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皮蛋瘦肉粥家常做法,皮蛋瘦肉粥怎么煮

  • 汤的做法
  • 2024-06-18

皮蛋瘦肉粥家常做法?皮蛋剥去蛋皮,洗净 步骤step 9 另起锅热水,将皮蛋放入煮几分钟 步骤step 10 皮蛋捞出后,晾凉切丁,葱姜切末 步骤step 11 此时锅中的粥已经煮至开花 步骤step 12 将皮蛋、肉丁、葱姜放入,继续煮一会儿即可 皮蛋瘦肉粥的成品图 皮蛋瘦肉粥的烹饪技巧 技巧tips 1、煮粥时,那么,皮蛋瘦肉粥家常做法?一起来了解一下吧。

皮蛋瘦肉粥有营养价值吗

皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。

美味皮蛋瘦肉粥做法:

用料

短圆白米 300克

里脊肉 250 克

皮蛋 三个

菜油 1/4 茶匙

盐 1/2茶匙+ 1/4茶匙+ 1茶匙

醋 一大勺

姜丝 3克 + 5 克

生抽 2 茶匙

蚝油 1茶匙

淀粉 1茶匙

白胡椒粉 1/4茶匙

水 13杯

葱花 适量

做法步骤:

步骤 1

:白米洗净,加水淹过米1公分,加1/4茶匙盐和1/4茶匙油拌匀,用薄膜封上放冰箱过夜。

步骤 2

肉切丝,加3克姜丝、2茶匙生抽、1茶匙蚝油和1茶匙淀粉抓匀, 用薄膜封上放冰箱过夜。

步骤 3

:皮蛋去腥: 皮蛋放入小锅里,加1/2茶匙盐和1大勺醋, 煮开三分钟, 冷水冲凉, 剥皮切小块备用。

步骤 4

锅里放13杯水, 放入白米,5克姜丝和1茶匙盐搅几下, 大火煮开转小火煮至米烂开花, 加入肉丝煮三分钟, 再加入皮蛋煮5分钟,然后洒入1/4茶匙白胡椒粉拌匀即可。整个过程大概一小时,注意中间每隔3到5分钟要搅拌几下以防锅底糊锅。

步骤 5

:吃时可以按个人喜好加入适量葱花(或者香菜末)。

皮蛋瘦肉粥怎么煮

皮蛋瘦肉粥正确做法——粥底绵滑,皮蛋不腥的方法在下文中

食材:皮蛋两个,大米150克,前腿瘦肉70克,姜丝,食盐,花生油,胡椒粉,香油葱花,料酒

第一步:150克的大米淘洗干净待用;猪肉切片或者丝后加入少许食盐和料酒抓匀,再淋入少许清水(为了肉更嫩)搅拌上劲,最后抓一点干淀粉抓拌均匀,淋上少许食用油待用;为了皮蛋好切没腥味,先将皮蛋用水煮几分钟,冷却后蛋黄凝固就很容易切碎且不沾刀。

第二步:熬粥首选工具为砂锅,其受热均匀,可以给粥带来更好的口感,砂锅中烧开水,将淘洗干净的大米倒入砂锅中,然后淋入适量花生油,开中大火开始熬粥,加入花生油的目的很简单就是为了增香,让粥的味道更浓厚一点。

第三步:熬制一个半小时左右粥就开始变得浓稠,这时候下入姜丝和皮蛋碎搅拌均匀,再加入食盐,胡椒粉,香油调味煮5分钟,最后将肉片下入锅中再煮5分钟关火,撒上葱花就可以出锅了。

