乌鸡冬瓜汤的做法?冬瓜炖乌鸡汤怎么炖好吃 做法一 准备食材:冬瓜一斤,绿豆50克,准备乌鸡一只,准备一块陈皮,瘦肉二两,盐和味精少许。先把鸡处理好,洗净放入开水里面煮几分钟以后捞出来,然后过一下凉水,把冬瓜洗干净以后切成块儿,绿豆清洗干净,瘦肉洗净,陈皮需要泡软。所有的食材都处理好以后一同放入锅内,那么,乌鸡冬瓜汤的做法?一起来了解一下吧。
1、材料:冬瓜500克,乌鸡1只,陈皮1块,瘦肉100克,精盐少许。
2、先将鸡剖好,洗净,放入滚水中煮5分钟,取出过冷水。洗净冬瓜,连皮切成大块。瘦肉洗净。陈皮浸软,去瓤,洗净。然后将原料一齐放入清水煲内,大火煲滚后,改慢火煲3小时,下精盐调味即成。
3、冬瓜乌鸡汤特点:消热解暑。
将鸡剖开,洗净,放入滚水中煮五分钟,捞起并过冷水。接着,清洗冬瓜,保留皮,将其切成大块。绿豆需清洗并清除杂质。
随后,瘦肉需洗净。陈皮要浸软后,去除瓤,再进行清洗。接着,所有原料一起放入盛有清水的煲中,大火煲滚后,改用慢火煲煮三小时。最后,加入适量的精盐调味,即可完成。
冬瓜乌鸡汤具有清热解暑的特点。
乌鸡冬瓜汤的做法:
1.冬瓜去皮洗净切片,乌鸡剁成块状,生姜切片。
2.冷锅下油,将冬瓜,乌鸡,生姜一同翻炒。
3.倒入纯净水,盖过食材即可。
4.大火煮开,边用锅铲盛出浮油泡沫,盖上锅盖转中火。
5.十五分钟后,加入食用盐即可。
简单美味好吃的乌鸡冬瓜汤就做好了。
乌鸡汤冬瓜
主料
乌鸡400g
冬瓜500g
辅料
清水1500ml
步骤
1.食材:冬瓜和乌鸡。
2.冬瓜洗净,去皮,切块。
3.乌鸡翅洗净,焯烫一下。
4.食材全部放入煮锅中。
5.盖锅盖,大火烧开。
6.揭盖,关火。
7.整锅倒入电炖锅内胆中。
8.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。
9.时间到,盛出享用。
冬瓜的食疗作用是除湿热湿气。乌鸡汤主要是补血,两者之间没有功效相冲。补血同时利用冬瓜解除血中湿气,且清淡的冬瓜可以让鸡汤的油腻大幅度降低,增加适口度,因此炖乌鸡汤是可以放冬瓜的。
以上就是乌鸡冬瓜汤的做法的全部内容,乌鸡汤冬瓜主料 乌鸡400g 冬瓜500g 辅料 清水1500ml 步骤 1.食材:冬瓜和乌鸡。2.冬瓜洗净,去皮,切块。3.乌鸡翅洗净,焯烫一下。4.食材全部放入煮锅中。5.盖锅盖,大火烧开。6.揭盖,关火。7.整锅倒入电炖锅内胆中。8.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。9.时间到,盛出享用。