宝宝辅食瘦肉粥的做法？19、核桃瘦肉粥 20、小白菜玉米粥 21、奶酪芋头粥 22、瘦肉鱼肉干贝粥 23、肉末茄泥粥 24、山药猪肉粥 25、西兰花牛骨髓清粥 26、胡萝卜银鳕鱼粥 27、梨汁水果粥 28、紫薯紫米粥 29、3色双米红枣粥 30、西兰花三文鱼猪肝粥 吃粥不仅味道好,还营养丰富。那么，宝宝辅食瘦肉粥的做法？一起来了解一下吧。
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
最近天气炎热，全家都没有食欲，早上起来就浑浑噩噩的，不知道要吃点什么？今天早上起来就开始准备做早餐，深知早餐的重要性，因为有宝宝，更不敢懈怠。心想着做个不一样的早餐粥给宝宝。就想到了香菇瘦肉粥。想做就做。今天就跟大家分享一下家常做法吧。
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
而且这道粥适合10个月以上的宝宝。瘦肉切成末还能锻炼宝宝的咀嚼力。香菇富含丰富的维生素D，以及多种氨基酸可以提高大人小孩的抵抗力。
食材：大米15g、小米10g、香菇10g、猪肉10g、亚麻籽油
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
步骤：
1.大米、小米提前浸泡，放入锅中煮熟
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2.香菇、葫芦卜洗净切成丝备用
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3.将瘦肉切成丝备用
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4.将粥煮至7分熟的时候加入香菇片、胡萝卜丝一同煮熟
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5.然后再加入瘦肉丝一同煮熟
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6.熬制瘦肉煮熟，汤汁浓稠即可，出锅时加入亚麻籽油提味
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这样一碗有食欲的瘦肉香菇粥就做好了，端上桌，宝宝就很给力，不用哄就能一口气吃完。
可以和胡萝卜一起做胡萝卜瘦肉粥。
做法如下：
所需原材料：
1、主料：猪肉120克、胡萝卜30克、大米30克。
2、辅料：橄榄油1茶匙。
第一步：先将所需的原材料准备齐全。
第二步：大米淘洗干净后放入小锅中，加入足量水，大火烧开后，小火慢慢熬煮。
第三步：煮粥的时候可以准备其他食材，先将肉剁碎。
第四步：剁碎的猪肉中加一点橄榄油，这样猪肉会滑嫩一些，而且放入锅中不易粘连。
第五步：将其搅拌均匀，放置一会儿。
第六步：胡萝卜用辅食工具擦成碎沫。
第七步：差不多半个小时候可以搅拌下粥，看看粥的状态。
第八步：煮至米粒软烂开花就差不多了。
第九步：然后就可以放入猪瘦肉了。
第十步：用勺子快速的划散开，以免粘成一坨坨。
第十一步：待猪肉变色后再加入胡萝卜粒。
第十二步：煮约10分钟就可以了。
小孩子的胃比较小，要吃得营养均衡，要尽可能在少量的食物里面加多些种类。
一，香菇青菜瘦肉粥。
1.大米洗净，用冷水浸泡半小时，这样熬起来省时间
2.锅中烧开水，把米倒下去煮，粥的时候去准备其他食材。
3.香菇洗净，去蒂，切成碎沫，青菜洗净切碎，瘦肉剁碎，用少许盐腌一会儿。
4.待粥的米粒裂开时依衣放入肉沫，香菇，搅拌均匀继续煮。
5.待粥煮到软烂时放入青菜，根据口感放适量盐，油，搅拌一下即可。
二，八宝粥
配料：糯米，大米，黄豆，红豆，桂圆，莲子，红枣，薏米
1.黄豆，红豆，莲子，薏米浸泡一夜，糯米，大米浸泡半天，桂圆去壳洗净，红枣去核洗净备用
2.把黄豆，红豆，莲子，薏米先放入锅中煮一会儿，煮至膨胀，再放入大米，糯米，桂圆，红枣一起煮
3.加入适量冰糖，所有食材煮至软烂粘稠即可。
三，红枣小米粥
1.准备红枣，把红枣洗净，去核切碎，如果孩的小，可以把红枣先煮一会儿，捞出去皮去核，煮红枣的水，直接拿来煮小米。
2.小米过下水放入锅里煮，倒入准备好的红枣一起煮，煮的时候开着锅盖，免得水开之后，小米粘得锅壁锅盖上到处都是
3.待红枣和小米煮至软烂时，放适合冰糖，搅拌化开即可
