榴莲皮炖鸡的做法?1、把果肉取出来以后,一手垫着块干净毛巾,一手用刀切去里面壳里白色部分 2、准备土鸡半只,多清洗几次,榴莲壳切小块 3、榴莲壳和鸡块分别焯水 4、焯完水的鸡块和榴莲壳、姜片、那么,榴莲皮炖鸡的做法?一起来了解一下吧。
榴莲壳炖鸡可以放竹荪。
竹荪榴莲壳炖鸡
有没有想把榴莲吃到腻歪的朋友,我就是,可就是越吃越想吃,连榴莲壳也不放过~
用料
榴莲榴莲壳3-5瓣
鸡1只
姜6片
竹荪 4片
红枣4颗
当归5片
盐适量(自己尝咸淡)
榴莲壳炖鸡的做法
榴莲壳把带刺的剔除,只要白色的肉。
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土鸡斩块飞水备用,(飞水为了去除鸡的腥味,也可以放入锅中煸炒)
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准备竹荪,红枣,姜片,当归配料
一起放入砂锅中煲煮,时间看鸡肉的感觉,我喜欢鸡肉炖得酥烂,一般1.5-2小时了,先大火,后小火,最后20分钟放盐。汤要咸淡适中,自己把握啦~,喜欢吃玉米的朋友们也可以最后10-20分钟放一些甜玉米到汤里一起煮。
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成品图。好喝不腻~
小贴士
榴莲是水果之王,壳就是榴莲壳,具有以下的功效和作用:
首先,清热降火,榴莲吃多了会上火,这个时候用榴莲皮煮水喝,放入少量盐分,就会起到清热降火的作用。
其次,具有补血益气的作用,榴莲皮是食材,可以和鸡、排骨在一起炖,起到滋阴补肾的作用,特别是对胃寒有很好的效果。
有的研究认为,榴莲皮可以治疗皮肤病,经常用榴莲壳洗澡,前提是先煮水,然后洗澡,会对皮肤有保养作用,能够针对皮肤瘙痒有很好的抑制作用。
榴莲皮怎样炖鸡:
准备材料:土鸡半只、榴莲壳五六块、红枣7、8个、姜一小块
1、把果肉取出来以后,一手垫着块干净毛巾,一手用刀切去里面壳里白色部分
2、准备土鸡半只,多清洗几次,榴莲壳切小块
3、榴莲壳和鸡块分别焯水
4、焯完水的鸡块和榴莲壳、姜片、枣都放入炖锅里中小火炖煮一个半到两个小时,出锅前20分钟加盐调味
5、盛出即可食用,成品图
可以,榴莲壳煲鸡汤经常喝可以令人身体强健,并且健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,食之还有清香并具有降火的功效,下面介绍做法:
准备材料:土鸡半只、榴莲壳五六块、红枣7、8个、姜一小块
制作步骤:
1、把果肉取出来以后,一手垫着块干净毛巾,一手用刀切去里面壳里白色部分
2、准备土鸡半只,多清洗几次,榴莲壳切小块
3、榴莲壳和鸡块分别焯水
4、焯完水的鸡块和榴莲壳、姜片、枣都放入炖锅里中小火炖煮一个半到两个小时,出锅前20分钟加盐调味
5、盛出即可食用,成品图
参考资料来源:百度百科—榴莲壳炖鸡
一、榴莲可以跟莲藕一起炖,两者是不想冲突的。
每100克榴莲含蛋白质2克、脂肪1、2克、碳水化合物36克、钙18毫克、铁1、1毫克、磷56毫克。
二、 原料:
榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。
三、做法:
1、先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。
2、取果肉,把外皮切小。
3、把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中,加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。
四、此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。
可以的
此汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。做法如下:原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。制作:1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。这个我做过,不过对于年轻人而言,我觉得“太补”了,呵呵
榴莲杏香汤
材料: 榴莲、南杏、青木瓜、枸杞、艾草
作法:
1.先将榴皮内果肉取出,洗净后,切块备用。
2.将南杏、青木瓜、榴果肉、艾草一起放入锅中炖煮1~2小时后,添加枸杞即可。
榴莲皮的吃法
所买榴莲以七八成熟为佳,吃起来臭味不很重,初学吃者较易接受;若吃过量,会热补充而流鼻血,最好将其壳煎淡盐水服用,可降火解滞;用榴莲皮内解滞;用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒。
以上就是榴莲皮炖鸡的做法的全部内容,1、取肉鸡半只,洗净。2、榴莲剖开,取出果肉,我们这里用的是白色的瓤部,用刀小心将白色部分取下~3、胡萝卜去皮,洗净,均匀切块~4、加入适量的水,料酒,姜片。水量以没过肉鸡表面为宜,水量一次加足~5、。