油菜香菇怎么做好吃?1、材料:鲜香菇,油菜,油,盐,酱油,鸡精,葱姜蒜末。2、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水焯熟后盛盘。香菇同样去根洗净,切成四瓣。3、搞定油菜先点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。4、那么,油菜香菇怎么做好吃?一起来了解一下吧。
香菇油菜是一道简单又美味的家常菜,主要材料就是香菇和油菜,两者搭配不仅营养丰富,而且口感鲜美。下面是一个简单的香菇油菜的做法:
材料:
新鲜油菜适量(约300克)
干香菇几朵(或者新鲜香菇)
蒜瓣几瓣
食用油适量
盐适量
生抽酱油一小勺
鸡精或味精少许(可选)
清水适量
步骤:
准备材料:如果使用干香菇,需要提前用温水泡发,泡发后去蒂切片;如果是新鲜香菇,直接清洗干净切片即可。油菜洗净,去掉老叶和粗梗,切成适当大小。蒜瓣拍碎切成蒜末。
烧水:在锅中烧开足够的水,加入一小勺盐和几滴油(可以保持油菜的翠绿色)。
油菜焯水:将油菜放入沸水中焯水1-2分钟,使其变软,颜色变得更加鲜绿。焯好的油菜捞出,用冷水过凉,沥干水分备用。
炒香菇:热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,然后加入香菇片翻炒至出香味,可以加入一小勺生抽酱油提味。
加入油菜:将焯好的油菜加入锅中,与香菇一起翻炒均匀,根据个人口味调整盐的分量。
调味:根据个人口味,可以加入少许鸡精或味精提鲜,但这一步是可选的。
出锅:炒至油菜熟透,香菇也完全入味后,即可出锅装盘。
小贴士:
选择新鲜的油菜和香菇,这样做出来的菜肴口感和营养都会更好。
焯水时加入的油可以帮助油菜保持绿色,看起来更加诱人。
1、首先准备好食材,香菇、油菜、大蒜等。
2、把油菜掰开,用清水洗干净,然后把宽点的油菜从中间切开。
3、把香菇去根,用清水洗净,然后用开水焯一下,捞出沥干水分,在把每一个香菇从中间切开。
4、把大蒜去皮,然后用菜刀在上面拍一下,再切碎备用。
5、炒锅里放油,油热先放入大蒜,翻炒几下。
6、等大蒜爆出蒜香味,再把香菇放入炒锅里,多翻炒一会儿。
7、然后再放入油菜翻炒。
8、带香菇叶子变软,再放入酱油。
9、继续翻炒几下,再放入精盐。
10、继续翻炒一直到熟,然后把淀粉加水调成汁,放点鸡精,香油,搅拌匀均,倒入锅中,快速翻炒几下。关火,装盘。
香菇油菜的主料:香菇200克,油菜200克,食用油5克,蒜5克,姜5克,葱花5克,生抽5克,蚝油3克,鸡精3克,盐3克,水淀粉5克,红辣椒适量。
1、油菜焯水捞出。
2、倒入食用油,葱姜蒜,大火爆香。
3、倒入香菇,大火翻炒2分钟。
4、加生抽、蚝油、鸡精,加水翻炒均匀。
5、放入盐、水淀粉,大火收汁。
6、油菜摆盘,放上香菇,淋上汤汁。
7、撒上红辣椒。
1、材料:鲜香菇,油菜,油,盐,酱油,鸡精,葱姜蒜末。
2、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水焯熟后盛盘。香菇同样去根洗净,切成四瓣。
3、搞定油菜先点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。
4、重新点火放入食用油,油热半热后将香菇下锅翻炒。放入少许盐,鸡精、酱油,让香菇入味上色。
5、继续翻炒,待香菇快要熟透的时候,将刚才搞定的油菜放入锅中一起翻炒几下,然后捞出拼盘。
1、准备用料。香菇、油菜、蚝油、十三香、鸡精。
2、香菇洗净,去蒂,香菇切片儿。
3、锅中放水烧开,放入香菇焯烫。
4、将香菇捞出,在凉水中过一下,控干水份备用。
5、油菜洗净,撕成小块儿。
6、锅中放油烧热,放入十三香爆香,放入香菇,翻炒均匀。
7、放入油菜,翻炒均匀,放入蚝油、鸡精调味。
8、继续翻炒,最后盛盘出锅。
以上就是油菜香菇怎么做好吃的全部内容,1、准备用料。香菇、油菜、蚝油、十三香、鸡精。2、香菇洗净,去蒂,香菇切片儿。3、锅中放水烧开,放入香菇焯烫。4、将香菇捞出,在凉水中过一下,控干水份备用。5、油菜洗净,撕成小块儿。6、锅中放油烧热,放入十三香爆香,放入香菇,翻炒均匀。7、放入油菜,翻炒均匀,放入蚝油、鸡精调味。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。