1、鱼泥豆腐苋菜粥
2、菠菜蛋黄粥
3、胡萝卜泥青菜肉末粥
4、虾仁豆腐豌豆泥粥
5、菠菜土豆肉末粥
6、冰糖贝母粳米粥
7、燕麦芝麻粥
8、鱼泥青菜番茄粥
9、番茄土豆鸡末粥
10、南瓜红薯玉米粥
11、小米山药粥
12、胡萝卜玉米渣粥
13、儿童八宝粥
14、鱼肉松粥
15、五彩素营养粥
16、青菜鸡丝粥
17、栗子蔬菜瘦肉粥
18、鱼肉蛋花粥
19、核桃瘦肉粥
20、小白菜玉米粥
21、奶酪芋头粥
22、瘦肉鱼肉干贝粥
23、肉末茄泥粥
24、山药猪肉粥
25、西兰花牛骨髓清粥
26、胡萝卜银鳕鱼粥
27、梨汁水果粥
28、紫薯紫米粥
29、3色双米红枣粥
30、西兰花三文鱼猪肝粥
吃粥不仅味道好，还营养丰富。
菠菜瘦肉粥
原材料：西兰花100克、生猪肉60克、白米粥1小盘子、食用油3克、盐1克
作法： 将西兰花清洗，切割成残片，生猪肉清洗后切碎待锅内白米粥烧开后，放进生猪肉，稍煮至肉掉色。添加西兰花，煮开后放进油、盐，烧开就可以了。
小提示：生猪肉加西兰花，既能补充蛋白，又能加上维他命。两者都带有丰富多彩的蛋白质食物、矿物、维他命等营养元素，小宝宝常吃能够防止贫血，推动体细胞繁育，激话人的大脑，增强活力。合适8月以上小宝宝服用。
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宝宝辅食瘦肉粥的几个做法
苞米排骨粥
原材料：苞米楂子1杯、冷水8杯、瘦猪肉100克，生鸡蛋1个，木薯淀粉1/2勺子、绍兴酒鸡精少量，食盐1/3勺子、鸡精粉1勺子
作法： 苞米楂子泡6钟头，下下锅里加冷水烧开转文火盖2/3盖子慢煮1钟头。 生猪肉切成片，添加木薯淀粉、绍兴酒、鸡精腌15分钟生鸡蛋打进碗中搅拌预留。将腌好的小肉放入粥内，煮5分钟，再淋入鸡蛋液添加食盐、鸡精粉，就可以。
小提示：鲜香气美，合适8月以上小宝宝服用。
新鲜虾排骨粥
原材料：猪瘦肉、鲜鲜虾、白菜各适当
作法： 1将猪瘦肉洗干净切成片放进色拉油和小量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳(可切割成碎米颗粒状)，取白菜叶片洗干净切割成碎米颗粒状。
宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗？小宝宝由于肠胃消化功能较弱，许多家长都喜欢给宝宝煮一些易于消化的粥，那么宝宝适合吃香菇瘦肉粥吗？
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宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗
宝宝在7-8个月后就可以适当喝一些香菇瘦肉粥了。香菇瘦肉粥中包含大量的粗纤维和蛋白质，能够满足宝宝日常的营养需求，同时像香菇瘦肉粥这一类流质的食物，既容易消化又不会损伤到牙齿，还能有效的预防宝宝便秘问题的出现。而且香菇中的所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止宝宝龋齿。
亲亲宝贝小贴士：
婴幼儿肠胃和消化功能都在逐渐完善，一开始都比较薄弱，所以给孩子添加食物要遵循循序渐进的原则，因此给婴儿添加粥的过程也是由少到多，由稀到稠。
宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗
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宝宝吃香菇瘦肉粥注意事项
1、在给宝宝吃肉食时，肉质要熟烂，口味要清淡，不要过于油腻，温度要适中。所以，应该先将肉煮熟煮烂，然后用刀将肉切成肉泥状后再加入粥中给宝宝食用，因为如果将生肉放入粥中一起煮，可能会产生肉质不烂的现象，影响宝宝的消化功能。还有及时肉食要按照宝宝的口味来，不要强求宝宝吃。
2、在给宝宝喝香菇瘦肉粥时一定要趁热，一旦凉了就不要让宝宝再喝了，家长抓紧给他热一热，否则宝宝喝了凉的粥会不舒服。
以上就是宝宝辅食瘦肉粥的做法的全部内容，1.一定要选择经过检验合格的精瘦肉，买回来以后洗净，切成小块，用开水去血水。然后换新水，注意不要放任何调料，放入锅中煮二十分钟，一定要把肉煮熟。把煮好的瘦肉剁碎，剁成沫备用。2.熬粥最好选择小米，小米的营养价值是谷物里最高的。把米淘洗干净，不要过分淘洗，会伤害小米里的营养物质。
