银耳羹的做法怎么粘稠?试试下面的方法:1. 泡发银耳,1个小时以上。2. 泡发好后,清洗干净掰成小朵,掰得越小越容易出胶。3. 尾部的黄黄硬硬的部位不要,丢弃。4. 再次冲洗一下,银耳容易藏一下杂质不好洗,要多次清洗才容易彻底洗干净。那么,银耳羹的做法怎么粘稠?一起来了解一下吧。
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2朵银耳、2勺淀粉、红枣、1克盐
» 制作步骤 «
1、先来泡银耳,2朵银耳加2勺淀粉用冷水提前泡发1个小时,冷水泡发比热水更容易出胶,这是煮出来黏稠的第一点;
2、泡发好的银耳先剪掉根部,撕成小块,再用清水反复清洗干净,撕小块儿和剪去根部是黏稠的第二点;
3、洗好的银耳倒入砂锅中,加入适量冷水,银耳和水的比例是1:5,而冷水就是我们要注意的第三点,盖上盖子大火煮10分钟;
4、这个时间我们准备几颗红枣,清洗干净后对半剪开去核,加热水泡5分钟;
5、我们拿一双筷子在砂锅里面快速搅拌十五秒,用筷子搅圈圈就可以,这是煮出来更黏稠的第四点;
6、最后加入红枣和40克冰糖,盖上转小火继续煮20分钟,时间到,这时候的银耳就已经完全煮软了,也有一些黏稠了,我们往银耳里面加1克盐,拌匀后甜味儿就更突出了;
7、最后盖上盖子再焖10分钟,银耳出胶现在就更明显了,放凉以后汤汁会变得越来越黏稠,颜色也慢慢加深了许多,用勺子轻轻舀起银耳汤往下倒时就可以看到非常的黏稠;
只要掌握了上面的4个小技巧,完全不用几个小时的火力和各种保温功能的养生壶,30分钟就能煮出超级黏稠的银耳羹,简单又快速,你们都学会了吗?
【贴心提示】
1、银耳用冷水泡发比热水更容易出胶;
2、银耳下锅用冷水煮出来更黏稠;
3、在煮的过程中,可以借助筷子将其搅拌搅拌,也能使煮出来更黏稠;
4、煮好银耳羹里面加1克盐能增加银耳的甜味;
Hi~ 我是蓉儿,今天我们来煮【银耳羹】,入秋,最容易产生口干、皮肤干燥、便秘等症状,除了必要的敷面膜外在保养之外,还要借助食物来帮我们身体进行调理,那提到润燥就不得不提到一种食材,银耳,一碗黏稠的银耳羹!浓郁润滑、清甜美味,别提多滋润了!
银耳羹是我们一年四季不可缺的饮品,银耳的有效成分-银耳多糖能保存身体里的水分没有那么快流失,持水性能好,媲美玻尿酸,自然滋润些。银耳的水溶性膳食纤维可以促进肠胃蠕动。经常喝一杯有益健康!
很多人都说在家煮了好几个小时但还是没有出胶,一点都不黏稠,而且吃起来还是脆脆的,那可能是你煮的方法不对哦,下面我们一起来看一下正确的烹煮方法!
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2朵银耳、2勺淀粉、红枣、1克盐
» 制作步骤 «
1、先来泡银耳,2朵银耳加2勺淀粉用冷水提前泡发1个小时,冷水泡发比热水更容易出胶,这是煮出来黏稠的第一点;
2、泡发好的银耳先剪掉根部,撕成小块,再用清水反复清洗干净,撕小块儿和剪去根部是黏稠的第二点;
3、洗好的银耳倒入砂锅中,加入适量冷水,银耳和水的比例是1:5,而冷水就是我们要注意的第三点,盖上盖子大火煮10分钟;
4、这个时间我们准备几颗红枣,清洗干净后对半剪开去核,加热水泡5分钟;
5、我们拿一双筷子在砂锅里面快速搅拌十五秒,用筷子搅圈圈就可以,这是煮出来更黏稠的第四点;
6、最后加入红枣和40克冰糖,盖上转小火继续煮20分钟,时间到,这时候的银耳就已经完全煮软了,也有一些黏稠了,我们往银耳里面加1克盐,拌匀后甜味儿就更突出了;
7、最后盖上盖子再焖10分钟,银耳出胶现在就更明显了,放凉以后汤汁会变得越来越黏稠,颜色也慢慢加深了许多,用勺子轻轻舀起银耳汤往下倒时就可以看到非常的黏稠;
只要掌握了上面的4个小技巧,完全不用几个小时的火力和各种保温功能的养生壶,30分钟就能煮出超级黏稠的银耳羹,简单又快速,你们都学会了吗?
