冰糖雪梨银耳粥的做法?1、准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。2、银耳用温水泡发,洗净、撕小朵备用。3、雪梨去皮切小块备用。4、银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟。5、加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。6、倒入雪梨,再炖15分钟。7、加入枸杞子,炖5分钟即可离火。那么,冰糖雪梨银耳粥的做法?一起来了解一下吧。
冰糖雪梨炖银耳是一道非常适合冬季食用的汤品,它具有润肺的作庆碰仿用,并且口感清甜吵陪,营养丰富,因此备受人们的喜爱。,我将为大家介绍制作冰糖雪梨炖银耳的详细步骤,让你轻松做出一锅美味的汤品。
材料:
1.新鲜雪梨1个,去皮切块。
2.银耳20克,提前泡发。
3.姜片少量,约3片。
4.冰糖50克。
5.水适量。
制作步骤:
1.准备食材。将银耳用清水浸泡30分钟左右,直到软化,然后用手摘去杂质,洗净备用。将雪梨去皮切块,姜片切成薄片备用。
2.炖汤。将适量的水倒进炖锅里,加入姜片,开火煮沸。
3.加入雪梨。把雪梨块放入锅中,再加入冰糖,调整火力,煮10~15分钟左右,直到雪梨变得透明,并且汤汁浓稠。
4.加入银耳。将泡软的银耳放入锅中,煮2~3分钟,直到银耳变得透明而且变软。
5.装盘。将煮好的冰糖雪梨炖银耳盛出,稍微待凉后即可食用。
小贴士:
1.如果你觉得糖分太高,可以适当的减少冰糖用量,使用蜂蜜来代替冰糖,味道也会是非常不错的。
2.银耳有纤维和杂质的话,较好使用手摘干净,这样可以避免在炖的过程中会有太多不干净的物质,使汤品更加的纯粹。
3.炖银耳的时候不要太久,否则银耳口感会变得粘稠,影响口感的风味。
4.如果喜欢汤的味誉纤道醇厚,可以选择使用煮骨头汤底或者鸡汤作为炖汤的基础,这样炖出的汤品味道更加浓郁。
银耳雪梨汤是一道美味的佳品,做法很容易,我介绍一下他的具体做法。用料
银耳 一朵
雪梨 2个
黄冰糖 几块
枸杞 一小把
红枣 一小把
百合 一小把
莲子 一小把
做法步骤
1、银耳、百合、莲子用温水泡2小时,如果浸泡时间不够,银耳出胶会慢一点,但是多炖顷差余一会儿也没问题。 另外,再泡几个红枣备用。
2、将泡发好的银耳、百合、莲子放入砂锅,填满水,烧开! 砂锅炖出来的汤汁更浓稠,没有异味。 Tips:砂锅装好食材放到炉灶上要先用小火烧一分钟,之后再转大火,防止砂锅突然遇高温受热不均损坏,另外煮好的砂锅也不要直接放在灶台上,一定先在灶台铺一块布,防止热砂锅突然遇冷碎裂。我这个砂锅已经用了十几年,保养得当还是通体雪白,很好用。
3、银耳煮开后,转小火,加入几块黄冰糖,不要放多,不然齁嗓子。继续最小火炖煮一个小时。
4、一小时后,砂锅内的银耳汤已经煮的剩下半锅,加入削皮的雪梨块,雀滚加入红枣,继续炖煮半小时。 PS: 喜欢喝雪梨银耳汤的,此时可以加入一大杯滚开的开水。 另将枸杞泡水。
5、关火,加入泡好的枸杞,完成!
6、冰糖雪梨银耳汤很容易做,关键步骤是几个食材加入的时间,做好吃不完,可以放玻璃盒内,放冰箱0度保鲜,可以连续几天,每天晚上喝一碗,可以适当缓解咽炎患者晚间咳嗽。
食材明细
银耳、雪梨、枸杞、红枣、白糖。

1、材料图(银耳1朵半、枸杞2把、红枣2把、雪梨2个)。

2、银耳用清水浸泡10分钟后,整朵切开几部分,让银耳可以充分泡发,泡发了30分钟后的闷芹卜银耳用剪刀剪去蒂部,再剪成小小块,剪好的银耳洗净沥干。

3、枸杞、红枣、雪梨分别洗净沥干,雪梨切小块。

4、高压锅洗净依次放入银耳、雪梨、红枣首瞎、枸杞,锅内加适量水。

5、盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,立即关火。(用高压锅煮东西一般都很快熟,加蚂穗上还有糖没放,所以一发出响声就要立即关火)。

6、等高压锅排气后打开锅盖,取一小盆放8勺白糖(如果有冰糖更好,家里冰糖没有了,所以用白糖代替了)
中小火放入白糖,搅拌均匀。

7、糖熔化即关火。(银耳不可太烂,咬起来脆脆的才过瘾)
雪梨冰糖银耳汤是一道常见的清润甜汤,下面是它的做法:
所需材料:
- 1个雪梨
- 20克银耳
- 适量冰糖
- 适量水
步骤:
1. 将银耳辩册泡发,约需30分钟至1小时,直到变软。
2. 将银耳剪去硬部分,洗净备用。
3. 将切去雪梨顶部和底部,然后削去外皮,切成小块状。
4. 煮一锅水,放入银耳和雪梨块。
5. 转至小火,继续煮煮15分钟。
6. 加入适量的冰糖,按个人口味调整甜度。
7. 继续煮5分钟,直到冰糖融化完全。
8. 关火,倒入碗中即可享用。拆灶旁
这是旅橡一道简单又美味的甜汤,适合在夏季食用,不仅可以解暑,还具有滋润肺燥、润肤养颜的功效。
冰糖雪梨银耳汤是一道传统的中式补品,它具有润肺止咳、滋阴养颜的作用。以下是冰糖雪梨银耳汤的做法:
所需材料:
- 雪梨:2个
- 银耳:15克
- 冰糖:适量
- 水:适量
步骤:
1. 银耳提前用清水浸泡30分钟,直到变软。然后用剪刀将根部修剪掉。
2. 雪梨去皮去蒂,然后用小刀切成两半。用勺子将雪梨的核桐租部分挖掉。
3. 将银耳、雪梨和适量的水放入炖盅中。
4. 在炖盅中加入适量败冲的冰糖,根据个人口味调整甜度。
5. 将炖盅放入蒸锅中,用中火蒸煮1-2小时,直到银耳和雪梨变得非常软糯。
6. 取出炖盅,将汤倒入碗中即可享用。
冰糖雪梨银耳汤可以冷热食用,根据个人喜好可局枯兆加入适量冰块。这道汤在夏季可以起到清热生津的作用,对于咳嗽和嗓子干燥有很好的缓解效果。
以上就是冰糖雪梨银耳粥的做法的全部内容,步骤:1. 将银耳泡发,约需30分钟至1小时,直到变软。2. 将银耳剪去硬部分,洗净备用。3. 将切去雪梨顶部和底部,然后削去外皮,切成小块状。4. 煮一锅水,放入银耳和雪梨块。5. 转至小火,继续煮煮15分钟。6. 加入适量的冰糖,按个人口味调整甜度。7. 继续煮5分钟,直到冰糖融化完全。