当前位置: 首页 > 美食 > 汤的做法

冬瓜肉末汤的做法,肉未汤怎么炖有营养

  • 汤的做法
  • 2024-06-16

冬瓜肉末汤的做法?步骤 1.准备好冬瓜跟瘦肉 2.冬瓜洗净去皮,切厚片 3.姜切片备用 4.瘦肉切丝 5.加入适量的盐、生抽、淀粉抓匀备用 6.汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开 7.待火烧开倒入切好的冬瓜 8.盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟 9.用筷子把肉丝夹入冬瓜汤里 10.加入适量太太乐鸡汁、那么,冬瓜肉末汤的做法?一起来了解一下吧。

肉末可以烧什么汤好吃

肉片冬瓜汤是一道家喻户晓的汤品,制作非常简单,咸鲜适口,肉嫩多汁。你了解肉片冬瓜汤要怎么做才好吃吗?下面,我来为你介绍肉片冬瓜汤的做法。

肉片冬瓜汤的做法

肉片冬瓜汤食材准备

猪肉半斤,冬瓜适量,葱10克,味精少许,姜少许,大料,盐适量。

方法步骤

1、猪肉洗净放入锅中,加入葱姜,大料煮成肉汤;

2、冬瓜去皮后切成合适大小的块状;

3、肉汤熬好后放入冬瓜块,大火煮开后中火煮熟加盐出锅即可。

咸肉片冬瓜汤的做法

肉片冬瓜汤食材准备

冬瓜1斤,咸肉150克,姜蒜适量,小红椒,黄酒少许,小葱适量。

方法步骤

1、将食材洗净,冬瓜切厚片,咸肉切片待用;

2、锅中少许油,放入姜蒜和红椒爆香,然后下入咸肉微炒;

3、放入适量黄酒,加入足量的水烧开,然后转为小火,煮半小时;

4、接着将冬瓜下入锅中,煮熟后出锅撒些葱花即可。

冬菇肉片冬瓜汤的做法

肉片冬瓜汤食材准备

冬瓜500克,廋肉适量,冬菇少许,食盐5克,姜适量,调和油1小勺。

方法步骤

1、将冬瓜洗净切成小薄块,瘦肉洗净切薄片,冬菇也切小块;

2、锅中足量清水烧沸,然后放入冬菇,肉片和冬瓜;

3、盖盖后煮沸,转为中火煲半小时,然后加入盐调味即可。

肉片冬瓜汤的营养功效

冬瓜含有较多的蛋白,糖类,胡萝卜素和多种维生素等,具有减肥降脂的作用,非常适合肥胖患者。

家常炖土豆的做法

肉丝冬瓜汤

材料

海带丝(用海带结也可以),绿豆,冬瓜,盐,蘑菇精

做法

1、海带洗净切段,冬瓜连皮洗净后切块,绿豆洗净待用。

2、把所有材料一起放入汤锅中,并加适量水,用中火煮约30分钟后,加盐、蘑菇精调味后即可食用了。

冬瓜汤有什么功效和作用

主料 主料

冬瓜

冬瓜

200g

五花肉

五花肉

300g

辅料 辅料

油适量盐适量姜适量八角适量豆瓣酱适量胡椒粉适量

做法 冬瓜五花肉汤的做法

1把冬瓜去皮,切成约半厘米的小厚片,肉切片,姜,两片冬瓜五花肉汤的做法步骤1

2锅中下油,放入八角、姜片煸出香味,放入五花肉,慢慢煸炒冬瓜五花肉汤的做法步骤2

3放入豆瓣酱调味,直到煸出香味冬瓜五花肉汤的做法步骤3

4放入冬瓜煸炒5分钟,这样冬瓜快要熟了冬瓜五花肉汤的做法步骤4

5加入水适量大火烧开,中火炖5分钟,加入白豆腐,加入胡椒面调味,加入少许老抽调色,出锅

主料 2人份冬瓜280克、五花肉300克辅料花椒粒适量、生抽3勺、老抽数滴、冰糖15克、精盐3克、葱1段、姜1块五花肉烧冬瓜步骤1五花肉烧冬瓜的做法大全食材:冬瓜,五花肉,姜,葱,花椒粒步骤2五花肉切较厚的块,葱姜切碎末步骤3五花肉烧冬瓜的家常做法冬瓜去皮切成较厚的块步骤4五花肉烧冬瓜的简单做法锅中倒入适量凉水,放入姜和花椒粒适量,放入肉块煮开去掉血末步骤5五花肉烧冬瓜怎么吃去掉血末的五花肉,清洗干净,放入锅中小火煸炒步骤6五花肉烧冬瓜怎么做炒至肉块出油,肉块成焦黄色步骤7五花肉烧冬瓜怎么炒放入葱姜花椒粒炒香步骤8五花肉烧冬瓜怎么煮倒入生抽和老抽,放入冰糖翻炒上色步骤9五花肉烧冬瓜怎么炖倒入料酒步骤10五花肉烧冬瓜怎么煸倒入大量清水,水量要莫过肉块为止步骤11五花肉烧冬瓜怎样煸盖上锅盖大火煮沸后转小火焖烧30分钟步骤12五花肉烧冬瓜怎样做30分钟后倒入冬瓜,放入盐,盖上锅盖焖烧8分钟步骤13五花肉烧冬瓜怎样炒烧至冬瓜熟透,汤汁浓厚即可关火出锅

冬瓜汤的家常做法

原料:冬瓜400克、瘦猪肉100克。

步骤:将瘦肉切成肉丝,冬瓜切片,加清水3-4碗煲汤,文火煲一小时左右即成。 原料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,猪瘦肉150克。

做法:冬瓜去皮、瓤,洗净,切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净,抹干剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧成,放入冬瓜烧滚,下瘦肉搅匀熟后,下冬菜,加盐调味即成 。 原料 瘦肉200克,冬瓜200克,茯苓8克, 葱10克.

调昧料

盐6克,味精2克.

做法

1.冬爪洗净切滚刀块,瘦肉洗净切小块,葱择洗净切段.

2.锅中注水烧开,放入瘦肉、茯苓过水,捞出洗净后放入锅中,加入适量水.

3.大火煮开,再改用小火煲l小时,加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟,调入盐、味精即可.

冬瓜肉汤

冬瓜

肉碎

油盐酱油

冬瓜炒肉碎的做法

把冬瓜切薄片

肉碎下生粉油盐酱腌制

准备葱 切细

锅里下油大火炒(加少许水)一起

待冬瓜熟至时加肉碎一起炒

后加葱加调味

以上就是冬瓜肉末汤的做法的全部内容,步骤:将瘦肉切成肉丝,冬瓜切片,加清水3-4碗煲汤,文火煲一小时左右即成。 原料:冬瓜400克,冬菜2汤匙,猪瘦肉150克。做法:冬瓜去皮、瓤,洗净,切小粒。冬菜洗净抹干水。猪瘦肉洗净,抹干剁细,加调料腌10分钟。加入适量水烧成,放入冬瓜烧滚,下瘦肉搅匀熟后,下冬菜,加盐调味即成 。

猜你喜欢