【蓉儿贴心提示】
1、银耳用冷水泡发比热水更容易出胶;
2、银耳下锅用冷水煮出来更黏稠;
3、在煮的过程中,可以借助筷子将其搅拌搅拌,也能使煮出来更黏稠;
4、煮好银耳羹里面加1克盐能增加银耳的甜味;
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银耳怎么做才好吃?把银耳放入清水中,加入淀粉洗干净,把银耳撕成一小朵一小朵,锅里面20分钟,然后放点枸杞冰糖。
银耳羹是一道传统药膳,属于粤菜系。浓甜润滑,美味可口。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。
菜谱名称
《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----银耳羹
银耳羹
所属类型
健康菜谱基本材料
银耳10克 莲子6克红枣10枚 冰糖适量 水淀粉适量
制法
(一)
1. 将莲子提前一小时泡发备用,银耳提前泡发,除去根部泥沙及杂质。
2. 锅中注入2000ml清水,相当于4斤。倒入泡发的银耳,然后开大火烧开,再改小火炖煮两个小时左右,煮 至银耳胶化粘稠为止。
3. 银耳煮好后加入泡发好的莲子。
4. 然后放入冰糖,继续煮30分钟,即半小时。
5. 当煮至莲子软烂时,放入一茶匙糖桂花搅匀,然后再煮五分钟,最后煮到银耳羹用勺舀起呈粘稠状为佳。
6. 出锅前往里面撒几粒枸杞便可出锅食用。
(二)
银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。
大家对于银耳肯定不会陌生,因为这也是一种比较常见的食材。尤其是一些女性朋友,更是喜欢用它来炖制一些汤品,它做出来的汤并不是像放了排骨或者说是瘦肉的那么油腻,这种汤正好是解腻的。因为一般都是放银耳,还有一些水果之类的,这样的话吃起来会感觉非常的清甜。而今天我们要说的汤也是一种用银耳炖成的汤品,那就是银耳雪梨金桔羹。大家听到这个名字就会觉得特别的好喝吧,那么今天我们就来学习一下它的做法吧!
既然要做这个汤的话,那么我们首先需要的就是准备原料了,而这个汤需要的原料还是比较多的,大家从这个名字中就能听出来了吧。一般来说需要银耳,雪梨,金桔,还有人会在里面放一个梨,这样吃起来的确更有作用,因为梨是清火的。还有百合也是一样,也对人体有非常好的作用。首先我们需要做的就是将银耳还有百合先放到水里面泡,因为这两种是干的食材,所以需要经过浸泡才可以食用。
而大家在泡之前最好是将银耳撕碎一些,因为待会泡一下的话它会变得发胀,体积就会变大。撕碎一些的话吃起来口感会更好,也能够让它们里面的营养充分的散发出来。一般来说泡两小时左右就够了,之后我们可以把它们放到一个碗里面。再装一些水。然后放到电饭锅里面去蒸,也有些人会放到里面去煮,但是煮的话可能会将水分给煮干,所以说不是很建议大家用这个方法。
以上就是银耳羹的做法怎么粘稠的全部内容,1、首先将银耳提前一天泡发好后,洗净,加入适量的清水,放到锅里先开大火,烧开后换小火慢慢熬煮。2、洗一个雪梨,削掉外皮后,将梨切成条状。3、银耳熬煮约半个钟头后,放入雪梨。4、大约再煮约半个钟头。