宝宝猪肝菠菜粥的做法？做法： 将猪肝切片，菠菜切段，与淘洗乾净的米一起放入电锅中，加入适量的清水，煮至粥状即可。温馨提醒： 猪肝含有较高的维生素 A，不宜过量食用，建议每周食用 1-2 次即可。2. 纤维满载，促进消化：糙米蔬菜粥 糙米富含膳食纤维，有助於宝宝肠胃蠕动，促进消化。搭配上各种蔬菜，如胡萝卜、玉米、那么，宝宝猪肝菠菜粥的做法？一起来了解一下吧。
给宝宝补血的猪肝菠菜粥的做法
1.
猪肝放水里泡两小时去血水。
2.
菠菜洗净放水里泡半小时。
3.
米洗净泡半小时。
4.
锅里放水，下米煮烂。
5.
汤锅里放水烧开，下菠菜叶焯30秒。
6.
把焯好的菠菜叶放在筛子上用汤勺碾成茸。
7.
碾好的菠菜。
8.
猪肝用刀刮出茸。
9.
看着有点恶心。
10.
米饭煮烂后先放入猪肝茸煮5分钟。
（煮的时候要搅拌，要不然会粘锅 的）
11.
最后放入菠菜茸煮2分钟即可。
一岁宝宝猪肝粥怎么做？把猪肝洗净，许少部分剁碎，等熬的粥八分熟时，把剁碎的猪肝放里，少许盐，这就是猪肝粥的做法
菠菜和猪肝要剁碎，煮烂一点。不要加调味料。宝宝没长出磨牙前，不要吃块状食物，容易消化不良和腹泻。
用料：粳米、菠菜、猪肝、盐、姜、大葱
做法：
1、粳米淘洗净，浸泡半小时后捞出沥干；
2、猪肝反复洗净，切成薄片，菠菜洗净，去根切段，姜、葱均切丝；
3、锅内注入约1200毫升冷水，放入粳米，用旺火煮沸，再改用小火煮成稀饭；
4、放入肝片、菠菜、姜丝、葱丝，下盐调好味，继续煮至猪肝熟透即可。
宝宝的肠胃娇弱，进入冬季以后，可以多给宝宝喝些粥，既易于消化又暖胃。但宝宝胃容量有限，而白粥营养密度低，无法让宝宝获得充足的营养。 其实，可以在白粥中加入一些对宝宝身体有好处的食材，让白粥变身食疗粥，而且粥的味道和营养变得更加丰富，推荐一道适合宝宝喝的食疗粥。
食材清单
菠菜 2片 猪肝 1块 大米 适量 姜 2片 盐 适量
烹饪步骤
步骤1
准备2片菠菜，1小块猪肝，2片姜，适量大米和盐。
步骤2
猪肝洗净切片。
步骤3
锅中倒入适量清水，放入猪肝和姜片，煮开。
步骤4
猪肝煮开后捞出，切成小粒。
步骤5
菠菜洗净，焯水后捞出，切成小粒。
步骤6
大米洗净，加水煮成粥后，加入猪肝粒和菠菜粒，再煮5分钟。
步骤7
出锅前加少许盐调味，补铁的菠菜猪肝粥就做好啦~
小贴士
补铁的菠菜猪肝粥，很适合宝宝在冬天喝，快给宝宝做起来吧！小月龄的宝宝也能享用这道美味，只需将做好的粥用研磨碗碾成适合宝宝食用的粗细大小就可以啦！小月龄的宝宝吃，记得不要放盐哦
一、猪肝米糊（建议宝宝月龄：8个月+）
食材：猪肝粉适量，婴儿米粉适量
做法：
冲调好婴儿米粉，加入适量猪肝粉搅拌均匀即可。
二、猪肝泥（建议宝宝月龄：8个月+）
食材：新鲜猪肝一小块（约十几克），姜、葱适量
做法：
1、将猪肝放入清水中泡约1个小时去血水，中间换水多次；
2、泡好后切成片去筋膜，洗净放入锅中加水焯一遍，捞出，用清水冲洗；
3、锅中换水，放入猪肝，加适量姜和葱，把肝煮熟透后捞出晾干，再用勺子碾压成泥即可，最后也可以再用筛子过一遍，让猪肝泥更加细腻。
三、猪肝菠菜粥（建议宝宝月龄：10个月+）
食材：猪肝一小块，菠菜（或者其他适合的青菜）适量，大米一小把，姜几片
做法：
1、将大米洗净放入清水中浸泡约1个小时，然后放入锅中加适量水煮粥；
2、将猪肝洗净切成薄片，和姜片一起冷水入锅煮开，然后捞出用清水冲一下，切碎；
3、将菠菜洗净，放入沸水中焯一遍，然后捞出沥干切成末；
4、等粥煮开后把猪肝末和菠菜末一起倒入粥中拌匀，再用小火慢慢熬至烂即可，熬煮的过程中要多多搅拌。
以上就是宝宝猪肝菠菜粥的做法的全部内容，做法：1、粳米淘洗净，浸泡半小时后捞出沥干；2、猪肝反复洗净，切成薄片，菠菜洗净，去根切段，姜、葱均切丝；3、锅内注入约1200毫升冷水，放入粳米，用旺火煮沸，再改用小火煮成稀饭；4、放入肝片、菠菜、姜丝、葱丝，下盐调好味，继续煮至猪肝熟透即可。
