苹果小米粥的做法？1、小米、大米混合洗净。2、放入锅中，倒入清水开始煮粥。3、苹果去皮去核洗净切小块，红枣去核洗净。4、待米粥浓稠时，放入苹果、红枣、红糖，再煮十分钟左右。5、一锅香甜的养生粥就煮好了，趁热享用吧！苹果小米粥,具有健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、那么，苹果小米粥的做法？一起来了解一下吧。
1、材料：小米30克、苹果50克、枸杞20粒。
2、把苹果清洗干净切成小块，小米洗净，枸杞备好。
3、锅里加入水，大火把水烧开，把洗净的小米倒入煮锅里，盖上锅盖，熬煮20分钟。
4、等小米熬煮到米烂且汤汁略稠时，再放入苹果块继续熬煮10分钟，把苹果煮熟。
5、再放入枸杞熬煮5分钟即可出锅。
苹果小米粥是一道健康美味的早餐或宵夜。下面是制作苹果小米粥的简单步骤：
所需材料：
- 小米 1/2 杯
- 苹果 1 个，切成小块
- 红糖 适量
- 水 3 杯
步骤：
1. 将小米用清水冲洗一遍，然后将其浸泡在清水中约15分钟，这样可以使小米更容易煮烂。
2. 将苹果去皮核，切成小块备用。
3. 将小米和水倒入锅中，开小火煮沸。
4. 煮沸后，转为中小火继续煮烧10分钟，直到小米煮烂成粥状。
5. 加入切好的苹果块，继续煮烧5分钟，直到苹果变软。
6. 最后加入适量红糖调味，再煮沸1分钟。
7. 关火后，可以根据个人口味加入其他调料，如葡萄干、蜂蜜或果仁。
苹果小米粥做好后可以热吃，也可以放凉后放入冰箱冷藏，作为凉粥食用。根据个人喜好，还可以加入其他水果、坚果和蜂蜜等来增加口味和营养。
苹果小米粥的具体做法如下：
需要准备的食材：苹果、小米、红枣、枸杞、红糖。
第一步，准备适量的小米，用清水淘洗干净（洗小米时，不要用力揉搓，防止营养流失过多），洗净之后用清水浸泡备用。
第二步，烧一锅开水，水开之后，下入小米，用勺子搅拌几下，防止粘锅（小米开水入锅，煮出来的小米粥更香浓好喝）。
第三步，盖上盖子中火煮10分钟。
第四步，苹果洗净，削皮，切成小块。放入盆中，用清水浸泡，防止苹果氧化变黑。
第五步，准备5颗红枣，洗净之后，对半切开，去掉枣核。
第六步，小米煮10分钟后，放入苹果，红枣，再熬煮5分钟。
第七步，加入半勺枸杞和适量的红糖即可出锅。
1、小米、大米混合洗净。
2、放入锅中，倒入清水开始煮粥。
3、苹果去皮去核洗净切小块，红枣去核洗净。
4、待米粥浓稠时，放入苹果、红枣、红糖，再煮十分钟左右。
5、一锅香甜的养生粥就煮好了，趁热享用吧！苹果小米粥,具有健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、提高身体免疫力的功效,是一道营养丰富的美味早餐粥。
苹果小米粥的味道香甜，滑溜溜的，是很多小朋友的最爱，下面就给大家介绍这款苹果小米粥的做法。
食材
主料：苹果1个
其它食材：小米100g
做法步骤
1.将苹果去核切块。
2.在高压锅中倒入小半锅清水。
3.下入小米、苹果。
4.按下煮粥模式，然后只要静静等待出锅就可以了。
5.再煮五分钟即可。
功效
增强免疫力，促进小孩生长发育
成果图
以上就是苹果小米粥的做法的全部内容，1、材料：小米30克、苹果50克、枸杞20粒。2、把苹果清洗干净切成小块，小米洗净，枸杞备好。3、锅里加入水，大火把水烧开，把洗净的小米倒入煮锅里，盖上锅盖，熬煮20分钟。4、等小米熬煮到米烂且汤汁略稠时，再放入苹果块继续熬煮10分钟，把苹果煮熟。5、再放入枸杞熬煮5分钟即可出锅。内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
