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木耳汤的做法,木耳炖什么好吃又营养

  • 汤的做法
  • 2024-05-11

木耳汤的做法?做法:把西兰花掰成小块清洗干净;培根切成块;木耳用温水泡发去掉老根。锅内放入水,水开后放入姜,培根和木耳中火煮4分钟,然后放入西兰花煮2分钟,调入盐和鸡精即可。木耳冬笋汤 原料:水发木耳20克,冬笋30克,那么,木耳汤的做法?一起来了解一下吧。

木耳能煮汤吃吗

香菇木耳汤

材料

香菇,木耳,白萝卜,鸡蛋

做法

1.水发木耳、香菇,大萝卜洗净备用

2.都切成丝

3.把这些都放在开水里煮,煮熟后撒入蛋花,放入适量的盐、鸡精、少许的白胡椒粉和香油调味,即可出锅。

西兰花培根木耳汤

材料

西兰花100克,培根4片,木耳100克

做法

1.把西兰花掰成小块清洗干净;培根切成块;木耳用温水泡发去掉老根!

2.,放入500毫升的水,水开后放入姜,培根和木耳中火煮4分钟,然后放入西兰花煮2分钟,调入盐和鸡精就做好了!

腐竹木耳汤

材料

用料腐竹150克,水发黑木耳100克,花生油、香油、精盐、味精、水淀粉、生姜、葱、清汤各适量。

做法

1、将腐竹放在盆内,加入开水泡至无硬心时捞出,切成3~4厘米长的段。生姜、葱洗净,切成末。

2、黑木耳洗净,撕成小朵。

3、炒锅中放入花生油烧热,下入葱末、姜末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒几下,倒入清汤烧沸后改小火慢炖3分钟,加入精盐、味精,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。

猪腰木耳汤

木耳:30克瘦肉:300克红枣:10粒猪腰:2个姜:3片水:8碗

做法

1.剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净;

2.木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用;

3.红枣洗净,拍扁去核;

4.瘦肉洗净,切大块,汆水捞起;

5.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

木耳可以做什么汤

金针木耳煲鸡汤

材料

光鸡:一只金针菜:50克木耳(干):一把(约15克)干香菇:6个姜:4片葱:1根水:8碗

做法

1. 光鸡洗净,斩成大块,汆水去腥味;

2.金针菜和木耳先分别用清水泡半小时;摘去金针菜硬梗,洗净后挤干水;木耳洗净去蒂,撕成大小适中的块状;

3. 香菇去蒂用水冲洗,稍加浸泡至软,切成两半;葱洗净切成粒;

4. 煮沸清水,放鸡、香菇和姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,再放入金针菜和木耳煲半小时,撒入葱粒,接着下盐调味即可食用。

黑木耳萝卜汤

材料

黑木耳100克,白萝卜250克,盐、味精适量

做法

1、将黑木耳水泡,去杂质洗净。

2、白萝卜去皮切块,一同煮汤。

3、熟烂后放盐、味精食用。

黑木耳淮山瘦肉汤

材料

黑木耳,鲜淮山,猪瘦肉调味料:盐:适量

做法

1.将冬菇浸软,洗净,剪去菇脚。

2.黑木耳浸软,洗净,除去蒂部杂质。

3、将淮山洗净,薏米浸泡10分钟。

3.猪瘦肉洗净,切块,飞水,备用。

4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,煮沸后,小火煮1.5小时。汤成,再用盐调味即可。

黑木耳瘦肉红枣汤

材料

材料:

猪瘦肉300克,黑木耳30克,红枣20个。

做法

做法:

猪瘦肉洗净切片,用调料腌10分钟;黑木耳浸泡并洗净,红枣去核洗净。

木耳煮水的做法大全

主料

老母鸡:半只

黑木耳:30

辅料

葱段 :5根

食盐 :3勺

具体步骤

第一步

1.老母鸡洗净后,用清水浸泡15分钟左右,泡去些多余血水,再冲洗干净

第二步

2.将半只老母鸡与香葱一起放入高压锅内胆中,并加入适量清水

第三步

3.再放入电压力锅中

第四步

4.锁上盖子,启动煲汤功能

第五步

5.煲制过程中,电压力锅红色浮子顶杆会自然弹出

第六步

6.倒计时27分钟时,显示在排气

第七步

7.时间到,音乐声响起

第八步

8.稍后打开锅盖,放入适量木耳炖开即可

烹饪技巧

1、一定要选择油黄的老母鸡,炖出来的鸡汤才好喝。2、这只老母鸡比较大,所以只炖一半。3、老母鸡洗净后,用清水浸泡15分钟左右,泡去些多余血水,再冲洗干净。4、如果没有电压力锅,可用其它容器炖汤也是一样的。

木耳素汤的做法大全

美食名称:【木耳香菇汤

一、做木耳香菇汤所需食材。

木耳5朵,香菇5朵,鸡蛋2个,金针菇一小把,胡萝卜一根,小葱一根,香菜1根,鸡蛋两个,金针菇1把,植物油9毫升,盐3-5克,生抽1勺,老抽半勺,香油1茶匙,淀粉水10克,清水550毫升。

二、木耳香菇汤的做法。

1. 木耳、香菇清洗干净,提前泡发。

2. 胡萝卜清洗干净切丝,木耳、香菇切丝备用。

3. 金针菇洗净备用。

4. 香菜洗干净切段备用。

5. 小葱洗净,切碎备用。

6. 鸡蛋打散备用。

7. 锅中烧热油,七成油温放葱碎爆香后,加入胡萝卜、木耳翻炒一下。

8. 倒入清水,盖锅烧开。

9. 水开后,放入金针菇,加水淀粉勾芡,搅拌均匀。

10. 待再次水开,倒入鸡蛋液,放生抽,加盐,搅匀。

11. 一分钟后关火,最后撒香菜段,淋香油出锅。

木耳煮汤的功效

主料:

老母鸡1只 黑木耳半碗

辅料:

葱适量 姜适量

黑木耳炖鸡汤的做法步骤

1. 准备好原料。

2. 现杀的母鸡洗净,剁块,黑木耳泡发,姜切片,葱打结。

3. 少许油加热后煸香葱姜。

4. 加入处理好的鸡块。

5. 鸡块翻炒变色。

6. 全部移入砂锅内。

7. 加入适量的水烧开,改小火炖2小时左右。

8. 加少许盐调好味加入黑木耳再开大火炖几分钟左右钟就可以。

9. 鲜美滋补的黑木耳鸡汤就做好了。

小贴士:

加少许盐调好味加入黑木耳再开大火炖五分钟左右钟就可以。

以上就是木耳汤的做法的全部内容,1.将木耳用冷水泡发。2.将木耳去蒂,撕成小朵。3.准备一块冬瓜。4.将冬瓜去瓤,去皮,洗净切片。5.锅中烧开水,将冬瓜片下入锅中。6.再将葱花下入。7.再下入木耳。8.放入适量的胡椒粉。9.再放入适量的盐。

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