金针菇肥牛家常做法?1、食材:肥牛250g、金针菇250g、葱适量、姜适量、蒜适量、红绿辣椒适量、油1茶匙、生抽1茶匙、蚝油2g、盐适量、味精适量、鸡精适量、香葱碎少许、白芝麻少许。2、金针菇去掉根部,反复冲洗干净,控水。3、肥牛焯烫一分钟捞出备用。4、葱姜蒜切片,红绿椒切圈。5、葱姜蒜辣椒爆香,那么,金针菇肥牛家常做法?一起来了解一下吧。
1、材料:肥牛、金针菇、南瓜泥、辣椒酱、葱、姜、干红辣椒、白糖、盐、金针菇去根后用清水浸泡1小时,葱、姜切片,干红辣椒切圈;
2、将金针菇在煮沸的盐水中焯烫一下,然后盛入碗里;
3、将肥牛放入沸水中涮至变色,然后捞出备用;
4、锅中倒油加热,用葱、姜爆香,调入辣椒酱和南瓜泥,炒匀;
5、倒入涮肥牛的汤汁,大火烧开后,捞出葱、姜;
6、调入适量的白糖和盐,下入涮过的肥牛,炖煮两分钟后连汤一起倒入盛有金针菇的碗里,撒上辣椒圈和葱花即可。
人们常常觉得价格贵的食品,其营养必定比普通食品要好,只要吃得好必定营养好。但是吃得好就一定吃得营养吗?其实营养好是指吃得合理,无论食品的价格昂贵与否,都有其自身的营养特点和局限性,不会含有人体所需的全部营养素。所以要充分发挥生活中很常见的食材的价值。
肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富。金针菇因富含精氨酸和赖氨酸以及多种矿物质和维生素,对儿童增长智力有重要作用。


酸汤肥牛,做法简便,酸辣开胃,光闻味就胃口大开

小米辣和小杭椒切成圈,香菜切碎,小香葱切碎备用。
金针菇去除根部,放到沸水里焯熟,捞出,铺在碗底做菜底。
锅里油烧热,放入黄灯笼辣椒酱炒香,或者酸汤肥牛汤料。加足量开水,调入泡椒水,黄酒,盐和浓汤宝,直至烧沸。
将肥牛放入烧沸的汤汁中,煮到刚全变色。
捞出肥牛放到金针菇上面,然后用滤网,将汁滤到碗中,倒在肉片上。
重起油锅,将椒圈,葱末,蒜碎放到油里烧出香味后关火,整个浇在做好的肥牛上,撒上少许香菜即可。

1、食材:金针菇、泡菜、肥牛。
2、配料:大葱、油、水、盐、生抽。
3、大葱切碎备用。
4、将金针菇洗净。
5、锅中做水。
6、水开后,放入金针菇焯熟。
7、将金针菇焯熟后捞出。
8、锅中倒油预热。
9、放入泡菜翻炒。
10、倒入一碗水。
11、水开后加入焯熟的金针菇。
12、加入少许生抽。
13、加入肥牛肉。
14、加入咸盐调味。
15、最后撒上葱碎。
16、稍微翻炒一下即可盛出,就做好了。
1、食材:肥牛250g、金针菇250g、葱适量、姜适量、蒜适量、红绿辣椒适量、油1茶匙、生抽1茶匙、蚝油2g、盐适量、味精适量、鸡精适量、香葱碎少许、白芝麻少许。
2、金针菇去掉根部,反复冲洗干净,控水。
3、肥牛焯烫一分钟捞出备用。
4、葱姜蒜切片,红绿椒切圈。
5、葱姜蒜辣椒爆香,下入金针菇翻炒均匀。
6、加入生抽、蚝油翻炒均匀。
7、加水大火烧开。
8、下牛肉再煮2分钟。
9、加盐、味精、鸡精出锅装盘。
10、撒一些白芝麻就做好了。
金针菇肥牛的家常做法如下:
食材:肥牛片、金针菇、青红椒、姜末、蒜末、料酒、生抽、盐、蚝油、胡椒粉、醋
步骤:
1、金针菇去根洗净,青红椒切丝。
2、锅中烧水,水开后放入肥牛焯水,变色后捞出。
3、锅中底油烧热,放入姜末蒜末爆香,加入蚝油、生抽、盐、胡椒粉、醋,之后放入金针菇和青红椒丝翻炒。
4、片刻后加入焯水的肥牛,继续翻炒,出锅前可以撒上葱花装饰。
这样,一盘色香味俱全的肥牛金针菇就做好了,非常适合作为家常菜款待客人。
以上就是金针菇肥牛家常做法的全部内容,1、准备材料:肥牛片200克,金针菇200克,生抽1大匙,蚝油1大匙,鸡精1/4小匙,香油1大匙,香菜1根,新鲜红椒1个,大蒜2瓣,自制花椒油1/2大匙 2、肥牛片提前从冰箱取出解冻。金针菇切去根部,撕开。香菜切段。红椒切丝。大蒜去皮,切碎。3、将生抽、蚝油、鸡精、香油、花椒油放碗内。