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虾仁蒸蛋做法,虾仁蒸蛋的害处

  • 海鲜做法
  • 2024-05-30

虾仁蒸蛋做法?1.准备材料 2.虾摘头,除壳去沙线,取虾仁备用 3.清洗干净的虾仁 4.虾仁剁成虾泥 5.草鸡蛋打散 6.剁碎的葱末 7.放少许葱末在鸡蛋液里搅匀 8.撇去鸡蛋液上泡沫 9.倒入虾仁 10.放一勺盐 11.放适量水 12.搅拌均匀 13.滴少许橄榄油 14.上锅蒸4分钟 15.在蛋液凝固之前,放入虾仁装饰,那么,虾仁蒸蛋做法?一起来了解一下吧。

虾仁和鸡蛋能同吃吗

1、原料:鸡蛋2个、大虾仁2个、小葱1根、盐少许、白开水。

2、鸡蛋用筷子打散,无大结块即可。

3、加入和蛋液等量的白开水,边加水边搅拌。加入少许盐,搅拌成均匀蛋液。

4、大虾仁洗净,去虾线,切成两段,虾尾保留,其余部分切成小丁。

5、葱洗净,切成葱碎。取干净小碗一个,把虾肉丁放在碗底,虾尾立在虾肉丁上。

6、蛋液过筛后,倒入小碗中。用保鲜膜盖严小碗,冷水上蒸锅,大火烧开后,转成中火蒸8分钟。

7、取出蛋羹,去掉保鲜膜。撒上葱碎、少许香油和美极鲜酱油,就可以吃啦。

虾仁蒸蛋的功效与作用

8个月小宝可以吃虾仁蒸蛋

虾仁蒸蛋

主料鸡蛋2个 虾5只

辅料盐1/2茶匙 油1茶匙 料酒1/2茶匙 酱油1/2茶匙

虾仁蒸蛋的做法

1.鲜虾和鸡蛋

2.鸡蛋打散在碗里,加适量盐和少许料酒搅拌均匀

3.再加适量温水搅拌;我通常加水的量比是1:1-1:1.5间,我在2/3处打开鸡蛋,用2/3的蛋壳加了3次水

4.把蛋液过滤两次

5.如果有小气泡,先放置一会儿等气泡没了或焯掉

6.盖上保鲜膜(有盖子的可用盖子),锅中水开后先蒸15分钟至蛋液稍微凝固

7.虾取虾仁,去掉虾肠虾线,加少许盐和油腌制一会儿

8.蛋液稍凝固后找开保鲜膜,摆放虾仁再蒸5分钟就可以了

9.蒸好后调点酱油、香油淋上即可

虾仁蒸鸡蛋的营养价值

虾仁蒸蛋好吃又嫩的做法如下:

方法一

1、新鲜的虾去壳,加盐,胡椒粉腌制几分钟。

2、鸡蛋充分打散。

3、加入1.5-2倍的温水,边加边搅拌。

4、把蛋液过滤倒入盘子里。

5、水开,放入锅里盖盖子。这里可以加保鲜膜盖住,就不用担心水滴到蛋液里。

6、中小火蒸到定型,放入虾仁。

7、继续蒸到虾仁变色即可。

8、撒上葱花,淋上生抽好熟油即可。

方法二

1、首先准备好蒸蛋所需要的食材跟模具。

2、把鸡蛋磕入打蛋盆内,加少许盐搅散,然后倒入85克的温白开水水,一边倒一边搅拌,慢慢搅拌均匀。

3、把搅拌好的蛋液筛入料理盒内。

4、虾仁、青豆放入蛋液内。

5、扣上盖子,放入蒸箱。

6、接上电源,选择第一个原气蒸程序,检查水箱,注满纯净水,定时18分钟,启动。

7、把香油、酱油、蚝油、葱花、白芝麻倒入一个小碗内,加少许纯净水拌匀。

8、程序结束后,直接打开蒸烤箱,取出模具,把准备好的料汁淋到蒸好的蒸蛋上,我们的蒸蛋就做好了。

方法三

1、虾仁一包,用水清洗干净,有虾线的,挑去虾线。

2、锅里烧水,水开后,把鸡蛋上锅蒸12分钟。

如何做虾仁蒸蛋好吃

这是一道简单易学的虾仁蛋黄蒸蛋的做法,让你在家也能轻松享受美食。

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