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婴儿蔬菜粥的做法大全,儿菜稀饭怎么做好吃法

  • 汤的做法
  • 2023-12-15

婴儿蔬菜粥的做法大全?1、把小米淘洗一下和骨头汤,一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。 2、芦笋去皮绞碎;肉切碎;姜磨泥,和玉米肉末混合。 3、粥煮好,加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开,加入芦笋和麦片煮开即可。 儿童菜粥的做法大4 1、那么,婴儿蔬菜粥的做法大全?一起来了解一下吧。

儿童吃粥配什么菜好吃

山药粥,瘦肉粥都行,添加辅食不能太着急了,奶粉的位置也很重要,要选择容易消化吸收的,比如优萃有机就行。

蔬菜粥一般放什么蔬菜

粥容易消化,并且能跟很多食材一起搭配,各种做法都有,不仅大人能喝,宝宝也能喝。婴儿辅食粥是宝宝辅食添加的主要食物之一,一般当宝宝六七个月了,妈妈就可以从稀粥开始给宝宝添加粥类辅食,随着宝宝逐渐长大,妈妈们可以在辅食粥加入不同的食材,制作出各种口味并且稀软易消化的粥食,丰富宝宝的饮食。下面是一些婴儿辅食粥的做法。

一、米粥

食材:大米一把

做法:

大米淘洗干净,放入清水中浸泡约1个小时,然后放入锅中加适量水煮烂即可,也可以添加各种不同的蔬菜泥。

二、南瓜粥

食材:南瓜一小块,大米一小把

做法:

1、将大米洗净放入清水中浸泡1小时左右,把南瓜去皮去籽,洗净切成细丁;

2、在电饭锅中放入泡好的大米,加入适量水慢熬成粥,待米开花后,放入南瓜丁,搅拌均匀,再继续熬至烂即可。

三、青菜粥

食材:新鲜青菜叶适量(适合宝宝月龄的绿叶蔬菜都可),白粥一小碗

做法:

将青菜叶洗净放入锅中加适量水焯熟,然后捞出碾成泥,倒掉锅中的水,加入适量开水,再倒入白粥和青菜泥搅拌均匀煮烂即可,如果要稀一点就加多点开水,稠一点就加少一点开水。

四、香蕉菜泥粥

食材:小米一小把,西兰花一小朵,香蕉一小根

做法:

1、将小米洗净放清水中浸泡约半个小时,将香蕉切碎,与泡好的小米同煮;

2、西兰花切小朵,放入锅中加水烧开焯一遍,然后切碎成泥;

3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥中搅拌均匀即可。

9个月宝宝营养粥大全

小孩蔬菜粥的做法大全

小孩蔬菜粥的做法大全,孩子的成长是非常重要的,孩子正值发育的高峰期,要特别注意饮食均衡,营养搭配,所以家长们要注意孩子的三餐饮食,以下分享小孩蔬菜粥的做法大全。

小孩蔬菜粥的做法大全1

1. 蔬菜的选择,可以是菠菜,油菜,胡萝卜,西红柿,主要依照宝宝的口味选择,以菠菜为例,选择新鲜的菠菜,摘取根部,黄叶,洗净,开水煮沸约30秒即可。捞出备用。

2. 小米洗净,放入锅中加水,熬制30分钟,如果不喜欢小米的宝宝,可以选择大米熬制。如果汤汁较多,可以采用大火熬制,小火收汁。注意一定要煮的软一些。有助于宝宝的'消化吸收。

3. 胡萝卜,豆腐剁碎,蒸熟,同菠菜一起,在米粥快熬好时,加入粥中,再煮3分钟左右,即可出锅。凉凉后,宝宝就可以食用了。

4.这道蔬菜粥,为了使宝宝更易吸收,可以将米先浸泡一个小时,那么,米粥会更粘稠。波菜,胡萝卜,豆腐中大量的营养物质,是宝宝的生长发育所需要的。蔬菜的选择除了依照宝宝的口味,还要注意营养的搭配和禁忌。

小孩蔬菜粥的做法大全2

一、肝泥蔬菜粥

1.材料:猪肝150g、菠菜30g、大米250g、油适量、盐适量、白砂糖适量。

一岁宝宝30种粥的做法

第一:紫薯山药粥。准备好紫薯,山药,大米,冰糖。将山药去皮切成小块,紫薯去皮切成小块。然后大米清洗干净,放入锅中再一起把山药和紫薯放下去熬煮就可以了,出锅前加一点冰糖进去。

第二:皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥是我们生活中非常常见的一款粥,相信几乎每个人都有喝过。准备好肉馅,皮蛋,料酒,盐,淀粉,大米,香油,葱花。皮蛋剥壳准备好,再把肉馅加入盐,料酒,淀粉腌制两小时。大米清洗干净,放入砂锅中加入水,滴入几滴香油浸泡30分钟。再开火将大米直接熬至粘稠,最后放入皮蛋,瘦肉在煮10分钟就可以了。

第三:蔬菜粥。用大米,胡萝卜,香菇,青菜一起放入锅内熬煮,当熬成稠状时,加入调料就可以,此粥清淡可口。

第四:菠菜南瓜小米粥。准备适量的大米,南瓜,小米,姜片。在锅中加入适量的水和小米,大米,放入几片姜,开小火慢煮。然后把南瓜洗净去皮,切成薄片。当粥煮到大约半个小时之后,放入切好的南瓜,再加入适量的水。直至南瓜变熟就可以,最后加入调料。

第五:姜丝鸡肉粥。大米,姜丝,鸡肉适量。在锅中放入水和大米,再加入葱段和姜丝慢火熬煮。然后把鸡肉洗干净,切成丝。当粥煮到稠状时加入准备好的鸡丝继续熬煮,最后根据个人口味加入调料就行。

儿童蔬菜粥怎么做好吃

以下是四款最适合宝宝的蔬菜虾仁辅食粥,做法简单,营养丰富,口感好,值得一试。

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