藕怎么炖好吃? .那么,藕怎么炖好吃?一起来了解一下吧。
有这几种炒法可以试试
素炒白花藕
主料: 莲藕 200克
配料: 青椒 50克 蒜苔 20克
调料: 植物油 50克 盐 3克 味精 1克 各适量
口感 清香嫩脆,咸鲜微甜。
制作方法
1.藕去藕节,削去粗皮,对剖成两半,切成厚2毫米的片,放在清水中浸泡,淘洗掉切口的淀粉;青椒去蒂、去籽,洗净,切成2厘米大小的菱形片;蒜苗去根洗净,切成3厘米长的段。
2.锅放在旺火上倒入菜油烧至七成热时,放入青椒片、藕片略炒,再下蒜苗段、精盐、味精炒匀,炒至全部原料断生即可装盘成菜。
姜丝炒鲜藕
主料: 莲藕 400克
调料: 姜 50克 大葱 20克 植物油 20克 盐 3克 味精 2克 各适量
口感 藕片洁白,清脆爽口,姜香味浓。
制作方法
1.鲜藕洗净去皮,切成薄片,用开水焯过;葱姜洗净,均切成细丝。
2.滑锅中加植物油烧热,加入葱姜丝炒出香味,加入藕片、盐煸炒,再加味精炒熟即成。
炒脆藕
主料: 莲藕 500克
配料: 子姜 20克
调料: 泡椒 15克 白砂糖 5克 盐 2克 味精 1克 香油 5克 植物油 15克 各适量
口感 爽口甜脆,略带辛辣,待凉食用尤佳。
制作方法
1.莲藕切片,放入糖水中浸泡约10分钟,捞出控干;嫩姜芽和泡红辣椒都切细丝。
2.锅内放油烧热,放藕片快炒1至2分钟,加嫩姜丝和红辣椒丝略炒几下,放味精、盐,淋少许香油即可。
莲藕黄豆排骨汤
主料:猪排骨 (最好是肋排)
辅料:莲藕(不要太嫩)、黄豆、水枣、香菜末
调料:盐、料酒、鸡精、高汤、葱段、姜片、花椒、食用油
做法:
1.将排骨洗干净改刀成段,莲藕去皮洗净切成块;
2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、
3.藕块待肉7成熟后再倒入砂锅中,用文火炖至肉
离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。
特点:味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。
构花糖藕
所需材料:
莲藕 ... 600公克
糯米 ... 225公克
糖 ... 263公克
桂花 ... 少许
作法步骤:
1.莲藕洗净擦干,较大一端往内切下 3 公分长段,留做帽盖;糯米挑去杂质,塞入莲藕孔内,塞满。将帽盖盖上莲藕,以牙籤戳牢,上蒸笼蒸透(约需 2 小时)。
2.莲藕取出,泡水刮皮,去掉帽盘,莲藕分切为 0.5公分厚片状后,摆入大碗中,加糖、桂花,再以玻璃纸封住碗口,上蒸笼以小火蒸约 1 时 30 分钟后,拿出,倒扣入盘中,即可。
牛肉莲藕汤
所需材料:
芫荽 ... 1棵(切碎)
醋 ... 少许
a 料
莲藕 ... 450公克
牛腱肉 ... 450公克
水 ... 6杯
盐 ... 1/2茶匙
酱油 ... 1汤匙
酒 ... 2汤匙
八角 ... 1粒
姜 ... 3片
葱 ... 1棵
作法步骤:
1.莲藕去皮,切成小块,牛肉切成小块。
2. 6碗水入锅烧滚,加入所 a 料,再滚后,转小火,慢煮至牛肉松软(约 2 小时)
拣去姜片和葱,放入盐,再洒下芫荽屑和醋,即可供食,热食。
备注:
依此法可做牛肉胡萝卜汤。牛肉先煮 11/2小时,再加入胡萝卜煮 1/2 小时。
煎藕饼
所需材料:
莲藕 ... 300g
香菇 ... 5朵
洋葱末 ... 2大匙
面粉 ... 1/2杯
玉米粉 ... 1大匙
鸡蛋 ... 1个
香菜末 ... 1大匙
葱末 ... 1大匙
沙拉油 ... 6大匙
生菜 ... 适量
a 料
盐 ... 1/2小匙
糖 ... 1/2小匙
酱油 ... 1/2大匙
胡椒粉 ... 1/4小匙
香油 ... 1/2小匙
作法步骤:
1.莲藕刨成细丝;香菇泡软后切碎备用。
2.取一容器,放入洋葱末及 1 大匙油,以强微波 2 分钟爆香后,加入莲藕丝、香菇末、面粉、玉米粉、蛋、香菜末、葱末及 a 料,搅拌均匀,分成若干小球后,压制成扁平状。
3.烤锅入油 5 大匙,以强微波 5 分钟预热后,放入藕饼,以强微波煎 2 分钟后,翻面再煎 2 分钟。
4.生菜垫盘底,煎好的藕饼即可排放在上面。
