玉米片的做法大全？鸡蛋1个 五香粉半匙 色拉油少许 食盐半匙 步骤1 香脆玉米片的做法大全 材料集合图：步骤2 鸡蛋打入碗中，打散 步骤3 香脆玉米片的做法图解 把打散的鸡蛋液倒在玉米片上，加入鸡蛋液可使营养更丰富 步骤4 用筷子搅拌均匀，那么，玉米片的做法大全？一起来了解一下吧。
1、水烧开后放玉米片，再开锅就离火，侯片刻就可吃了。这样的即筋又不炼汤。如果一直煮到烂了再吃，就成玉米面粥（玉米面糊糊）了。
2、先洗好小白菜、菠菜、油菜或大白菜叶（一样就行），用水焯一下，切丝（或段）备用。水烧开，玉米片下锅后上下搅匀即刻出锅。（玉米片在高温下成型，已经半熟了)，这时加切好的蔬菜，拌上可口调料很好吃。
3、按1的方法加糖。
五彩杂粮粥 准备及烹调时间：10分钟； 用料：水200毫升、方便粥玉米片100克、白砂糖10克、番茄酱适量； 做法：玉米片加水和白砂糖略煮5分钟即可；盛好粥，在粥上用番茄酱挤出心形的可爱图样即可。 小提示：方便粥玉米片减少了熬粥的时间，可以作为孩子早餐食粥的理想选择。 鲜果玉米片原料：新鲜草莓4个、香蕉1根、木瓜1小片、玉米片1杯、鲜奶1杯做法：将各种水果洗净、去皮、切小片，放深盘内，加入玉米片，并淋入鲜奶即可食用。咸玉米片原料：咸玉米片半杯、鲜奶1杯做法：将咸玉米片放浅盘内，加入鲜奶，拌匀即可食用。玉米汤原料：玉米酱半罐、鸡蛋1个、水淀粉3大匙、盐半茶匙做法：1．玉米酱打开，放锅内，加水2杯煮开，加盐调味，再慢慢淋入水淀粉，勾芡成黏稠状。2．鸡蛋打散，加水1大匙再打匀，慢慢淋入玉米汤内，待蛋花浮起时即关火，盛出食用。 蛋花麦片粥原料：麦片30克，鸡蛋1个,可加玉米片10克做法：1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。Tips：含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。
1.玉米粥:锅里放入两人吃的水量,烧开,用另一碗放入两人吃的玉米粉,再放入盖过玉米粉的凉水搅匀,倒入烧开的水中搅拌,待再次将水烧开后,温火再煮3-2分钟即可以吃了.稠稀咸甜以自己的口味来定.北方也称其为玉米糊糊.
2.窝头:一碗玉米粉,掺如三分之一的小麦粉,活起来,软硬以自己的口感而定,不能太软,站不起来了,不能太硬,散架了.先用手托起作成馒头状,再用另一只手的拇指从底部掏成一个窝,放入笼屉上,烧开水蒸15-20分钟即可.
香酥玉米片
材料：
玉米片
鸡蛋
食盐
五香粉
生粉
孜然粉
食用油
做法：
1. 玉米片30克放入干净的微波炉适用盘中
2. 倒入适量的食用油
3. 用筷子搅拌均匀，使每一粒玉米片都均匀的被食用油包裹
4. 盘子放入微波炉中，高火加热2分钟至飘出香味
5. 取出盘子，用筷子把玉米片搅拌松散
6. 加入适量的食盐
7. 撒入适量五香粉
8. 用筷子搅拌均匀即可
9. 玉米片30克放入微波炉适用盘中，倒入1/2个蛋黄液
10. 用筷子搅拌均匀，使每一粒玉米片都均匀的被蛋黄液包裹
11. 撒入适量的生粉
12. 再用筷子搅拌均匀，使每一粒蛋黄玉米片都均匀的被生粉包裹
13. 倒入适量的食用油
14. 再用筷子搅拌均匀，使每一粒蛋黄生粉玉米片都均匀的被食用油包裹
15. 盘子放入微波炉中，高火加热2分钟，至飘出香味
16. 取出盘子，用筷子把聚在一起的玉米片搅松散
17. 撒入适量的孜然粉调味，用筷子搅拌均匀即可
营养价值
玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地区以它作主食。
玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。
玉米中的烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速大便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。
这一类的玉米片，早餐最好的做法是跟其他营养的食品，例如牛奶，一起来进行有效的烹饪，这样能够达到更理想的美味效果，同时营养价值更高。
玉米的营养价值很高，其中含有微量元素、维生素、蛋白质、胡萝卜素等多种营养物质，
平时适量的食用，可以起到促进消化预防便秘，以及开胃、控制血糖血脂、保护视力、益智补脑、美容养颜、延缓衰老、强身健骨等多种功效，
而且还具有辅助减肥的效果，很适合减肥期间的人群食用。
但是食用玉米也是有一定注意的，比如患有消化系统疾病的患者要避免食用玉米，以免加重肠胃负担。
玉米中含有烟酸、维生素B6等成分，能够刺激肠胃蠕动，并加速粪便的排泄，有预防便秘、肠炎等作用。
玉米中还含有多种维生素，有美容长寿的作用。
另外玉米的胚芽中还含有可以调整神经系统功能、增强人体新陈代谢，并且使皮肤细嫩光滑，延缓皱纹的产生。
玉米还可以开胃、降低血清胆固醇、降血压及降血脂的作用。注意食用玉米时要把玉米的胚芽同时吃掉，并且要细嚼慢咽，否则容易导致消化不彻底。
玉米的营养价值主要有：玉米富含维生素 C 等，有长寿、美容、明目、 预防高血压和冠心病等作用。
1、长寿，玉米中还含有多种人体必需的氨基酸，能促进人的大脑细胞 正常代谢，有利于排除脑组织中的氨。
以上就是玉米片的做法大全的全部内容，做法 1、鸡蛋打入碗中，打散 2、鸡蛋液中加入1/2匙盐，再加1/2匙五香粉，也可加入糖等甜料，根据个人口味而定 3、把打散的鸡蛋液倒在玉米片上，加入鸡蛋液可使营养更丰富 4、用筷子搅拌均匀，使每个玉米片上都粘上鸡蛋液 6、接下来，在锅中倒入适量油（至少要玉米片的1/4，否则会糊）7、。
