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猪脚炖花生的做法,坐月子猪蹄汤的做法

  • 汤的做法
  • 2024-10-15

猪脚炖花生的做法?1、用料:猪蹄三只、花生一碗、姜葱适量、当归黄芪2、3片、水适量、米酒少许。2、猪脚去毛剁块,放清水里。3、先煮开2分钟。脏水浮沫全部出来,整锅水倒出,清洗半熟猪脚。4、葱姜洗净打结切片。花生冲洗干净。5、加入猪脚中,倒水,少许料酒、盐。炖煮到猪脚酥烂。可以用高压锅,半小时即可。那么,猪脚炖花生的做法?一起来了解一下吧。

广式花生焖猪脚的做法

平时总说猪脚里面所含的胶原蛋白很多,如果女性朋友吃了的话是可以美白养颜的。我们也知道花生是补血的,多吃生花生还能养胃,那么当猪脚和花生碰一块会擦出什么火花,有人说花生炖猪蹄能下奶,那么花生炖猪蹄的做法下奶是怎样的呢?

花生炖猪蹄的做法下奶是怎样

1、食材准备,主料是猪蹄、花生仁。辅料,枸杞子、食盐、鸡精、葱、姜、料酒、胡椒粉适量。制作步骤,猪蹄剁小块放入凉水锅中焯熟去血沫待用;锅中做开水放葱姜、和焯好的猪蹄大火烧开烹入绍酒,改小火炖1小时;开盖放入泡好的花生米,盖盖煮约30分钟。

2、最后加盐、鸡精调味,最后撒入泡好的枸杞,即可出锅装碗。注意在煮花生仁时,最好先泡半天再煮,这样较容易熟。要花生不变黑,可在水滚后再加入花生,稍煮一下就把水到掉,再重新加水煮,这样煮出来的花生就不会变黑了。

猪脚炖花生真的下奶吗

1、花生猪蹄汤是一款送给女人的好汤,此汤滋补美容,尤其适合冬季食用,能滋润肌肤。另外,此汤还能促进胸部发育,对妇女产后缺乳也有很好的功效。

2、在古代猪蹄多是有钱人弃之不用的东西,我们现在也知道猪蹄营养丰富,是很好的营养佳品。医者劝说病家捡来猪蹄单炖,并食猪蹄。患者服后营养跟上了,自然奶水也就充足了。

猪脚炖花生怎么炖才好吃又简单

猪蹄很多人喜欢吃,做法多样,怎么吃都不腻。现在很多人都喜欢用猪蹄炖汤,做法多样。今天教大家猪蹄炖花生米的做法,用花生米作为辅料,制作简单,好吃滋补。

猪蹄炖什么好吃

食材:

猪蹄200克、花生米100克、大葱1段、姜1块

调味料:

老抽1茶匙、生抽1茶匙、冰糖5克、料酒1汤匙、香叶2片、花椒5克、八角1个、盐1茶匙

猪蹄炖花生米的做法:

1、猪蹄剁成小块洗净,花生米浸泡1小时,大葱切段,姜切片;

2、锅中倒入适量水,放入猪脚,加入料酒煮3分钟,捞出;

3、砂锅倒入适量水,加入葱、姜、冰糖、香叶、八角、花椒、老抽、生抽、猪蹄,小火炖煮50分钟,加入泡好的花生米和盐,继续炖煮10分钟;

4、最后大火收汁即可。

小贴士:

猪蹄配合健脾益气的中药或食物,可用于贫血、血小板减少及白细胞减少等病所表现的气血不足证。

猪脚花生最佳搭配表

花生猪脚汤的做法如下:

用料:猪蹄一个、黄豆70克、花生70克、红枣八个、枸杞十几粒、葱三段、姜几片、八角几个、料酒15克、盐三勺。

步骤:

1、猪蹄切块,泡水半个小时,去除血水。

2、花生黄豆用清水提前泡一个小时。

3、把猪蹄放入沸水中焯水。

4、锅中加入姜片,料酒去腥!焯水两分钟捞出猪蹄备用。

5、上砂锅,放入猪蹄,加入清水。

6、放入葱段,姜片,八角!我一般煲汤只用这三种炖料,只要去腥做到位,不需要那么多香料也可以很好吃。

7、大火把水烧开。

8、水烧开后,倒入花生黄豆,转中小火慢炖半个小时!中途可以用勺子抄锅底搅搅,防止猪蹄粘锅底。

9、趁慢炖的时间,把莲藕切成块,莲藕切好后可以泡清水,防止氧化变黑。

10、半小时后,往锅里放入莲藕。

11、再放入红枣。

12、继续中小火焖煮一个小时。

13、一个小时后放入枸杞,盐,继续炖十分钟。

14、十分钟后,关火,盛汤!口水有木有流下来?