糖醋莲藕
所需材料:
莲藕 ... 1根(600公克)
葱 ... 2根
红辣椒 ... 1根
调味料
醋水 ... 2大匙
糖 ... 2大匙
盐 ... 1/4小匙
作法步骤:
1.莲藕与图处理方法一样,切0.5公分厚片,用滚水烫熟。
2.红辣椒切圆形,与莲藕一起泡在调料中,放入冰箱,冷藏1小时即可
第一:可以炖汤 莲藕排骨汤,排骨跟藕块入砂锅,炖上一两个小时
第二:可以炒菜 我比较经常的一种做法就是藕丁炒肉,将藕切成四方小粒,红辣椒切丁,肉切小块。先将肉爆炒一会,不宜过老,起锅待用。然后炒藕丁,炒熟后再将肉加入炒一抄加盐味精就可以了。
第三:可以做狮子头。这个随便百度一个狮子头的做法就可以看到了。
第四:还可以做桂花糖藕。不过这个只在饭店吃过,自己没动手做过。
我婆婆爱吃莲藕,年前我就买了很多的莲藕备着。老人吃莲藕,要吃很面的,烂烂的那种,脆的吃不了。所以要给她做莲藕我一般都是长时间的炖煮,把藕炖至发面,或者用压力锅压倒软烂。今天就是用炖的方法来做藕,搭配肉一起炖,炖好后藕和肉都很软烂,吃起来莲藕比肉要好吃哩。(收起)
食材
主料
藕
2节
雪花肉
250g
辅料
生抽
150g
冰糖
10g
黄酒
50g
步骤
1.选前颈雪花肉,瘦而不柴,吃起来很香。
2.把肉切块,凉水入锅焯水
3.待水将煮开时,撇去浮沫,捞出的肉再用热水清洗一遍
4.锅中不要放油,把肥一点的肉放入锅中煎,同时加入姜片和八角
5.煎至出油
6.倒入全部的肉丁,翻炒均匀后加冰糖
7.加入生抽
8.翻炒均匀
9.加开水没过肉丁大火煮开
10.莲藕切块
11.水开后下入藕。此时下入的藕炖的时间长,口感是面的,如果喜欢脆的,就等肉快熟了再放入。
12.大火煮开后小火炖40分钟
13.大火收汁,加入点青椒块配色
14.翻炒均匀即出锅
小贴士
1.藕炖的时间长,口感是面的,适合老人吃,如果喜欢脆的,就等肉快熟了再放入。
2.这道菜的咸味和鲜味都是靠得生抽,所以生抽要选特级的好生抽。不再加盐
主料
五花肉
1000g
梅干菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
酱
适量
冰糖碎
适量
腐乳汁
适量
步骤
1.把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,大火煮至八成熟。
2.捞出擦去水分,趁热抹上酱油。
3.炒锅倒油,烧至八成热时,将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色,捞出晾凉。
4.把炸好的五花肉切成大长片。
5.取一大碗,倒少许油和冰糖碎抹匀。
6.将肉片的肉皮朝下,整齐地码在碗内。
7.梅干菜泡软洗净,锅中放少许油,将洗净的梅菜倒入锅中,调入生抽、腐乳汁翻炒均匀,关火。
8.肉上放上炒过的梅干菜,入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,或者放入高压锅中,蒸熟也可。
关火后取出肉碗,用圆盘盖在上面,滗出汤汁,再将碗倒扣在盘中,大火烧热炒锅,将倒出的汤汁烧开,熬至浓稠,淋在肉上即可。
小贴士
梅干菜要清洗干净,切的越细越好。
材料:莲藕、中筋面粉、糯米粉、水
调料:油、盐
1、将中筋面粉、糯米粉和水调匀成面糊,静置20分钟。莲藕洗净去皮,横切成0.5厘米的厚片,放入清水中浸泡15分钟。
2、捞起莲藕片沥干水,洒入1汤匙盐用手抓匀,腌制10分钟。
3、热干锅,注入2碗油烧热,插入竹筷待其四周冒细泡后,夹起藕片放入面糊中,让其均匀地裹上一层面糊。
4、沾面糊的藕片排放入油锅中,以小火慢炸藕片,炸至藕片双面呈金黄色,便可夹出沥干油。
厨神贴士
1、调制面糊时,水量要控制得宜,边放水边用打蛋器充分搅拌,直至面糊细滑无颗粒状,面糊稠度以打蛋器可以拉起,面糊滴下不断为最佳。
2、莲藕沾面糊下锅油炸时,藕孔的面糊很快会脱落在油中,应用滤网捞起避免它炸焦沾在藕片上,影响口感。
3、也可以用藕片沾上甜辣酱或其他酱汁来吃,以此提升此菜的口感和风味。
4、可凭藕孔的数目来区分粉藕和脆藕,脆藕有9个藕孔,而粉藕则有11个藕孔。
以上就是藕怎么炖好吃的全部内容,..。