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猪肝粥的做法,孩子吃什么粥有营养

  • 汤的做法
  • 2024-09-09

猪肝粥的做法视频?猪肝粥的制作方法 准备食材:猪肝、大米、食用油、盐、味精、淀粉、小葱、生姜、料酒 1、将大米、猪肝、小葱洗干净,猪肝切成薄片,小葱切成葱花,生姜切碎,将猪肝放入碗中加入适量料酒、淀粉、葱花、姜末和少许盐、搅拌均匀,腌制10分钟。2、在锅中热油,分散投入猪肝片,翻炒1分钟左右,至猪肝半熟,那么,猪肝粥的做法视频?一起来了解一下吧。

排骨粥的家常做法

用猪肝这种食材,不仅可以做成一些美味的菜肴,还可以用来做成粥,如果将猪肝做成猪肝粥来服用的话,肯定会让很多人都非常的喜欢,因为口味相当的鲜美,而且营养价值极高但很多人不知道具体的做法,下面我们就来了解一下。

1、猪肝粥的用料

制作猪肝粥主要就是要准备新鲜适量的猪肝,是非常关键的,一定要确保猪肝的新鲜度,不能够舒服,而且要将猪肝彻底的清洗干净,然后再把它切成小块状,还需要准备200克左右的大米,将大米淘洗干净,然后为了去掉猪肝身上的腥味,可以准备适量的生姜和适量的味精,把这些准备工作做好以后,然后再进入下一步操作。

2、猪肝粥的做法步骤

首先把处理干净的猪肝放到锅里面炒熟,先把锅里面放入一些油烧热以后再把切好的猪肝放进去翻炒,炒的时间不能太长,吵两三分钟就可以了,然后把它存入盘中备用,将淘洗干净的大米放入锅中,煮成粥,等到快煮沸时把烧熟的猪肝倒进去一起煮成粘稠状即可,最后把准备的生姜和其他的调味料全部倒进去就完成了。

3、猪肝粥的功用

做好的猪肝粥喝起来是比较清香的,要比直接喝白粥更加的美味。

猪肝粥的做法和步骤

猪肝粥的做法先将猪肝洗干净,然后将猪肝切碎,在锅里倒入百米,加入水,将粥煮熟一会,在将猪肝倒入粥中一起煮

瘦肉猪肝粥的做法

猪肝粥的做法:

1.菜心切段,猪肝切块。

2.倒入猪肝、清水500毫升,浸泡1小时。

3.清水1升,倒入大米,大火煮沸。

4.沥干水分,倒入猪肝、菜心、盐、胡椒,搅拌均匀即可。

好吃的猪肝粥就做好了。

排骨粥

猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,另外猪肝中铁质丰富,可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝粥做法:

1、准备材料,猪肝250克,菠菜200克,大米200克,枸杞、精盐、料酒、酱油、麻油适量;

2、大米洗净加适量水在锅里煮;

3、猪肝切成薄片,放入滚水里焯约50秒,用凉水淘净后, 取出沥干;

4、把菠菜洗净,切成段,将枸杞分成两份,1份加水高火煮5分钟取浓缩液,另1份洗净备用;

5、将沥干的猪肝加入料酒与枸杞的浓缩液腌10分钟;

6、大米煮15分钟,加入所有原料搅拌均匀后再焖15分钟,待粥浓稠时,加入调味品即成。

养肝粥的做法大全

原料:米半碗、猪肝200克、生菜2棵、生姜一小块。做法:1、先煲好一锅白粥,放凉后连锅一起放进冰箱;2、猪肝洗干净切薄片,用生油、姜片、生抽腌好放冰箱;3、生菜洗干净,控干水分后用保鲜袋装好放进冰箱;4、上面1、2、3都是在前一天晚上做好的;5、早上起床以后,把白粥、猪肝、生菜拿出来;6、白粥放电磁炉上煮开,放进猪肝、生菜煮5分钟;7、调好味就可以开吃啦!附:1、生菜可以换成其他的绿叶蔬菜;2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类;3、煲一锅靓粥的秘诀是:米洗干净以后,用生油和盐腌半小时再煲,这样煲出来的粥会特别好吃滴;4、早上,煮开白粥的时间,你可以去洗脸刷牙了,洗好刷好,粥也开了。 腐竹粟米猪肝粥怎么做,如何做腐竹粟米猪肝粥才好吃

材料:

鲜腐竹(剪碎)半块

粟米粒(玉蜀黍)半杯

猪肝110克(3两)

米半杯

水10杯

姜(切丝)2片

盐适量

做法:

① 鲜腐竹洗干净,剪碎。

② 粟米粒(玉蜀黍)洗干净。

③ 猪肝洗干净,放入热水中稍烫一下(飞水)后冲洗干净,切薄片,下油、盐、胡椒粉各少许调味。

④ 米洗干净。

⑤ 煲滚10杯水,放入鲜腐竹、米、粟米粒(玉蜀黍),煲滚后改慢火煲2小时。

⑥ 下猪肝和姜丝,滚片刻,下盐调味即成。

以上就是猪肝粥的做法视频的全部内容,有机大米80g 猪肝150g 辅料 橄榄油适量 花生适量 鸡粉适量 姜丝适量 步骤 1.食材:猪肝和有机大米。2.将猪肝浸泡至没血水。3.将大米浸泡3小时。4.将浸泡好的大米倒入砂锅中。5.倒入预先煲好的.猪骨汤。6.放入猪肝。7.捞起泡沫。8.煮至大米粘稠。9.放入适量的姜丝。10.加入适量的鸡粉,煮滚。

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