冬瓜炖羊肉的做法大全?做法:1、羊肉洗净切成2厘米的块;冬瓜去皮去瓤洗净切成3厘米的方块;鲜姜洗净切厚片,大葱洗净切段;花椒、大料、香叶、白芷、桂皮装料袋。2、大锅放水烧开,将羊肉块倒入焯水,捞出控水备用。3、大锅放油烧热,那么,冬瓜炖羊肉的做法大全?一起来了解一下吧。
在冬天是调养身体最好的季节,其中这道冬瓜羊肉汤就是一道对身体调养很不错的美食,做法很简单对身体补充营养有很棒的功效。其中羊肉中含有蛋白质、脂肪、维生素、烟酸等等很多营养成分。而且冬瓜羊肉汤的做法有很多,我来教大家几招。
冬瓜羊肉汤的制作方法一
材料
葱,姜,酱油,盐,鸡精,料酒,牙签2支,冬瓜,羊肉馅
做法
1、先把冬瓜削皮,如果冬瓜很嫩则不用削。然后用刀把冬瓜顶部切掉(顶部不要扔留下待用),把内部挖空,清洗干净。
2、将葱姜切碎拌入羊肉馅中。
3、加酱油、盐、鸡精搅拌均匀,腌5分钟。
4、将腌好的羊肉馅装入冬瓜里装满,然后把冬瓜顶部盖上。
5、再拿牙签插在上面固定好,放在大的容器里。
6、等蒸锅里的水开后蒸一个小时。
做法二
材料
冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克,香油1小勺,精盐1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,葱、姜块少许。
做法
1、羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净。
2、冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分。
3、香菜择洗净,切末备用。
4、汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂。
5、将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可。
1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,葱切成花。
2.烧锅下油,放入姜片炝香锅,注入适量清汤,加入冬瓜,用中火煮至冬瓜六成熟。
3.再下入羊肉片、枸杞,调入盐,煮透,撒入葱花即可。
操作要点:冬瓜要买硬身的,羊肉不宜买太老的,同时煮的时间要适中。1. 将羊肉洗净切成小薄片;冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水;将香菜洗净,切成末。 [1]
2. 炒勺上火加入清汤800克,下入羊肉片、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫,炖至肉片八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂,将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出勺即可。
冬瓜250克,羊肉200克,香菜25克。香油1小勺,精盐1/2小勺,胡椒粉、味精各1/3小勺,葱、姜块少许。
做法编辑
1、羊肉切成小块,下沸水中焯烫透,捞出洗净:冬瓜去皮、瓤洗净,切成“象眼块”,下沸水焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切末备用。
2、汤锅上火烧开,下入羊肉、葱、姜、精盐,炖至八成熟时,再放入冬瓜,炖至熟烂时,将葱、姜块拣出不要,加味精,撒胡椒粉、香菜末,淋香油,出锅装钵即可。
1.将冬瓜去皮、去籽切成厚片,羊肉切片后加入绍酒、胡椒粉腌好,生姜去皮切片,葱切成花 [1]。
羊肉炖冬瓜是一款非常经典的菜肴,很多家庭都喜欢吃,简单易做而且味道超级好,周末有空我家都必须要吃这个菜,这款菜营养又美味,而且滋补是夏季推荐菜肴。
主料:羊腿,冬瓜
辅料:葱,姜,大料,陈皮
操作步骤:
1、羊腿剁小块洗净
2、锅内烧水,把羊腿小块放进去焯一下,去血水,捞出洗净
3、用铸铁锅加水,放入羊腿小块,放葱姜、大料、陈皮,大火煮开改中小火,慢慢把羊肉煮软烂
4、煮熟捞出,放一边放凉
5、剔除羊肉,切小块
6、冬瓜切片
7、下冬瓜煮一会,8分熟下羊肉
8、继续煮一会、冬瓜煮熟即可,加盐、胡椒粉调味即可。
主料
羊肉
羊肉
500g
冬瓜
冬瓜
250g
辅料 辅料
清水适量盐适量白胡椒粉适量香菜适量
做法 羊肉炖冬瓜的做法
1羊肉放入清水中浸泡一天,去掉血水。泡的时候为了防止羊肉变质,变把它放到冰箱中。羊肉炖冬瓜的做法步骤1
2把泡好的羊肉切成小块。羊肉炖冬瓜的做法步骤2
3放入电压力锅的内胆,同时加入适量的清水。羊肉炖冬瓜的做法步骤3
4用电压力锅的煮肉档工作至结束。羊肉炖冬瓜的做法步骤4
5冬瓜去掉外皮,切成块。羊肉炖冬瓜的做法步骤5
6煮好的羊肉连汤倒入锅中,再加入切好的冬瓜块。羊肉炖冬瓜的做法步骤6
7大火煮开,中火煮至冬瓜软烂,加入盐和胡椒粉调味。羊肉炖冬瓜的做法步骤7
8再加入切成末的香菜。羊肉炖冬瓜的做法步骤8
9搅拌均匀即可出锅。
用料:羊肉200克、冬瓜200克、香菜10克、五香粉2克、大葱5克、姜5克、味精2克、盐3克。
做法:
1、将羊肉洗净切成小薄片。
2、冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水。
3、将香菜洗净,切成末。装容器备用。
4、开火,锅中加入清汤800克,下入羊肉片、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫。
5、肉片炖至八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂,将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出锅即可。
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以上就是冬瓜炖羊肉的做法大全的全部内容,1、羊腿剁小块洗净 2、锅内烧水,把羊腿小块放进去焯一下,去血水,捞出洗净 3、用铸铁锅加水,放入羊腿小块,放葱姜、大料、陈皮,大火煮开改中小火,慢慢把羊肉煮软烂 4、煮熟捞出,放一边放凉 5、剔除羊肉。