青椒胡萝卜土豆丝的做法?1、将土豆去皮后洗净切成细丝。2、将土豆丝放入小盆中,用水冲洗一遍,然后放入适量水和少量醋,水要没过土豆丝。3、将青椒和胡萝卜切成丝,大蒜拍扁后切几刀变成蒜粒。4、炒锅中放入适量调和油,那么,青椒胡萝卜土豆丝的做法?一起来了解一下吧。
首先把土豆去皮,洗净,把土豆切成丝,越细越好,然后把土豆丝倒入到清水盆中,反复头几次,把土豆丝上面的淀粉洗干净,这是土豆丝脆嫩的关键,然后捞出。
起锅烧油,放入干辣椒,花椒爆香。
然后把土豆丝放进去大火翻炒。
放入青椒丝继续翻炒。炒的快要熟的时候,根据个人口味放入醋,盐,鸡精。
炒熟装盘,这样又脆又嫩的土豆丝就做好了。
前言
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
材料
主料:土豆1个;
辅料:油适量、盐适量、番茄4个
土豆丝
1
材料如左图:土豆一个,小番茄4个。
2
土豆切丝,小番茄一分为四。
3
将土豆在水下冲洗下,可以减少淀粉量。
4
锅中放入适量油,将土豆丝倒入翻炒。
5
炒至七分熟放入适量盐及调料翻炒。再加入小番茄翻炒几下即可。
小贴士
1.土豆丝可以用土豆擦擦。
2.可以用西红柿来做。
3.可以放些葱花。
炒土豆丝
材料(4人份)
中药:花椒1小匙生姜1片(切丝)
土豆400克胡萝卜5cm小葱10根
酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量
做法:1、土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝。
2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。
3、胡萝卜也切成同样的丝。
4、小葱切成葱花。
5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。
7、盛入盘中,撒上葱花即可。
第二种:炒土豆丝
材料:
土豆400克
胡萝卜5cm
小葱10根
酒2大匙
盐1小匙
砂糖适量
油适量
中药:花椒1小匙
生姜1片(切丝)
做法:
1、土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝。
2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。
3、胡萝卜也切成同样的丝。
4、小葱切成葱花。
5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
6、然后再加入酒……
第三种:
炒土豆丝
1.把土豆切丝,丝不是越细越好,是细得均匀才好
2.将土豆丝放水里泡个几分钟(淀粉容易粘锅),然后取出,甩干~~不是洗衣机里甩,在哪甩你看着办吧
3.放油,油七成热,倒土豆丝进去,炒呀炒呀炒呀炒~~~一直炒到土豆丝熟但又不烂熟,就象牛排的9成熟~~~。放盐适量,高兴的话放点醋,就是醋溜土豆丝了。
下面是土豆丝的家常做法如下:
1、土豆去皮切丝。
2、土豆丝冲洗放入水和少量醋。
3、青椒和胡萝卜切丝,大蒜切成蒜粒。
4、放入调和油烧热,大蒜粒放入爆香。
5、将土豆丝翻炒后放入青椒丝和胡萝卜丝。
6、小半勺盐放入,小火继续翻炒放入少量醋、鸡粉翻炒均匀。
土豆丝是一道在外面经常可以吃到的家常菜,小到大排档,大到酒店餐厅,可见土豆丝的受欢迎程度。其中酸辣土豆丝是最受欢迎的做法,因为酸辣土豆丝的口感清爽可口,而且酸酸辣辣的也很开胃,所以不管是小孩还是大人,都是非常热衷于这道菜的。
一、食材:
(1)土豆2个;
(2)青椒丝(适量);
(3)胡萝卜丝(适量)。
二、调料:
(1)盐;
(2)花椒;
(3)白醋适量;
(4)葱2根;
(5)姜1片;
(5)蒜2瓣 ;
(6)干辣椒1根。
三、做法:
(1)土豆洗净、去皮后,切丝。(不是越细越好,一般切成火柴棍大小即可)
(2)土豆切好之后,要过冷水,用冷水冲洗干净表面的淀粉。
(3)然后锅里加入热水把土豆过下热水,捞出,时间要短,时间长了土豆就不脆了。(过热水可以让土豆丝不但爽脆,而且烹饪过程中不容易粘锅)。捞出来之后,马上过冷水。(这一步非常重要,不能省略)
(4)把葱切段,姜切丝,蒜切成末,在锅内倒入油,再加入干辣椒、葱段、姜丝、蒜末翻炒出香味。
(5)倒入土豆丝翻炒,加入盐,白醋,在放入青椒丝和胡萝卜丝,翻炒几下,就可以起锅了,撒上葱花,完成。
以上就是青椒胡萝卜土豆丝的做法的全部内容,1、土豆去皮洗净切丝,泡在清水里洗掉淀粉,沥干水分备用(切土豆丝很考验刀工,刚开始切慢点也是可以切好的)。2、青椒洗净切丝,胡萝卜去皮洗净切丝备用。3、热锅烧油至6成热放入干辣椒、干花椒爆香。4、。