、猪腰加油搅拌 4.米洗净后加水放高压锅里煲15~20分钟就可(水的量需比米多2~3倍)5.煲至米都开花了 6.加入姜丝 7.加入腌好的瘦肉 8.加入猪肝、粉肠、那么,猪肝粉肠瘦肉粥的做法?一起来了解一下吧。

猪肝瘦肉粥怎么做好吃

猪肝粉肠瘦肉粥做法

主料

瘦肉

150g

猪肝

80g

粉肠

180g

猪腰

1个

1碗

辅料

适量

适量

适量

步骤

1.所有肉类洗净后切片、切段、切花

2.瘦肉加盐、淀粉、加油搅拌好腌半小时以上

3.猪肝、猪腰加油搅拌

4.米洗净后加水放高压锅里煲15~20分钟就可(水的量需比米多2~3倍)

5.煲至米都开花了

6.加入姜丝

7.加入腌好的瘦肉

8.加入猪肝、粉肠、猪腰搅拌匀

9.盖上锅盖煮15~20分钟

10.加入盐搅拌匀就可

11.美味的猪肝粉肠瘦肉粥

吃猪肝粉肠有什么好处

广东人的早餐几乎都是粥类、肠粉类,而猪肝粉肠瘦肉粥,就成为了很多广东人喜欢的营养早餐,平时在外面吃一碗早餐粥要7块钱,而且料特别少。所以,干脆就自己在家做了,一起来看看猪肝粉肠瘦肉粥的家常做法。

1、准备好所有原材料:猪肝适量、粉肠一根、瘦肉适量、香葱两根

猪肝买3块钱就可以了。

2、猪肝清洗干净,切成薄片,放入酱油、料酒,腌制一会。

3、粉肠切成一小段,然后加入适量的盐,搓洗几遍。

4、香葱清洗干净,切成葱花;

老姜切丝,煮这个粥的时候,一定要加一些老姜,可以去腥味。

5、把所有材料都清洗干净,准备好。

6、大米提前熬制好,粥要熬成很黏糊的那种状态才可以哦。

7、然后在粥滚烫的时候,倒入所有材料,搅拌均匀,再大火煮几分钟,猪肝、瘦肉、粉肠,这些材料都很容易熟,不需要煮太长时间,大概5分钟左右即可。

8、煮粥的时候,准备一些酱料,可以沾着猪肝吃的,葱末,再加入少许酱油,喜欢吃辣的可以加一下小辣椒。

9、粥煮好后,加入适量的盐调味,再加入少许花生油提鲜,撒上葱花,即可享受美味的猪肝粉肠瘦肉粥了。

工具/材料

猪肝、粉肠、瘦肉、香葱、花生油、酱油、料酒

猪肝粉肠瘦肉汤的做法大全家常

猪肝瘦肉大虾粥的做法是把猪肝洗干净,瘦肉切片,大米猪肝瘦肉一起下锅,锅里放些姜片,然后开大火烧开转中火慢慢熬成粥就可以了

猪肝瘦肉汤的功效

1.把猪肝瘦肉粉肠姜切好放入碗里加盐酱油腌制十分钟;

2.把腌制好的猪肝粉肠瘦肉放一边备用;

3.把粥煮滚后放入猪肝粉肠瘦肉进去煮两三分钟;

4.粥快煮好后放入油,盐,酱油,葱花一起煮一分钟后关电

请点击输入图片描述

5.猪肝粉肠瘦肉粥煮好了

猪肝:保护神经系统;酱油:补血、护齿、保护骨骼

广式猪肝瘦肉粉肠粥

广东人的早餐都喜欢喝粥,猪肝粉肠瘦肉粥是比较常见的,主要食材是猪肝、粉肠、瘦肉、青菜,做好的粥非常粘稠,很好吃。那么,粉肠瘦肉粥怎么做好吃呢?

1、准备好煮粥的食材:猪肝适量、粉肠一根、瘦肉适量、生菜一颗。

煮粥的食材要一大早去市场买哦,不要用过夜的,过夜的口感很差的。

2、粉肠清洗干净,切成两三厘米长;

猪肝请洗干净,切成薄片,再放入水中泡一下,去掉血水;

瘦肉清洗干净,切成薄片;生菜清洗干净,沥干水分,切成丝状。备用。

3、姜去掉姜皮,切成薄片。

4、把猪肝、粉肠、瘦肉、姜皮,一起放入碟子中,加入适量的花生油、酱油、料酒、盐,搅拌均匀,腌制一会。

5、电饭锅中提前把白粥煮好,可以晚上定时煮好,这样早上就可以直接煮肉了。把腌制好的粉肠瘦肉倒入锅中,搅拌均匀,再次煮一遍。

6、瘦肉煮好后,加入适量的盐调味,最后加入青菜丝。

加入青菜后,搅拌均匀,青菜就烫熟的了,不需要再另外煮。

7、一碗浓香的猪肝粉肠瘦肉粥就做好了,很粘稠,非常好吃。

8、最后可以准备一些酱料,用来沾瘦肉吃的。

工具/材料

大米、猪肝、粉肠、瘦肉、青菜、姜、蒜、花生油、酱油、盐、料酒

以上就是猪肝粉肠瘦肉粥的做法的全部内容,1.准备一锅白粥。2.将粉肠的一端接在水龙头上,打开水龙头,让水把粉肠里面的脏物冲走,冲洗至水变清以后就关水,放在碗里。3.加入生粉、料酒、盐,用手反复地抓挤,直到盐全部融化,就用水重新干净:再重复放一次盐,重复抓挤至盐融化,冲洗干净,备用。4.将粉肠切段。5.将猪肝清洗干净,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

猜你喜欢