有话说

皮蛋瘦肉粥要想不腥又好喝,记住以下这几个窍门。

1、好米出好粥,挑选优质的大米来煮粥,可以为粥带来更多的美妙,可以考虑一下东北的珍珠米。

2、皮蛋可以水煮一下或者蒸一下,然后冷却后再剥壳切丁,这样可以去除皮蛋的腥味和一些铅味,还可以让皮蛋的蛋黄凝固,操作的时候更方便。

8款粥补气补血又养胃

呵呵 我经常做的

把肉切成小条一厘米左右就可以

在锅里煸炒八分熟 放一点酱油不放盐

然后把松花蛋都切成小丁菜刀要占一点水

不然很不好切都粘在刀上了

准备工作做好之后开始煮白粥

锅开两次之后 可以放肉进去

然后放盐 、鸡精不要太咸

然后就可以放松花蛋这个时候 锅不盖盖子

翻花煮开10分钟左右这个时候 神仙也馋阿

皮蛋瘦肉粥的做法

广东皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥是广东有名的特色小吃,各大酒楼或是街边的大排档,早市,宵夜都能吃到,如及时配上一根油条,那真是吃的写意,吃的满足~

工艺:煮

口味:葱香味

时间:<30分钟

热量:较低热量

配料:

烹饪步骤:

1.食材:大米、瘦肉、皮蛋、生姜

2.砂锅中倒入5碗左右清水,再放入大米,大火煮沸

3.煮至白粥沸腾,打开锅盖,用木铲搅拌一下,防止糊底,继续中小火熬煮

4.瘦肉洗净切片,生姜去皮,洗净切丝

5.切好的瘦肉和生姜、葱头部分、放入碗内

6.加上盐、鱼露、鸡粉、淀粉搅拌片刻,然后加上少许食用油,继续搅拌均匀

7.皮蛋去皮洗净

8.切块,或切碎

9.白粥熬制浓稠,再次搅拌片刻

10.调大火,倒入腌制好的瘦肉

11.保持大火煮沸

12.倒入皮蛋

13.撒下葱花,搅拌均匀即可

熬粥时先大火煮沸,然后调成中火熬煮30分钟左右,瘦肉先用调料腌制片刻,粥沸腾时倒入瘦肉,这样可以保持瘦肉口感嫩滑。偶尔用木铲搅拌一下白粥,以免糊底

正宗的皮蛋瘦肉粥步骤

皮蛋瘦肉粥

主料main

皮蛋2个大米100克瘦肉150克4人份

辅料others

盐1小勺淀粉1小勺香油1小勺料酒1小勺葱5克姜5克

我自己很喜欢的一道粥,爱吃甜粥不喜咸粥的我,只有这皮蛋瘦肉才深得我心,因为皮蛋经过处理所以没有什么不好的味道,而肉丁也特别滑嫩,吃上一口,齿颊留香。

皮蛋瘦肉粥的做法

步骤step

1

准备原料

步骤step

2

大米淘洗干净

步骤step

3

加入清水

步骤step

4

加入香油和盐

步骤step

5

电饭煲通电,选择煮粥功能,工作

步骤step

6

肉切丁,加入料酒、少许盐腌制一会儿,加入干淀粉拌匀

步骤step

7

锅中水烧开,将肉丁下锅煮熟

步骤step

8

皮蛋剥去蛋皮,洗净

步骤step

9

另起锅热水,将皮蛋放入煮几分钟

步骤step

10

皮蛋捞出后,晾凉切丁,葱姜切末

步骤step

11

此时锅中的粥已经煮至开花

步骤step

12

将皮蛋、肉丁、葱姜放入,继续煮一会儿即可

皮蛋瘦肉粥的成品图

皮蛋瘦肉粥的烹饪技巧

技巧tips

1、煮粥时,加入香油可以让粥的滋味更香,米粒也更晶莹,这里使用了美的电饭煲的煮粥功能

2、肉丁先用料酒去腥,然后加入淀粉,这样煮熟的肉丁才特别滑嫩

3、皮蛋用之前,先放入锅中煮几分钟,一来可以去掉皮蛋本身的碱味儿,二来,切皮蛋的时候更方便

以上就是皮蛋瘦肉粥家常做法的全部内容,食材:大米、皮蛋、瘦肉丝、姜丝、青菜做法1、瘦肉切丝,加入姜丝、白胡椒粉、1勺淀粉腌制10分钟;2、大米提前浸泡10分钟,砂锅内放入大米和水煮开后转小火煮15分钟;3、热油下入姜丝和皮蛋煎至皮蛋起皱,倒入砂锅中煮3分钟,继续倒入瘦肉丝煮2分钟,继续放入少许青菜,根据个人口味添加适量的盐即可。

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