莲藕猪脚汤的做法大全?1、食材用料:猪蹄2只、莲藕500克、生姜片少许、盐少许、料酒少许、香菜少许。2、猪蹄洗净,焯水,然后再洗净。沥干水分备用。3、莲藕洗净,切块,备用。4、锅里加入适量的水放入猪蹄,加入生姜片和少许料酒,大火煮开转小火炖一个小时。5、加入莲藕,大火煮开,再转小火炖一个小时。6、那么,莲藕猪脚汤的做法大全?一起来了解一下吧。
步骤1
准备食材:猪蹄200克、连藕150克、姜1块、盐1茶匙、红枣30克、小葱1根。
步骤2
猪蹄洗净。
步骤3
红枣去壳切丁。
步骤4
连藕切块。
步骤5
小葱切葱花
步骤6
姜切片。
步骤7
锅中加入清水,放入猪蹄,大火煮至沸腾,撇去浮沫捞出洗净。
步骤8
再将砂锅内倒入干净的清水,接着放入猪蹄煮40分钟。
步骤9
然后放入姜片、连藕、红枣小火慢炖15分钟。
步骤10
接下来放盐调味。
步骤11
最后撒上葱花即可。
1、食材用料:猪蹄2只、莲藕500克、生姜片少许、盐少许、料酒少许、香菜少许。
2、猪蹄洗净,焯水,然后再洗净。沥干水分备用。
3、莲藕洗净,切块,备用。
4、锅里加入适量的水放入猪蹄,加入生姜片和少许料酒,大火煮开转小火炖一个小时。
5、加入莲藕,大火煮开,再转小火炖一个小时。
6、一份美味可口的猪蹄莲藕汤就炖好了,出锅之前加一点盐调味。
7、最后撒上香菜点缀。
猪脚莲藕煲汤是一道非常传统的汤品,它能够滋养身体,补充营养。下面就为大家介绍几种猪脚莲藕煲汤的做法。
1.冰糖莲藕猪脚汤
材料:猪脚一个、莲藕200克、冰糖适量。
1)将猪脚洗净,剁成小块;
2)莲藕洗净,去皮,切成小块备用;
3)把猪脚放进锅中加水烧开;
4)把水倒掉,重新放进锅中,再加入适量清水炖1个小时;
5)把莲藕和冰糖加入锅中,再次炖煮1小时即可。
2.红枣莲藕猪脚汤
材料:猪脚一个、莲藕200克、红枣20克、姜片3片。
1)先将猪脚剁成小块后焯水捞起备用;
2)把莲藕洗净,去皮切块;
3)将所有材料放入汤锅中,加适量清水开火煮开;
4)将火转小,炖煮1-2个小时即可。
3.木瓜莲藕猪脚汤
材料:猪脚一个、莲藕200克、木瓜1/4个、姜片3片、红枣20克。
1)把猪脚剁成小块,焯水后捞出;
2)莲藕去皮后切块;
3)木瓜去皮,去籽后切块;
4)把所有材料放入清水中炖煮2小时。
猪脚莲藕煲汤的营养价值和功效:
猪脚莲藕汤是一种非常营养的汤品,可以提高人体免疫力,滋阴润燥。
1、原料:莲藕、猪手(猪前蹄)、枸杞、黄酒、姜片、盐。
2、猪手剁成小段儿,入凉水锅中煮开,去除血沫。然后捞出用凉水冲净,沥干;
3、飞水后的猪手倒入高压锅中,再注入适量清水,加入姜片和黄酒,烹25-30分钟;
4、莲藕去皮,切成块或者厚片,用凉水冲净沥干(不马上用的话要泡在清水中以防变黑);
5、将莲藕放入煮熟的猪手汤中,再调入适量盐,继续盖上盖子,高压锅加热5分钟左右即可。最后再撒上几粒枸杞泡软。
莲藕猪脚汤是一道营养丰富的汤品,适合秋冬季节食用。以下是莲藕猪脚汤的做法:
材料:
- 莲藕:500克
- 猪脚:1只
- 姜片:3片
- 八角:2颗
- 黄豆:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
步骤:
1. 将猪脚洗净,切块后放入开水中焯水,去掉血水和杂质,猪脚煮熟后捞出备用。
2. 莲藕去皮,切成片状或块状备用。
3. 将猪脚块与姜片、八角一起放入锅中,加入适量清水煮开,用大火煮30分钟去腥。
4. 将黄豆放入锅中,继续煮10分钟。
5. 加入莲藕片状,继续煮15分钟至莲藕煮烂。
6. 加适量盐和料酒调味,煮沸几分钟后即可关火。
莲藕猪脚汤煮熟后,汤鲜肉嫩,莲藕口感绵密,富含蛋白质和多种维生素,具有补血益气,养颜美容的功效。
以上就是莲藕猪脚汤的做法大全的全部内容,准备食材:猪蹄200克、连藕150克、姜1块、盐1茶匙、红枣30克、小葱1根。步骤2 猪蹄洗净。步骤3 红枣去壳切丁。步骤4 连藕切块。步骤5 小葱切葱花 步骤6 姜切片。步骤7 锅中加入清水,放入猪蹄,大火煮至沸腾,撇去浮沫捞出洗净。步骤8 再将砂锅内倒入干净的清水,接着放入猪蹄煮40分钟。