素鲍鱼的做法?用料 干香菇 15个左右 鸡胸肉 120克 杏鲍菇 20克 胡萝卜 适量 蛋清 25克 料酒 盐 鸡精 蚝油 胡椒粉 白醋 糖 番茄酱 淀粉 素鲍鱼的做法 预先泡发香菇,半控干水分,在肉面切菱形花刀,那么,素鲍鱼的做法?一起来了解一下吧。
素鲍鱼
鸡胸肉柴而干,剁成末酿上香菇,立刻变成高大上的“鲍鱼”鲜嫩美味,又有营养
用料
干香菇15个左右
鸡胸肉120克
杏鲍菇20克
胡萝卜适量
蛋清25克
料酒
盐
鸡精
蚝油
胡椒粉
白醋
糖
番茄酱
淀粉
素鲍鱼的做法
预先泡发香菇,半控干水分,在肉面切菱形花刀,不能切断哦
胡萝卜焯水半熟后切成20克的小粒,比米粒大一点,杏鲍菇也切20克小粒。
鸡胸肉120克剁成细末。
鸡肉里加2克盐,少许鸡精,5克料酒,少许胡椒粉,25克蛋清顺一方向搅拌上劲,
请点击输入图片描述
放入杏鲍菇和胡萝卜粒拌匀
请点击输入图片描述
香菇背面(黑色的一面),用厨纸摁一下略吸干水分,扑上一点点干淀粉,抹上厚厚的鸡肉末
请点击输入图片描述
全部抹完
请点击输入图片描述
大蒜头3瓣切小块,一个蒜瓣切4块,青椒和胡萝卜也切小块备用
请点击输入图片描述
取一小碗,倒入番茄酱40克,糖30克,白醋20克,20克蚝油搅拌均匀
油锅4成热下鸡肉香菇
请点击输入图片描述
炸至表面金黄捞出
请点击输入图片描述
热锅凉油,先下蒜头略爆香
请点击输入图片描述
加青椒和胡萝卜丁翻炒一下,倒入酱汁炒均匀
请点击输入图片描述
倒入鸡肉香菇炒均匀后加少许水淀粉勾芡即可
请点击输入图片描述
小贴士
鸡肉蓉涂上香菇背面时,香菇背面只需抹一丁点干淀粉即可,干淀粉多了,会粘不住
素鲍鱼最常采用的食材是杏鲍菇。将杏鲍菇切片,在片上划十字刀。然后下油锅,在煎的过程当中就可以加盐,确保杏鲍菇入味。然后加入耗油等等调味。出国的时候可以加入适量水淀粉勾芡。
【素鲍鱼】
所需食材:
杏鲍菇2根,小米椒2个,泡椒2个,青椒半个,生姜1小块,大蒜2瓣,小葱头2个,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,淀粉1勺,食盐适量,白糖少许,食用油适量。
步骤如下:
1、准备食材,将杏鲍菇洗净,切成厚厚的圆片,然后再划出小方格子状。小米椒和泡椒切成小圈,青椒切成丁,生姜、大蒜和小葱头分别洗净切碎备用。
2、准备一只空碗放入小米椒和泡椒,加入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、1匙食盐和2匙白糖,加半碗清水搅拌均匀,酱汁就准备好了。
3、平锅中放适量的油烧热,放入切好的杏鲍菇,煎到一面金黄翻面继续煎到另一面金黄,煎至两面金黄色即可。(杏鲍菇的的水分比较多,要耐心慢慢煎哦。)
4、另起油锅,放入姜、葱、蒜炸出香味,倒入煎好的杏鲍菇翻炒入香。
5、倒入事先调好的酱汁,翻拌均匀,煮至杏鲍菇上色入味,加入青椒丁。
6、用1勺淀粉加水调成淀粉水,加入锅中,分两次加入烧开,只要汤汁变浓稠就好,关火出锅。(淀粉水不一定要全部加入。)
材料
用料主料:水发白灵菇10只配料:老母鸡500克、五花猪肉250克、火腿150克、西兰花150克、水发羊肚菌10棵、胡萝卜200克、袋装银杏150克调料:精盐3克、料酒30克、老抽15克、蚝油50克、鸡精4克、味精2克、熟化鸡油75克、鲜汤750克、湿淀粉15克、整姜适量、葱(拍破)适量
做法
1、白灵菇洗净,用小刀削成10个大小均匀的鲍鱼形。
2、胡萝卜去皮,切成4厘米长、2.2厘米宽、2厘米厚的10个菱形块。西兰花切成大朵,羊肚菌洗净。
3、老母鸡、五花猪肉、火腿切成大块,放入锅内,加入鲜汤、精盐、老抽、蚝油烧沸,打去浮沫,放入料酒、整姜、葱。素鲍鱼(用纱布包好)烧至(火巴)软,入味待用。
4、将西兰花、银杏、羊肚菌、胡萝卜块放入锅内,加入鲜汤、精盐、味精,勾湿淀粉,烧成咸鲜味,捞出摆于盘内。再将烧好的素鲍鱼起锅,解开纱布,摆于盘周围。
5、锅置火上,将烧素鲍鱼的原汁内加入鸡精烧沸,用湿淀粉勾成浓汁芡,淋入化鸡油推匀,起锅,均匀地浇淋于素鲍鱼上即成。
老友素鲍鱼片!
所需原料:素鲍鱼片,酸笋,红罗卜和莴笋少许
所需配料:老友酱,山黄皮果,小红椒
做法如下:
1.素鲍鱼片先过一下开水
2.锅热放油放红罗卜和莴笋炒一下
3.锅热放油爆香蒜末
4.放入素鲍鱼片,放点盐,炒匀
5.放入酸笋(这个是同事送的罐装酸笋,开罐就可以吃了,如果是生的要先单独炒好),放入山黄皮果(也是同事送的)
6.放入老友酱
7.放点生抽,炒匀
8.再放入红罗卜和莴笋,小红椒合炒,不用放味精
最后起锅!装盘!上桌!
以上就是素鲍鱼的做法的全部内容,1、准备食材,将杏鲍菇洗净,切成厚厚的圆片,然后再划出小方格子状。小米椒和泡椒切成小圈,青椒切成丁,生姜、大蒜和小葱头分别洗净切碎备用。2、准备一只空碗放入小米椒和泡椒,加入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、。