花生米炖猪脚最简单方法

炖制美味的猪脚花生,所需食材包括:一对猪脚(600克),带红衣的花生300克,大葱段3段,去皮大蒜4瓣,老姜片5片,盐1茶匙(5克),冰糖2汤匙(30克),酱油1汤匙(15毫升),蚝油1汤匙(15毫升),番茄酱2茶匙(10毫升)。

首先,将猪脚清洗干净,从中间剖开,再切成均匀的大块。花生提前浸泡在加盐的水中3小时,以备后续使用。将切好的猪脚放入冷水锅中加热,直至煮沸,然后捞出沥干水分。

接着,将冰糖与水混合,在电气锅中加热,熬制成糖浆,将猪脚块均匀地裹上糖色。然后加入泡好的花生,再加入葱段、大蒜、老姜片,以及酱油、蚝油和番茄酱。倒入两碗温水,煮至沸腾后转小火,保持微沸状态8分钟,接着断电。

打开锅盖,翻动猪脚块,再次盖上锅盖,按照同样的方法加热8分钟后,炖煮完成。出锅后,即可享受那软烂可口、色泽红润、酱香浓郁的猪脚花生。这道菜肴不仅美味,还能增进食欲,对滋补养颜有很好的效果。为了保证猪脚的软烂,焯水后的猪脚应立即放入足量的温水中慢慢炖煮,这样更容易熟透。

坐月子猪蹄汤的做法

花生炖猪脚做法一,

材料

猪脚 1斤,花生 300公克,洋葱 1个,蒜头 6瓣,水 1公升,酱油 50毫升,冰糖 10公克,盐巴 适量,香菜适量,葱花 适量

做法

1、猪脚洗净切块,花生洗净,洋葱、蒜头洗净切丁,依序将以上所有食材放入炖锅中。

2、将酱油、冰糖、水及盐巴搅和均匀倒入炖锅中并盖上锅盖。

3、设定「高温」模式2小时后切「低温」模式再炖煮6小时或「低温」模式炖煮10小时。

4、最后撒入香菜或葱花盛盘,即可食用。

花生炖猪手做法二,

材料

无皮花生2把,猪手2只,玉竹10-30克,姜片

做法

1、无皮花生和玉竹用清水洗净备用。

2、猪手一分为二,洗净刮干净猪毛,或者用煤气火烧过,然后用菜刀把焦的地方刮干净。

3、把材料都放到压力煲,加满水,或者放到沙煲里,压力煲,水开煲30分钟,沙煲煮1个小时。

4、煮熟后,加入盐调味即可。

花生炖猪手做法三,

材料

姜片,八角,猪手,花生,薏米,老抽,生抽,番茄酱

做法

1. 姜片八角冷水下猪手煮开

2. 捞出猪手,汤里倒进泡过的花生和薏米,煮

3. 猪手另起锅炒上糖色

4. 花生薏米连一半的汤倒入猪手,煮开

5. 加了一勺老抽一勺生抽一勺番茄酱(忘记买腐乳汁了。。。),小火炖

6. 炖的时候干了就加一勺刚才剩下的汤,不停的翻动一下,我大概一共炖了两三个小时的样子

做法四,花生红枣炖猪手

材料

猪手2个,生花生仁80g,红枣8粒,枸杞15粒,老姜(切片)4片,香菜1棵,水1000ml,盐10g

做法

1将猪手洗净,斩成5cm宽的块,入凉水锅中开中火煮沸,除去血水和臊味。

以上就是猪脚炖花生的做法的全部内容,1、用料:猪蹄1只、花生米1把、大葱半根、姜4片、花椒20粒(约)、八角1个、2、桂皮1块、糖5克、盐3克、料酒10ml、石斛3根、黄芪片2克。3、大葱切段,姜切片,猪蹄延骨缝切段,材料备好。4、冷水汆猪蹄,撇出浮沫。5、花生米,葱段,姜片,石斛,盐,糖,料酒,黄芪统统放到炖锅里。6、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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