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清蒸罗非鱼的做法,罗非鱼清蒸鱼的做法和步骤

  • 海鲜做法
  • 2023-11-15

清蒸罗非鱼的做法?1、清蒸罗非鱼。原料:新鲜罗非鱼1条,姜、蒜、香菜适量,酱油、生抽、料酒、蒸鱼豉油。做法:罗非鱼处理干净,在鱼身两面划几刀,在鱼身及腹内撒抹食盐和料酒,腌制半小时;将腌制好的鱼放入鱼盘中,那么,清蒸罗非鱼的做法?一起来了解一下吧。

炖罗非鱼的家常做法

可以把鱼用料酒生姜大蒜还有少量盐一起腌半小时,倒掉水,加上生抽或是老抽和大葱姜丝放蒸锅上蒸好就可以吃了。味鲜美,我做这菜很拿手。

罗非鱼清蒸鱼的做法和步骤

1、选一条大小均等的罗非鱼(活鱼),杀好洗净。 2、将葱切成长细丝,姜切成丝。 2、将洗净的鱼身上抹上薄薄的一层盐,在鱼肚里放几条葱丝 3、锅里注水煮开放鱼蒸8分钟(很小的6分钟就可以了),倒净蒸鱼碟的水 4、然后将葱丝和姜丝铺上鱼身,在鱼碟边倒上适量酱油 5、将植物油(最好是花生油、多点)倒入炒锅,热至油冒烟。 6、将热好的油浇上铺好葱姜的鱼身上(会有滋的声音哦),这样香喷喷的清蒸罗非鱼就做好咯。

一定要鲜活的罗非,大的最好,其它鱼种不可以。洗净控水放入盘 子,正反两面视个人口味均匀抹盐,薄姜片3片,下身1片,腹中1片, 上面1片。生抽酱油淋身1勺即可。以上工作做完立刻上锅蒸,开锅后 继续15分钟。蒸好后,鱼身上的肉自然裂开,备细葱丝1两,摆在蒸鱼 身上一处(别摊开、否则油浇不透),烧锅热油1两,用热油浇葱。 OK,可以吃了。 制作简单,味道绝对没有腥味,原汁原味鲜嫩无比

罗非鱼蒸15分钟能熟吗

如何才能把鱼烧的营养又美味呢?

从小到大都是吃粤菜,只能推介一下粤菜的做法。(所有图片来自网络)

鱼类制作可以炸、蒸、煎(焗)、炒、炆煮、汤。下面每种做法,家里都有做过,不过最频繁都是清蒸和鱼汤,很少做炸的。

酸甜味的松子鱼。松子鱼并非伴着松子来吃,而是把整条鱼的鱼肉用刀切出梭子形花纹再通过适当的油炸,令鱼肉蓬松呈现松果球状,最后浇上酸甜酱汁制作的菜色。这个菜,家里也能做,按照网上的教程来操作,酱汁用番茄酱代替就OK了。

改良型,双飞鱼片。这种是香脆可口,但至于是否营养就见仁见智了,我不常吃煎炸食物。

清蒸鱼,最最常见的做法,非常适合刚宰杀的新鲜鱼类,包括淡水的鲩鱼、大鱼、桂花鱼、罗非鱼,或者海水的鲈鱼、鲳鱼都可以。出炉前撒上葱(不喜欢可以不放)再蒸两分钟,出炉后淋上滚热的油,再放入适量的生抽就可以吃了。

还有一种叫豉汁蒸鱼,切成鱼块或者鱼腩、金钱片等。事先用生抽、蒜头、豆豉处理过,再一起蒸熟。用于对付次新鲜的鱼,对鲶鱼或某些腥味较重的鱼类。

煎鱼,煎了就直接吃的适合海鱼,例如红衫鱼(我喜欢加点砂糖)、剥皮牛,煎了还要煮的适合鲩鱼、罗非鱼。

煎焗剥皮牛,不知道为什么这种剥皮牛这么大条,平常吃的都小小的。

清蒸罗非鱼的原料

主料罗非鱼1条葱1棵姜3片 辅料油适量盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量

步骤

清蒸罗非鱼的做法步骤11.活鱼宰杀后去鳞、鳃、肠,这步可以卖鱼的给处理好,回家自己清洗下就可以了。用刀在鱼身两面肉厚的部位划几刀。

清蒸罗非鱼的做法步骤22.用盐在鱼周身抹一遍,淋上料酒腌制10分钟。

清蒸罗非鱼的做法步骤33.葱姜切粗丝,铺在鱼盘中。

清蒸罗非鱼的做法步骤44.鱼肚子里面也塞上些。

清蒸罗非鱼的做法步骤55.锅中放清水烧开,将放有鱼的盘子放在蒸架上,盖上锅盖大火蒸8分钟(时间根据鱼的大小调整)。

清蒸罗非鱼的做法步骤66.关火等3分钟后取出鱼,如果汤汁多,就倒去一部分,淋上蒸鱼豉油。

清蒸罗非鱼的做法步骤77.鱼上放上切好的葱丝。将植物油烧热后淋在鱼上。

清蒸罗非鱼的做法步骤88.可放几棵香菜装饰下。

罗非鱼蒸几分钟又嫩又好吃

清蒸罗非鱼

主料:罗非鱼1-2条

配料:生姜片、葱丝、生猪油或肥肉数片、水发香菰数个、

火腿片

做法:将罗非鱼宰杀剖腹洗净,两侧各划数刀,置于汤盘或大碗中,上面放上各种配料,上锅蒸约15分钟即可。吃时以蘸姜醋最好。

干烧罗非鱼:

主料:罗非鱼

配料:雪里蕻、肥猪肉、红干椒、葱段、蒜瓣、姜片、花生油、酱油、料酒、醋、白糖、味精

做法:

将鱼宰杀洗净,雪里蕻切成小段、肥猪肉切丁、红干椒破为三段。然后,锅中放油加热至八成热时,放入鱼,煎至两面黄色取出。将肥肉丁放锅内煸炒,加入各种配料(雪里蕻另放),略炒后少加一点水,然后放入煎好的鱼,上面盖上雪里蕻,用文火靠至汤汁很少,即可出锅、

水煮罗非鱼

原料:罗非鱼,最好是活鱼。

配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 。

调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量,豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油

另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。

做法:

1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)

2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。

以上就是清蒸罗非鱼的做法的全部内容,1.清蒸罗非鱼1。原料:新鲜罗非鱼、适量葱姜蒜、生抽、料酒、酱油蒸鱼2条。做法:罗非鱼洗净后,在鱼身两侧划几道刀口,方便入味,然后在鱼身和鱼肚上撒上盐和料酒,静置腌制;将腌制好的鱼放入盘中,加入姜片和蒜粉。

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