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冬瓜豆腐汤的做法窍门,清淡豆腐汤的做法大全

  • 汤的做法
  • 2024-09-14

冬瓜豆腐汤的做法窍门?步骤 1.a、冬瓜去皮,切成2厘米左右方丁;b、豆腐切2cm小块(本步骤可放在中间执行);c、蒜适量切成蒜米备用;d、小葱切葱花备用;2.热锅冷油,放入蒜米煸香;放入冬瓜块、适量耗油和味极鲜酱油翻炒(根据个人口味,那么,冬瓜豆腐汤的做法窍门?一起来了解一下吧。

冬瓜豆腐汤最忌三种调料

豆腐冬瓜汤好吃最重要的就是把豆腐煎一下,煎至两面金黄,加入热水再把冬瓜片倒入,开锅之后加入适量的盐胡椒,小火慢炖,炖到汤色发白就可出锅了。

清淡豆腐汤的做法大全

冬瓜豆腐汤是一道清爽美味的家常汤品,下面是它的家常做法:

所需材料:

- 冬瓜:适量

- 豆腐:适量

- 葱姜蒜:适量

- 鸡精:适量

- 盐:适量

- 清水:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 冬瓜去皮后,切成块状;豆腐切成小块备用。

2. 锅中烧开适量清水,放入冬瓜块煮至变软。

3. 另起锅热油,加入葱姜蒜炒香。

4. 将豆腐块加入炒香的葱姜蒜中煸炒几分钟。

5. 把煮烂的冬瓜倒入锅中,加入适量的清水,然后加入鸡精和盐调味。

6. 煮开后转小火煮5-10分钟,让豆腐入味并使汤汁更浓郁。

7. 最后可以根据个人喜好加入适量的胡椒粉或者蒜蓉提味。

8. 汤煮好后,关火装入碗中即可。

冬瓜豆腐汤的家常做法就是这样简单,汤品清淡爽口,适合夏季食用。你也可以根据个人口味添加一些其他喜欢的配料,如虾仁、鸡肉等,增加汤的丰富度。

冬瓜能与豆腐一起煮汤吗

主料

冬瓜

250克

豆腐

200克

辅料

适量

适量

耗油

适量

味极鲜酱油

适量

适量

适量

淀粉

适量

步骤

1.a、冬瓜去皮,切成2厘米左右方丁;

b、豆腐切2cm小块(本步骤可放在中间执行);

c、蒜适量切成蒜米备用;

d、小葱切葱花备用;

2.热锅冷油,放入蒜米煸香;

放入冬瓜块、适量耗油和味极鲜酱油翻炒(根据个人口味,也可不放耗油)一至两分钟;

期间可略加少量盐促进冬瓜出水;

3.锅中加冷水大火烧开;

转中火煮8-10分钟,根据个人口味添加适量盐;

(期间可以把豆腐切块,葱切葱花。我因为需要拍照所以提前切了)

加入豆腐块继续煮5-8分钟;

少许水淀粉勾芡;

停火、撒上葱花即可。

(我不喜太多添加调料,所以没有加鸡粉)

4.备注:做完之后看到网上有介绍这道菜的做法,其中说到加醋的问题,于是在自己做的汤里盛了一小碗,加醋尝试了下,个人觉得还是不加更好喝一些。加与不加之间如何选择,还是根据个人口味来定吧。

小贴士

豆腐和冬瓜都是清淡的食材,煲汤也是养生做法,建议少用油;

冬瓜切丁后建议过水冲洗一遍,更干净,也增加水分,煸炒的时候不易粘锅;

葱花最好用小香葱;

为节省时间,豆腐和葱花可以再煮冬瓜的手洗切;

如想香味更浓郁,可以出国时候滴几滴香油

豆腐炖冬瓜好吃又简单

冬瓜切长方形的小块,用海米洗净炮锅,生抽少许,放水,煮十分钟,放切小方块豆腐,煮3分钟,放盐,鸡精,放点胡椒粉,就0K了,很美味。

豆腐冬瓜汤的功效

1、原料:冬瓜、豆腐、绿叶蔬菜、淀粉、生抽、大蒜、葱、盐、蚝油。

2、将冬瓜去皮切小块,豆腐切小块,蔬菜切段,大蒜拍一下切碎。

3、锅中倒入适量油,将大蒜放入炒出香味。将冬瓜放入翻炒,再倒入适量生抽和蚝油翻炒均匀。

4、倒入适量的热水。水开后中火炖10分钟左右。将豆腐和蔬菜段放入,接着炖5分钟左右。

5、将淀粉倒入一点水搅拌均匀倒入锅中。出锅前放入适量的盐和一点香油。放入一点小葱,冬瓜豆腐汤就做好了。

以上就是冬瓜豆腐汤的做法窍门的全部内容,1、冬瓜清洗干净去皮后切成块备用。2、香葱洗净切成小粒状备用,豆腐切成块备用。3、加少量油热锅,然后往锅中倒适量水,放入冬瓜煮20分钟左右。4、水开后倒入豆腐继续煮至熟。5、然后根据自身爱好放适量葱花,盐和酱油。6、最好再煮3-5分钟即可。冬瓜豆腐汤的功效与作用 1、。

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