蚌壳肉怎么做好吃?春笋烧河蚌好吃。做法:1、春笋切成滚刀块,河蚌洗净切块,切姜丝切葱花,调味料准备就绪。2、先爆香春笋,炒熟春笋,盛出,留底油下姜丝葱花,爆香,下河蚌块,快炒,加料酒,炒三至五分钟,盛出。3、将爆好的笋块下炒锅,放适量的水,煮五分钟。后下河蚌块,再煮五分钟,调味,大功告成了,那么,蚌壳肉怎么做好吃?一起来了解一下吧。
食材
主料
蚌壳肉
120g
鸡蛋
2只
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
蚌壳肉炒蛋的做法步骤
1.蚌壳肉加点油(易去沙子)清洗干净
2.鸡蛋加入适量盐搅拌匀
3.用筷子搅拌匀
4.热油锅下蚬肉炒
5.加入适量盐炒匀
6.把蛋液倒入
7.炒香炒散
8.加入适量生抽炒匀出锅
河蚌炖肉
原料:蚌肉1500克,猪五花肉250克,绍酒20克,葱姜1个,姜2片,精盐10克,味精1克,胡椒粉2克。
制作:1、猪肉切成4厘米长,1厘米宽的块,蚌肉去泥肠,用刀柄将上边的硬肉捶扁,洗净。
2、炒锅上火,放入蚌肉,葱结,姜片,绍酒和少许清水,用旺火烧沸,撇去浮末,上小火焖10分钟,再放入肉块同炖,旺火烧沸后,移小火炖2小时至蚌肉,猪肉酥烂时,放入精盐,味精,起锅即成,吃时加胡椒粉。
雪菜河蚌
主料:中等大小的河蚌10个左右雪菜一把
做法:1、雪菜洗净挤干水分后切碎;
2、河蚌去壳,摘去腮,挤去泥肠;用一把粗盐揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液后洗净;再加盐揉搓一遍;重复两三遍直至基本没有粘液;洗净沥干后将蚌肉一切为二;较大的可以切成粗条状;
3、烧热炒锅,入少许油,八成热时入姜片爆香,加入河蚌肉翻炒;炒到蚌肉断生,烹料酒;加入少许生抽(不要多了,因雪菜有咸味)少许糖,撒入雪菜碎,加水,炒匀烧开后加盖小火焖煮约10分钟;
4、调入鸡精,撒入葱花,大火收汁即可。
注意:河蚌虽然味道鲜美,但是性寒凉,不宜一次多食,否则容易引起胃部不适。
腊肉炖河蚌
主料:净蚌肉1500克,姜块2.5克,咸腊肉150克,绍酒25克,笋片50克,小葱段
2.5克,腊肉骨2根,精盐2.5克,水发香菇4个,白胡椒粉25克,
烹制方法:
1.将腊肉外皮刮净,用清水浸泡洗净,剔去中间骨头,切成3厘米长、1厘米宽的条块。
( 1 )河蚌烧豆腐的做法
食材用料
河蚌 7斤、豆腐 1块、料酒 适量、生抽 适量、蚝油 1大勺、
葱姜蒜 适量、干辣椒 4个、盐糖 适量、花椒 15粒。
做法步骤
豆腐切片,油煎至两面金黄,盛起备用;
葱、姜、蒜、干辣椒切碎、片;
河蚌肉洗净切块;(河蚌买的时候让卖家处理好了,回来只要冲洗干净即可)
热锅放油,放入花椒、姜片、蒜片、干辣椒煸香,放入切好的河蚌肉翻炒几下,
再放入料酒、生抽、蚝油、盐糖和适量水盖盖烧5分钟;
放入煎的豆腐再烧5分钟撒上葱花即可。
小贴士
河蚌肉烧的时候会缩水,不能买的太少也不能切的太小。
( 2 )爆炒河蚌肉的做法
食材用料
河蚌肉 500克、辣椒 150克、姜 30克、大蒜 50克、葱 30克、
米酒 50克、盐 50克、油 150克、生抽 5毫升。
做法步骤
河蚌肉在清水中一片片洗干净后,放盐40克、拌匀后搓5分钟;
将河蚌肉切成3厘米长的段;
蒜拍碎、姜切丝、辣椒斜刀切成片备用;
热锅后加入油,待油烧热后放入姜大蒜爆香;
加入河蚌肉,加盐爆炒至7分熟;
加入米酒、生抽翻动后焖2分钟,这个步骤可以去除河蚌肉的腥味;
将河蚌肉盛出后,再热油将辣椒爆炒至出虎皮;
将所有的材料全部放入锅中,一起炒至可以出锅即可。
主料:河蚌300克、芹菜200克
辅料:葱3克、姜2片、鸡精1克、料酒1汤匙、盐适量、蒜5瓣、红干椒4个
1、河蚌去壳去掉黑线内脏等
2、加入料酒反复搓洗,然后清水冲洗干净
3、把芹菜、生姜、红干椒等材料也备好
4、锅内加水放两片生姜2个红干椒,放入河蚌煮开
5、煮开后再煮一分钟,捞去浮沫,捞出河蚌,国内的汤水不要扔掉,用来煮汤可是宝贝哦!
6、河蚌切成小块备用
7、芹菜焯烫备用
8、热锅倒入油烧至七分热,放入红干椒、生姜、蒜头、葱头炸一下
9、再放入河蚌翻炒一分钟
10、加入芹菜翻炒,如果喜欢酱油的,可以加一勺生抽
11、加入盐、鸡精调味,翻炒均匀
12、可以出锅美美的品尝
春笋烧河蚌好吃。
做法:1、春笋切成滚刀块,河蚌洗净切块,切姜丝切葱花,调味料准备就绪。
2、先爆香春笋,炒熟春笋,盛出,留底油下姜丝葱花,爆香,下河蚌块,快炒,加料酒,炒三至五分钟,盛出。
3、将爆好的笋块下炒锅,放适量的水,煮五分钟。后下河蚌块,再煮五分钟,调味,大功告成了,装盘整理。
以上就是蚌壳肉怎么做好吃的全部内容,从水库里捡的小河蚌可以做香辣河蚌或小炒香辣河蚌。一、香辣河蚌:河蚌300g 辅料:油适量、盐适量、青椒适量、红椒适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量、花椒适量、生姜适量。1.取出蚌肉,取掉泥肠,然后用盐洗干净粘液。2.锅中烧水,水里放入料酒和花椒、姜丝,然后倒入蚌肉焯水。3.尖椒生姜洗净。